Hlavná > Ovocný

7 výrobkov obsahujúcich kremík

Kremík je jedným z najbežnejších a najdôležitejších prvkov po kyslíku. Stopový prvok je súčasťou kosti a spojivového tkaniva, pôsobí ako katalyzátor mnohých životne dôležitých procesov v tele. Silikón stimuluje vstrebávanie vápnika, preto sa jeho denná potreba dramaticky zvyšuje pri zlomeninách a osteoporóze. Vytvára ochranu pred aterosklerózou, podieľa sa na procese krvného obehu, normalizuje činnosť srdca, mozgu a nervovej činnosti.

Kremík pôsobí ako silný imunostimulant, tvorí najdôležitejšie proteínové zlúčeniny v tele, poskytuje syntézu dôležitých enzýmov a aminokyselín. S nedostatkom kremíka sa stav vlasov výrazne zhoršuje, až po difúznu alopéciu, zaznamenáva sa krehkosť kostí, čo vedie k osteoporóze. Nedostatok kremíka je sprevádzaný zápalovými procesmi gastrointestinálneho traktu, ako aj včasnou aterosklerózou.

Denná potreba každej osoby v kremíku je 20-30 mg. Tento prvok nie je toxický, takže príznaky trvalého prebytku a jeho predávkovania v tele sú mimoriadne zriedkavé a nie sú dôkladne študované. Stopový prvok vstupuje do tela hlavne s jedlom, takže každý potrebuje poznať výrobky obsahujúce kremík.

    Zelenina a ovocie

Tieto výrobky majú malú koncentráciu kremíka, ale pravidelné používanie niektorých z nich prispieva k doplňovaniu zásob v tele. Medzi čerstvé zeleninové jedlá, lesné plody - jahody a brusnice sú obzvlášť obohatené o kremík.

Stopový prvok sa nachádza v strukovinách (najmä hrášku hrášku), reďkovkách, repách, zelenej listovej zelenine, zeleri, banánoch, marhuliach, kapustách a kukurici. Niektoré sušené ovocie je tiež obohatené o kremík. Vedúce postavenie medzi nimi sú hrozienka. Látka je obsiahnutá v figách, čerstvých aj sušených.

Vďaka obohatenému zloženiu čerstvého ovocia a zeleniny sú užitočné zlúčeniny kremíka tvorené inými minerálmi a vitamínmi. To poskytuje zvýšenie ich účinku a celkové zlepšenie telesných funkcií, ktoré sú normalizované samotným stopovým prvkom.

pulz

Veľké množstvo kremíka sa nachádza v strukovinách, väčšinou čerstvé. Medzi nimi sú hrášok, fazuľa a šošovica. Koncentrácia látky v týchto výrobkoch je dostatočne vysoká, ale aby sa cítil skutočný účinok, je potrebné ich používať aspoň dvakrát týždenne, vo forme plnohodnotného paraboly alebo nezávislého pokrmu.

Strukoviny obsahujú veľké množstvo vlákniny, čo zabezpečuje normalizáciu trávenia. Pri interakcii so silikónom vlákno nielen čistí gastrointestinálny trakt, ale chráni aj jeho orgány pred akútnymi a chronickými zápalovými procesmi. Strukoviny tiež produkujú účinnú prevenciu rakoviny. Nemali by ste sa však do nich zapojiť - produkty obsahujú komplexné rastlinné bielkoviny, ktoré telo absorbuje tvrdo, a ich nadmerné množstvo môže viesť k urolitiáze a zvýšeniu tvorby plynu.

Celé zrno

Najcennejším zdrojom kremíka je jačmenná krupica. Mierne horšie ako v obsahu prvku pohánky. Kremík sa nachádza aj v ovsených vločkách. Použitie obilnín je pre organizmus všeobecne prospešné, ich zloženie je obohatené o najdôležitejšiu skupinu vitamínov B, ktorých zásoby si vyžadujú neustále dopĺňanie.

Kremík obsiahnutý v obilninách zo záhry, ako je uvedené vyššie, vstupuje do aktívnych reakcií interakcie s vitamínmi a poskytuje silnú absorpciu železa. Preto obilniny prispievajú k normálnej tvorbe krvi, pozitívne pôsobia na organizmus ako obrana proti produktom rozkladu a oxidačným látkam a tiež normalizujú stav pokožky, vlasov a nechtov.

Orechy

Najvyššia koncentrácia kremíka sa nachádza v pistácií. Množstvo prvku na 100 g surového čisteného produktu je 50 mg. Pistácie sú obohatené o aminokyseliny a fenolové zlúčeniny, ktoré pri vstupe do ľudského tela a interakcii so silikónom zvyšujú syntézu esenciálnych aminokyselín a enzýmov. Silika sa nachádza aj v slnečnicových semenách, arašidoch a lieskových orieškoch.

Živočíšne výrobky

Najbohatší v kremíkových vajciach (kurča a prepelice), rovnako ako kaviár z morských a morských rýb. Tieto produkty tiež obsahujú minerály, ktoré podporujú obnovu a regeneráciu kostí a spojivového tkaniva. Silika zvyšuje ich pôsobenie na telo. Preto je v posttraumatickom období tak dôležité používať diétne zdroje živočíšnych bielkovín na hojenie rán a priaznivú konsolidáciu zlomenín. Najúčinnejšou kombináciou pre doplňovanie silikónových rezerv je jesť vajcia, kaviár alebo ryby s strukovinami a šalátom. Kremík je tiež koncentrovaný v kyslom mlieku.

nápoje

Stopový prvok sa nachádza v niektorých vínach a hroznovej šťave. Na dopĺňanie kremíka v tele, bude robiť len čerstvý džús z tmavého alebo bieleho hrozna, stlačený samostatne. Hotové gastronomické výrobky obsahujú veľké množstvo farbív, konzervačných látok a zvýrazňovačov chuti. To nielenže znižuje prínosy ich používania, ale môže tiež viesť k určitým zdravotným problémom. Silica je tiež známy v zložení niektorých minerálnych vôd, vrátane nápoja "Borjomi".

byliny

Bylinná medicína sa používa na zlomeniny a má hojenie rán vďaka vysokému obsahu kremíka v rastlinách. Obzvlášť obohatená poľná praslička, podbeľ, horolezec a pikulnik. Byliny sa musia variť a podávať infúziou podľa lekárskych receptov, aby sa zvýšila pozitívna dynamika regenerácie.

Zaujímavý fakt: vo vlasovej kôre brunetiek je obsah oxidu kremičitého dvakrát vyšší ako jeho koncentrácia vo blond vlasoch.

Stopový prvok, ktorý vstupuje do tela, sa môže zúčastniť osemkrát v dôležitých procesoch, pričom pôsobí ako prírodný katalyzátor. Potom sa vylučuje hlavne močom. Tento prvok nie je toxický, takže príznaky trvalého prebytku a jeho predávkovania v tele sú mimoriadne zriedkavé a nie sú dôkladne študované.

Silicon Rich Foods

Kremík je esenciálny minerál, štrukturálny komponent kosti a spojivového tkaniva.

Stopový prvok hrá primárnu úlohu pri udržiavaní pružnosti pohybového aparátu, zvyšuje elasticitu ciev, zlepšuje funkčný stav pokožky, vlasov, nechtov, normalizuje metabolizmus lipidov a urýchľuje vedenie prenosu nervových impulzov.

Podľa obsahu zlúčeniny v ľudskom tele zaberá kremík druhú pozíciu po kyslíku, čo predstavuje 0,01% telesnej hmotnosti.

Minerál sa akumuluje hlavne v štítnej žľaze (310 miligramov), nadobličkách (250 miligramov), hypofýze (81,4 miligramov), pľúcach (40 - 80 miligramov), svaloch (2 - 8 miligramov), krvi a lymfy (0,1 - 0, 9 miligramov).

Biologická úloha

Hlavnou funkciou kremíka je zachovanie pružnosti spojivových a epiteliálnych tkanív kĺbov, ciev, šliach, chrupaviek a slizníc.

Užitočné vlastnosti minerálu:

  • zvyšuje mineralizáciu kostí;
  • podieľa sa na asimilácii základných živín, najmä vápnika, fosforu, síry, horčíka, draslíka, sodíka, železa;
  • stimuluje fagocytózu, zlepšuje odolnosť organizmu voči bakteriálnym a vírusovým infekciám;
  • interferuje s prenikaním lipidov do krvnej plazmy, čím sa znižuje riziko aterosklerózy;
  • zabraňuje degenerácii medzistavcových platničiek;
  • podieľa sa na procesoch repolarizácie buniek urýchľovaním prenosu nervových impulzov do mozgu;
  • stimuluje citlivosť beta receptorov umiestnených na povrchu lipidových buniek, ktoré potencujú odstraňovanie tuku z nich;
  • interaguje s ťažkými kovmi a vytvára s nimi stabilné zlúčeniny, ktoré sa ľahko odstránia z tela;
  • potencuje konštrukciu vlákien extracelulárnej matrice, v dôsledku čoho sa zlepšuje funkčný stav kože, nechtov a vlasov;
  • zvyšuje antioxidačné vlastnosti vitamínov C, E, A, zvyšuje protinádorovú aktivitu organizmu;
  • stimuluje rast a posilnenie kostného tkaniva;
  • má vazodilatačný účinok, znižuje krvný tlak;
  • normalizuje metabolické procesy;
  • podieľa sa na tvorbe elastínu, kolagénu, mukopolysacharidov;
  • potencuje syntézu hormónov, aminokyselín a enzýmov (spolu s proteínovými štruktúrami).

Okrem toho si kremík zachováva správnu rovnováhu vápnika a fosforu v tele, čím zabraňuje vzniku osteoporózy.

Denná sadzba

Fyziologická potreba kremíka je 20 až 30 miligramov denne.

Maximálna bezpečná dávka minerálu podľa výskumu Vedeckého výboru pre potraviny Európskej únie (Vedecký výbor pre potraviny) pre dospelého je 100 miligramov denne.

Ďalší príjem potravy „pazúrika“ je indikovaný pre:

  • tehotenstvo a dojčenie;
  • osteoporóza;
  • zlomeniny, dislokácie;
  • neurologické poruchy;
  • používanie liekov obsahujúcich soli hliníka;
  • akútne infekčné ochorenia;
  • malígne neoplazmy;
  • tuberkulóza;
  • diabetes;
  • kardiovaskulárne patológie;
  • Zneužívanie cukru, cukroviniek;
  • nezdravý stav kože, vlasov, nechtov.

Zaujímavé je, že osoba dostane 15 až 20 miligramov kremíka denne cez vdychovaný vzduch a len 3 až 5 miligramov spolu s jedlom. Navyše v regiónoch s „zlou“ ekológiou sa koncentrácia látky v atmosfére znižuje 2–3 krát.

Nedostatok a predávkovanie

Vzhľadom na prevalenciu kremíka v prírode je jeho nedostatok v tele zriedkavým javom, ktorý sa vyvíja, ak množstvo spotrebovaného prvku je menšie ako 5 miligramov denne.

Príčiny zlyhania:

  • porušenie regulácie výmeny kremíka;
  • nadmerný prísun hliníka z potravín, najmä v dôsledku dlhodobého skladovania potravín v hliníkových nádobách;
  • chronický stres, preťaženie nervu;
  • nedostatočná spotreba vlákniny a čistej vody;
  • intenzívny rast tela (vek detí);
  • nevyvážená strava;
  • fyzické preťaženie.

Okrem toho sa vyskytuje nedostatok kremíka v dôsledku prítomnosti patogénnej flóry, húb alebo parazitov v tele.

Príznaky zlyhania pazúrika:

  • zvýšená krehkosť kostí;
  • zhoršenie zubov (strata náplne, výskyt citlivosti na studené alebo teplé jedlo);
  • zhoršenie kože a vlasov (redukcia turgoru dermis, nadmerná suchosť tváre a tela, strata alebo riedenie jednotlivých prameňov);
  • nízka regenerácia tkaniva po poranení alebo poranení;
  • krehkosť krvných ciev a v dôsledku toho vznik „hviezd“, modrín alebo podliatín pod kožou pri najmenšom poranení;
  • gastrointestinálne poruchy (hnačka alebo zápcha);
  • znížená chuť do jedla;
  • krehké nechty;
  • kožná vyrážka na pozadí dysbiózy;
  • závislosť od počasia;
  • zhoršenie duševného stavu (podráždenosť, apatia, depresia, neuróza).

Dlhší nedostatok kremíka vedie k zníženiu imunity a rozvoju dlhotrvajúcich hnisavých chorôb (sinusitída, absces, angína, zápal stredného ucha), zatiaľ čo fistula a rany sa už dlho neliečia. Ak nechcete normalizovať hladinu minerálov v tele, dochádza k ďalšiemu poklesu koncentrácie prvku, ktorý je predchodcom vzniku závažných patológií: cukrovky, hypertenzie, aterosklerózy, nodulárnej strumy, dysbiózy, osteoporózy, hepatitídy, tuberkulózy, obličkového kameňa a močového mechúra.

Aby sa eliminoval nedostatok kremíka, odporúča sa nasýtiť denné menu produktmi bohatými na prospešnú zlúčeninu, ak je to potrebné, vziať na mesiac komplex vitamín-minerál, ktorý obsahuje chýbajúci prvok.

Pri zostavovaní denného menu nezabudnite, že systematicky užívanie viac ako 500 miligramov látky denne počas 3 až 6 mesiacov ohrozuje rozvoj príznakov predávkovania. Tento problém sa v 90% prípadov vyskytuje v oblastiach s nadmernou koncentráciou minerálu vo vzduchu. Riziková skupina zahŕňa ľudí, ktorí porušili reguláciu výmeny kremíka v tele a pracovníkov v ťažobnom priemysle, ktorí sú v kontakte so sklom, aerosólmi, cementom, azbestom, kremeňom. Systematické vdychovanie prachu s vysokým obsahom vysoko koncentrovaného oxidu kremičitého vedie k ochoreniu dýchacích ciest, najčastejšie k silikóze.

Príznaky nadmerného obsahu kremíka v tele:

  • zníženie pracovnej kapacity;
  • dýchavičnosť;
  • častý kašeľ;
  • podráždenosť.

Ak sa nadmerný kremík v počiatočných štádiách nezastaví, existuje predispozícia k ochoreniu tuberkulózy, bronchitídy, fibrózy alebo emfyzému bronchiálneho trupu.

Iné účinky predávkovania minerálom v tele:

  • tvorba kameňov v obličkách a močovom mechúre;
  • porušenie metabolizmu fosforu - vápnika;
  • malígne neoplazmy v pohrudnici alebo brušnej dutine.

Ak zistíte príznaky predávkovania, vylúčte všetky lieky, potravinové aditíva a lekárske prípravky, ktoré obsahujú stopový prvok, z ľudskej dávky, a potom produkujú symptomatickú liečbu.

Prírodné zdroje

Silikón je dodávaný do ľudského tela spolu s jedlom, vzduchom a vodou. Vzhľadom k tomu, že iba 3 až 5 miligramov prvku prichádza s jedlom, a 9 až 10 miligramov (s močom) sú odstránené, je dôležité správne kompenzovať túto nerovnováhu, aby sa predišlo nedostatku.

Kremík sa nachádza v potravinách rastlinného a živočíšneho pôvodu. Avšak najlepším zdrojom tejto zlúčeniny sú potraviny, ktoré obsahujú vlákninu.

Kapitola 11 Liečba bylinami obsahujúcimi kremík

Ošetrenie bylinami obsahujúcimi kremík

Silikón je úžasný stopový prvok v jeho liečivých vlastnostiach. Podľa vedcov žiadny organizmus nemôže existovať bez kremíka. V neprítomnosti kremíka v tele môže spôsobiť vážne problémy. Riziko infarktu a mŕtvice, arytmií a kardiosklerózy sa zvyšuje. Je možná tvorba kameňov v obličkách, žlči a močovom mechúre. Vyskytujú sa problémy s kožou, psoriázou, ekzémom, lupus erythematosus alebo sa môže vyvinúť sklerodermia. Malé deti rozvíjať chudokrvnosť, kosti sa mäkké, a vypadávanie vlasov začína. Existuje riziko vzniku tuberkulózy, strumy alebo cukrovky. Tehotné ženy sú veľmi citlivé na absenciu kremíka v tele, pretože plod potrebuje ešte viac mikroprvkov ako dospelí.

Aké sú úžasné vlastnosti kremíka? Ukazuje sa, že sa zúčastňuje všetkých metabolických procesov, najmä metabolizmu vápnika, chlóru, fluóru, sodíka, hliníka, molybdénu, mangánu, kobaltu a ďalších stopových prvkov potrebných na normálne fungovanie tela. Existuje dôkaz, že kremík môže pomôcť pri liečbe aterosklerózy. To je veril, že kremík berie na škodlivý prebytok cholesterolu, a potom odstráni z tela, čím šetrí naše plavidlá. Okrem toho zlúčeniny kremíka posilňujú cievnu stenu, čím znižujú riziko mozgovej mŕtvice. Silikónové zlúčeniny môžu zastaviť vnútorné krvácanie do obličiek, močového mechúra, čriev, pľúc, maternice, bez zmeny krvného tlaku. Kremík pomáha pri liečbe hepatitídy A. Má jedinečnú schopnosť viazať a vylučovať patogénne vírusy a mikróby. Silikón ako "drží" na seba všetky škodlivé častice. Okrem toho má kremík protizápalový účinok. Kremík tiež prispieva k rýchlemu uzdraveniu pečeňových buniek, ich normálnej štruktúre a životu. Teraz chápete dôležitosť prítomnosti kremíka v tele. Najlepšie je doplniť svoje zásoby pomocou liečivých rastlín. Chcem vám povedať, ktoré rastliny obsahujú najviac kremíka.

Veľa kremíka v tráve ako vres obyčajný. Okrem toho, rastlina má protizápalové, diuretické, diaforetické, sťahujúce, sedatívne účinky, ktoré pomáhajú pri liečbe hepatitídy A.

Z vresu si môžete urobiť čaj, infúziu, sirupy, nápoje. Na varenie čaju vezmite 1-2 lyžičky. trávu alebo sušené kvety a zalejeme 1/4 litra vriacej vody, namočte 20 minút a kmeň. Pite tento zdravý čaj každý deň, 1 šálka dúšku. A tu je recept na to: 1 polievková lyžica. l. bylinky zalejeme pohárom vriacej vody. Trvajte na 2 - 3 hodinách a potom kmeň. Vezmite 1/2 šálky infúzie 2-3 krát denne. Na prípravu sirupu si vezmite 1 polievkovú lyžicu. l. čerstvé kvety vresu, zalejeme 1 litrom vriacej vody a necháme jeden deň na teplom mieste. Kmeň, pridajte 500 g cukru a priveďte do varu. Heather nápoj sa pripravuje nasledovne: 1 lyžička. sušené vresové kvety nalejeme 1 liter vriacej vody, varíme 2–3 minúty. Do nápoja môžete pridať 100 g medu.

Highlander vták je tiež bohatý na kremík, ktorý už bol opísaný v tejto knihe. Horolezec má schopnosť odstrániť toxíny a trosky z tela. Počas obdobia choroby potrebuje pečeň takúto podporu viac ako kedykoľvek predtým.

Z vysokohorského vtáka pripravte nálev a čaj. Na listy čaju vziať 2 polievkové lyžice. l. s vrchom trávy nalejte 1/4 l studenej vody a priveďte do varu. Nezabudnite na kmeň. Pite 2-3 šálky denne. Na prípravu infúzie trávy horolezec vták vziať 3 polievkové lyžice. l. bylinky, zalejeme 1 šálku horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Potom pridajte do kalu 1 šálku horúcej prevarenej vody. Vezmite 1/2 šálky 2-3 krát denne po dobu 10-15 minút pred jedlom vo forme tepla. Varená infúzia sa uchováva v chladničke maximálne 2 dni.

Môžete si vziať a kvapky ženšenu (15-20 kvapiek, 2 krát denne). Ženšen nielen obohatí vaše telo o kremík, ale dodá mu aj silu a energiu.

Tam je taká krásna tráva - Zelenchuk žltá. Môžete podať infúziu na jeho základe. Vezmite 1 lyžičku. suchá tráva a prikryjeme 1 šálkou horúcej prevarenej vody. Nechajte stáť 1-2 hodiny, pevne prikryté vekom. Výsledná infúzia sa potom deformuje. Užívajte 2-3 poháre denne po jedle počas 25 dní.

Je možné aplikovať aj liečivú trávu - ľubovník bodkovaný. Má choleretický účinok, čím znižuje účinky žltačky, pomáha obnoviť poškodené pečeňové bunky, normalizuje trávenie a znižuje nevoľnosť a vracanie.

Z byliny ľubovníka bodkovaného si môžete pripraviť mnoho dávkovacích foriem. Hypericum čaj: vziať 2 lyžičky. s vrchom trávy zalejeme 1/4 l vody a zahrejeme na var. Po niekoľkých minútach, kmeň. Pite 2-3 šálky čaju denne. Liečba týmto čajom by sa mala vykonávať systematicky počas niekoľkých týždňov. Z Hypericum môže byť vyrobený a zdravý olej. Vezmite čerstvé, čerstvo kvitnúce kvety. Opatrne ich potraste v mažiari. Potom pridajte 500 g olivového oleja, premiešajte a nalejte pripravenú zmes do sklenenej fľaše. Dajte ho na teplé miesto na kvasenie, občas zamiešajte. Fľašu nezatvárajte. Keď sa fermentácia ukončí počas 3 až 5 dní, fľaša sa uzavrie a nastaví sa na slnko, až kým sa obsah nezmení na červeno, to znamená niekde na 5-6 týždňov. Olej sa potom oddelí od vodnej vrstvy a uloží sa do dobre uzavretých fliaš. Hotový olejový nápoj 1 lyžička. 2 krát denne. Infúzia byliny ľubovníka bodkovaného: 2 lyžičky. tráva trvať v pohári vriacej vody po dobu pol hodiny, a potom, po ochladení, kmeň. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne pred jedlom. Vývar z byliny Hypericum. 2 polievkové lyžice. l. nasekané bylinky zalejeme pohárom vriacej vody a varíme 10 minút. Strain. Pite 1/4 krát denne po dobu 30 minút pred jedlom.

Kremík sa nachádza aj v žihľavke. Okrem toho, žihľava normalizuje pečeň a žlčník, zlepšuje metabolizmus, a tiež slúži ako vynikajúci zdroj vitamínu C, ktorý pomáha telu vyrovnať sa s ochorením. Zo žihľavy si môžete variť polievku, alebo si môžete urobiť infúziu alebo liečivý čaj. Na prípravu infúzie, vezmite 1 polievková lyžica. l. sušené listy, nalejte 1 šálku horúcej vody a varte v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Potom pridajte do kalu 1 šálku horúcej prevarenej vody. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. 2-3 krát denne. Pripravená infúzia sa má uchovávať v chladničke maximálne 2 dni. Skúste urobiť žihľavový čaj. Pre tento, 1 polievková lyžica. l. naplňte 2 šálky teplej vody a varte 10 minút, pred spaním napite a vypite pohár. Kukuričné ​​hodváb je tiež bohatý na kremík. Kukurica má choleretické a protizápalové účinky. Môžete urobiť tinktúru stigmy kukurice. Vezmite 1 polievková lyžica. l. sušené stigmy a zakryjeme pohárom studenej vody, varíme 1 hodinu, ochladíme a namáhame. Vezmite 1-2 polievkové lyžice. l. 3-4 krát denne. Namiesto tinktúry môžete piť kukuričný olej. Vezmite si ho na 1 polievkovú lyžicu. l. denne 3 krát týždenne.

Ďalšia pozoruhodná rastlina - Kalanchoe pinnate, bohatá na vitamíny, biologicky aktívne látky a minerálne prvky vrátane kremíka. Kalanchoe sa môže užívať vo forme prírodnej šťavy alebo šťavy zmiešanej s vodkou v pomere 2: 1. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne s jedlom. Pred použitím sa uistite, že sa zohreje vo vodnom kúpeli na 37 ° C alebo šťavu 30 minút pri izbovej teplote.

Tam je ďalší veľký závod - liečivé medunitsa. Okrem kremíka obsahuje stopové prvky, ako je železo, mangán a meď, ktoré sú pre telo nevyhnutné na udržanie normálneho zloženia krvi. Ale bez zdravej plnej krvi je úplné uzdravenie nemožné. Môžete urobiť infúziu alebo odvar z trávy plutvy. Na výrobu infúzie 1 polievková lyžica. l. sušené byliny naliať 2 šálky vriacej vody. Trvať na 1 hodinu a potom kmeň. Vezmite 1/2 šálky 15 minút pred jedlom 3 krát denne. Ak chcete pripraviť odvar z trávy Lungwort, vziať 1 polievková lyžica. l. liečivé rastliny, zalejeme 1 liter horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 30 minút. Potom sa ochladí na 10 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Potom pridajte do kaše 1 l horúcej prevarenej vody. Vezmite 1/2 šálky 30 minút pred jedlom vo forme tepla.

Môžete si urobiť infúziu byliniek alebo borage kvetov. Infúzia sa vykonáva nasledovne: vezmite 1 polievková lyžica. l. sušené byliny alebo kvety, zalejeme 1 šálku horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Potom pridajte do kalu 1 šálku horúcej prevarenej vody. Vezmite 1/2 šálky 2-3 krát denne po dobu 10-15 minút pred jedlom vo forme tepla. Pred použitím sladiť cukrom. Varená infúzia sa uchováva v chladničke maximálne 2 dni.

Je bohatá na kremík a infúziu púčikov osiky, ktoré sa zbierajú skoro na jar. Infúzia sa pripravuje vo výške 2 lyžičky. na 2 poháre vody.

Pripravte odvar z obyčajného pikulnika. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. listy, zalejeme 1 šálku horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 30 minút. Potom sa ochladí na 10 minút a pretlačí sa gázou alebo filtračným papierom. Objem výsledného bujónu dosiahol 200 ml. Vezmite 1/2 šálky 2-3 krát denne po dobu 10 minút pred jedlom vo forme tepla po dobu 2 týždňov. Vývar možno skladovať na chladnom mieste maximálne 2 dni.

Silikón sa nachádza v tráve z listnatých listnatých listov. Na prípravu infúzie bavlny trávy, vziať 2 lyžičky. Obličky, nalejte 1 šálku horúcej vody a varte v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Potom pridajte do kalu 1 šálku horúcej prevarenej vody. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 4-krát denne po dobu 10-15 minút pred jedlom vo forme tepla. Pripravený infúzny roztok by mal byť uchovávaný v chladničke maximálne 2 dni, Pyrey, popri tom, že obohacuje vaše telo kremíkom, tiež pomáha čistiť krv toxínov a trosky. Ak chcete infúziu pšeničné trávy plazivej, vziať 4 lyžice. l. sušené rizómy, zalejeme 1 l horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Preneste horúcu prevarenú vodu na pôvodný objem. Vezmite vo forme tepla na 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne po dobu 15 minút pred jedlom. Infúziu je možné uchovávať v chladničke maximálne 2 dni. Na prípravu čaju z odnoží pšeničnej trávy nalejte 2 lyžičky. na vrchole nechajte vychladnúť 10 minút a potom napučať. Pite 1 šálku čaju 3 krát denne. Odporúčam vám tiež šťavu z čerstvých odnožov pšeničnej trávy, ktoré musíte vziať 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne.

Nezabudnite na také nádherné buriny, ako obyčajná malina, pretože je najvhodnejšia na liečbu hepatitídy. Tuřín má protizápalové, choleretické pôsobenie a tiež stimuluje chuť k jedlu. Okrem toho tágo normalizuje všetky hlavné funkcie pečeňových buniek.

Môžete urobiť liečivé odvar z byliny. Pre túto 2 polievkové lyžice. l. sušená tráva naliať 2 šálky vody, variť až do času, kým množstvo vody nie je znížená na polovicu, a potom kmeň. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne pred jedlom. Na prípravu infúzie, vezmite 1 polievková lyžica. l. suché trávy a zalejeme 1 šálku horúcej vody. Nechá sa stáť 2 hodiny a potom sa pretiahne. Pite 1/4 šálky 4 krát denne. Čaj z repky: 2 lyžičky. bylinky vyplňte pohárom vriacej vody. Nechajte odstáť 5 minút a namočte. Pite 1 šálku 2-3 krát denne.

Veľa silikónu v rosnatke okrúhleho listu. Infúzia sa pripravuje nasledovne: vezmite 1–2 lyžičky. sušené byliny, zalejeme 2 šálky horúcej vody. Trvať na 1 hodinu, vychladnúť, a potom kmeň. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne. Ak chcete pripraviť alkohol tinktúry, zalejeme 2 polievkové lyžice. l. sundews so pohárom vodky. Nechajte ho variť 3-4 dni. Vezmite 15 kvapiek, zriedených v 1 pohári vody, 3x denne s jedlom.

Zloženie prasličky zahŕňa aj kremík. Pripravte odvar z prasličky trávy. K tomu, aby 4 polievkové lyžice. l. liečivé rastliny, zalejeme 1 pohár horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 30 minút. Potom sa ochladí na 10 minút a pretlačí sa gázou alebo filtračným papierom. Potom pridajte do kalu 1 šálku horúcej prevarenej vody. Vezmite vo forme tepla 1/2 šálky 2-3 krát denne 1 h po jedle.

Eukalyptus má výrazný protizápalový účinok, ktorý je dôležitý pri liečbe hepatitídy A. Môžete si pripraviť odvar alebo tinktúru zo suchých drvených listov eukalyptu. Vývar sa pripravuje vo výške 2 polievkové lyžice. l. na 1 pohár vody. Vezmite vývar mierne teplý na 1/4 šálky 3x denne 30 minút po jedle. Môžete si kúpiť eukalyptový olej. Rozpustite 5 gv 2 lyžičkách. l. voda, trvať 3 krát denne po dobu 40 minút pred jedlom.

Kostra je tiež bohatá na prospešný kremík. Pripravte si zo sušenej bylinkovej infúzie. Ak chcete infúziu, vezmite 2 polievkové lyžice. l. rastlinných materiálov, zalejeme 1 šálku horúcej vody a varíme v uzavretej smaltovanej miske vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom sa ochladí na 45 minút a pretlačí sa cez tenké plátno. Preneste horúcu prevarenú vodu na pôvodný objem. Vezmite vo forme tepla na pol šálky 4 krát denne 20 minút pred jedlom. Infúziu je možné uchovávať v chladničke maximálne 2 dni.

Kúzelný kremík.. na zdravie!

Kyselina kremičitá je prítomná v mnohých našich orgánoch. Väčšina z nich je obsiahnutá v mladom tkanive a epiderme. Množstvo oxidu kremičitého v krvi je veľmi malé. Keď však jeho obsah klesá, začneme „cítiť staroba“, reagujeme na zmeny počasia, zhoršuje sa náš duševný stav, nálada, naše vlasy sú tenké a krehké, môže sa začať plešatosť, koža stráca pružnosť, dochádza k zlomeninám nechtov, podliatinám, zápalom, k otlačeniu, k vzniku otlakov, k vzniku zlomenín, k podliatinám, zápalom, k otlačeniu, k vzniku tlakov. herpes, lupiny, plesňové ochorenia, staré rany sa cítia.

Existujú prípady, keď sa akné, ktoré bolo neúspešne liečené rôznymi spôsobmi po dobu 10 rokov, vyliečilo v priebehu niekoľkých týždňov po požití oxidu kremičitého.

Niektorým zubným lekárom sa podarilo liečiť ulcerózny zápal ďasien v priebehu niekoľkých dní oxidom kremičitým.

Silica je neoddeliteľnou súčasťou spojivového tkaniva, čo je dôležité pre predĺženie zdravia, mladosti a vitality organizmu. Kremík tiež dobre pôsobí na kapiláry, znižuje ich priepustnosť a zabraňuje vzniku krehkosti (o čom svedčia tzv. Modriny).

S vekom sa znižuje obsah kremíka v tele. Rozbitie kostí v starobe je spôsobené nedostatkom nielen vápnika, ale aj oxidu kremičitého. Silikón podporuje rast - pomáha „budovať“ kosti bez ohľadu na vitamín D. Preto je nevyhnutné pre deti aj starých ľudí a dospelých - zdravých a chorých, pretože má priaznivý vplyv na srdce, zuby, kosti, vlasy, nechty.

Štúdie ukázali, že experimentálne zvieratá, ktorým bolo podaných 50 mg kremíka na každých 100 g potravín, rástli výrazne rýchlejšie ako tie, ktoré tento stopový prvok nedostali. Syntetické prípravky z kremíka, pokiaľ ide o ich účinnosť, sa však v rastlinách nemôžu porovnávať s oxidom kremičitým.

Šošovka oka obsahuje 25-krát viac oxidu kremičitého ako očné svaly, takže homeopati veria, že jeden typ katarakty môže byť ošetrený oxidom kremičitým. A v dávnych dobách bol používaný ako liek proti astme, prechladnutiu.

Dystrofia, epilepsia, reumatizmus, obezita, ateroskleróza - to je zoznam chorôb, ktoré sa dajú úspešne liečiť dnes zvýšením množstva rastlín bohatých na oxid kremičitý vo vašej strave. Na rozdiel od železa a vápnika sa oxid kremičitý ľahko vstrebáva do tela aj v starobe.

Koľko oxidu kremičitého potrebujeme? Bohužiaľ, na túto otázku stále neexistuje autoritatívna odpoveď, pretože všetky analýzy sa vykonávajú v skle, ktorý obsahuje kremík. Zrejme pre analýzu potrebujete riad zo špeciálneho plastu.

Zdroje kremíka. Výrobky obsahujúce kremík (Silica)

Väčšina kremíka sa nachádza v nasledovných bylinkách: praslička - 60% oxid kremičitý, z ktorých len 1 - 1,5% v rozpustnej forme; Približne 0,25% tohto stopového prvku obsahuje pikulnik, horolezec, pšeničnú trávu, žihľavku a podnož.

Tu je to, čo bylinkový čaj odporúča bylinkári: praslička, piknik, žihľava - 50g každý, horolezec - 100 g. Nalejte lyžicu zmesi s 2 šálkami vody (400 ml) a varte na miernom ohni, kým sa polovica obsahu nerozpustí. hrnca. Pite infúziu 2 krát denne po dobu pol šálky. Je tiež potrebné piť čaj z prasličky.

Preslička je najbežnejšia rastlina. Obsah kremíka v ňom je od 49 do 76%; Okrem toho obsahuje veľa mangánu, dusitanu sodného a ďalších zložiek.

Kremík sa nachádza aj v rastlinných potravinách bohatých na celulózu: otruby, ovsené vločky, celozrnnú múku, čierny chlieb.

Podľa biochemik z Varšavskej univerzity J. Yancharsky je kremík asi 0,01% nášho tela. Je však sústredený hlavne v štítnej žľaze (310 mg /%), potom v nadobličkách (250%), hypofýze (81,4%), pľúcach (40–80 mg /%), svaloch (2–8 mg /%). v krvi (0,1 - 0,9 mg). S vekom sa znižuje obsah kremíka v tele. Pre správny metabolizmus je potrebná kombinácia tohto prvku s vápnikom a horčíkom.

Pre úspešný proces regenerácie zlomených kostí musíte vstúpiť do diétnych potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo kremíka. Okrem toho by sa oxid kremičitý mal používať externe.

Podbeľ, horolezec, pšeničný trávnik, praslička, pikulnik (tráva) miešajte v rovnakom množstve, nalejte 2-3 šálky vody s 2 - 3 lyžičkami zmesi a varte po dobu 15 minút, potom pridajte 1 polievkovú lyžicu octu jablčného octu alebo azulénu na zachovanie tekutiny, tak, aby nerástol (zakalené riešenie je znamením, že je pokazený). Vo večerných hodinách si umyte tvár najprv teplou vodou, potom infúziou byliniek a 2 - 3 krát týždenne, aby ste s ním utreli celé telo. Pravidelné užívanie extraktu je vynikajúce pre pokožku, dáva jej zdravý, mladý vzhľad.

Hlavnými diétnymi zdrojmi oxidu kremičitého sú zeler, púpava listy, pór, jogurt, reďkovky, slnečnicové semená, paradajky, repa, bylinky - praslička, farmaceutický psík a medunits.

Je potrebné, aby sa zbierky týchto bylín, variť, trvať na nich na pomalý oheň, a piť tieto "čaje" pre 2-3 šálky denne.

LiveInternetLiveInternet

-kategórie

  • Kuchárstvo (816)
  • Dezerty (273)
  • Patties (160)
  • Kastról (79)
  • Mäso (59) t
  • Mliečne výrobky (56) t
  • Chlieb (55)
  • zachovanie (54)
  • Nápoje (41)
  • Ryby (31)
  • Omáčky (31) t
  • Mliečne výrobky (24) t
  • Šaláty (18)
  • teZto (10)
  • Prvé kurzy (1)
  • Zdravie (662)
  • Recepty tradičnej medicíny (153) t
  • GI (129)
  • Spoločný studený (101)
  • Miracle masť (47)
  • Mastopatia, fibromyóm (44)
  • Zdravé zuby (37)
  • Spojky (35)
  • Tlak (31)
  • Parazity (31)
  • Lymfa, krv (29)
  • Nohy, kŕčové žily (28)
  • Ocot pre domácich majstrov (13)
  • chrbtica, chrbát (11)
  • Zdravie mužov (10)
  • Surové potraviny (9) t
  • Katarakta (9)
  • Bylinné ošetrenie (6) t
  • Socioterapia (6)
  • Ošetrenie cesnaku (5) t
  • Liečba sódy (5)
  • Tinktúry (5)
  • Úprava soli (3) t
  • Uši (2)
  • paraziti (2)
  • akupunktúra (1)
  • kremík (1)
  • Staphylococcus, herpes (1)
  • Zázvor (1)
  • Krása (525)
  • Osoba (211)
  • Vlasy (150)
  • Telo (71)
  • Esenciálne lekárske oleje (58) t
  • Rukoväte, nohy (34) t
  • Kozmetika (23)
  • parfumy (8)
  • Vyšívanie (184) t
  • Hák (43)
  • Námestie babičky (19)
  • deky (9)
  • Servítky (4) t
  • Čisté bez chemikálií (136) t
  • Chudnutie (132)
  • Fyzické načítanie (13)
  • Výroba mydla (94) t
  • Záhradná a zeleninová záhrada (93) t
  • Zaujímavé (80)
  • Mystika (26)
  • Modlitby Bože (72)
  • COMP (33)
  • Deti (24)
  • Všetko o vode (21) t
  • Torsunov O.G. (19)
  • Horoskopy, astrológia (17)
  • Výrobky z novín (15) t
  • Mačky (12)
  • Filmy (12)
  • Hudba (7)
  • Meditácia (7)
  • Osobné (3)
  • Psychológia (2)
  • Počiatočné písmeno (1)
  • Rod (1)
  • Opravy (1)
  • Opravy (1)
  • Lazarev S.N. (1)

-hudba

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Prihlásiť sa e-mailom

-štatistika

Rastliny obsahujúce kremík

Obsah minerálov v rastlinách je vyšší ako u zvierat. Stopové prvky v rastlinách sú v najprístupnejšej a stráviteľnej forme, ako aj v sade, charakteristickej prírode vo všeobecnosti.
Vegetariáni dostávajú viac silikónov s rastlinnými potravinami, a preto sa ich krvný cholesterol zrejme znižuje.
Rastliny niektorých rodín (praslička, brutnák a cereálie) majú schopnosť extrahovať kremík z pôdneho roztoku vo forme kyseliny kremičitej alebo oxidu kremičitého, ktoré ich vkladajú do bunkových membrán. Kremík infiltruje steny epidermy a krvných ciev, posilňuje rastlinné tkanivo, znižuje stratu vody a spomaľuje rozvoj plesňových infekcií. Množstvo absorbovaného kremíka je zvyčajne priamo úmerné jeho koncentrácii v roztoku a rýchlosti prenosu.

Kremík je spoločnou zložkou rastlín, ale jeho koncentrácia sa môže líšiť. Niektoré rastliny môžu akumulovať veľké množstvá kremíka, ako napríklad ostrice, riasy, žihľavy, prasličky. Množstvo kremíka v šupke ryže (do 10% sušiny). Existujú dôkazy, že niektoré rastliny môžu obmedziť spotrebu kremíka, napríklad ďateliny. Predpokladá sa, že kremík prispieva k zvýšeniu prívodu energie pre metabolické procesy, ktoré sa prejavujú intenzívnym rastom. Rozpustený kremík stimuluje rast rastlín. Nedostatok kremíka nepriaznivo ovplyvňuje ich reprodukčný vývoj, keď sa pestuje na živných roztokoch. Biochemická úloha kremíka zatiaľ nebola objasnená.
Kyselina kremičitá je nevyhnutnou súčasťou ľudského tela: spojivové tkanivá, koža, pruhy a nechty. S pomocou bylín obsahujúcich kyselinu kremičitú môžete zlepšiť stav týchto orgánov. Byliny sa prijímajú orálne vo forme čaju, externe vo forme kloktadiel (pre ústa a hrdlo), ako aj kúpeľov a obkladov.
Záznamy o obsahu kremíka sú najstaršie rastliny: prasličky, machy, paprade. V alpínskej prasničke obsahuje 96% kyselina kremičitá, jej široká odroda asi 40% oxidu kremičitého a malé, často sa vyskytujúce v zemiakových poliach, len 16%. Preslička obsahuje 9% oxidu kremičitého v sušine, najmä veľa od polovice júla do konca augusta: 49 - 76%, aj keď len 1 - 1,5% v rozpustenej forme. Popol z prasličky obsahuje až 84% oxidu kremičitého. Okrem toho je v bavlne veľa mangánu.
Obsah kremíka v niektorých rastlinných formách (mg na 30 g trávy):
Kremík obsahuje: riasy, niektoré stromy (smrek, smrekovec, palma); byliny (bambus, ostřice, praslička,
papraď, žihľava, lopúch, kostival, lišajník, ďatelina červená, sladké drievko, marshmallow, verbena, vres, žihľava, aloe, prvosienka, ovsená slama, slnečnica, rebrík, pšeničná tráva, zeler, palina, pikulnik, peria, matka a nevlastná matka, púpava, lucerna, hviezdica); obilniny (ovos, jačmeň, proso).
Kremík je v mnohých iných rastlinách, ale v menších množstvách. Medzi rastlinami bohatými na kremík sú okrem prasličky obzvlášť zaujímavé:

Lopuch (lopúch). Jeho koreň je bohatý na vitamíny skupiny B, E, P, horčík, fosfor, kremík, zinok, sodík, draslík, obsahuje inulín - látku, ktorá reguluje obsah cukru v krvi. U pacientov s diabetom, ktorí konzumujú koreň lopúcha, sa potreba inzulínu postupne znižuje. Extrakt rastlinného koreňa má protinádorový účinok. Japonskí vedci zistili, že jeden z prvkov koreňa lopúcha spomaľuje bunkovú mutáciu.
Lopatkový koreňový čaj: 2 lyžičky jemne nasekaných surovín nalejeme 0,5 litra studenej vody, po 5 hodinách rýchlo zohrejeme na var, varíme minútu a kmeň. Pite ju 3 krát denne na šálku. Zvlášť užitočné tento čaj pri ochoreniach pečene a žlčníka.

Kôň šťovík Semená obsahujú vitamíny A, B, C, D, E, K, P, ako aj vápnik, železo, horčík, kremík, sodík, atď., Listy a stonky - karotén a chlorofyl, ktorý je podobný hemoglobínu - zapĺňa každú bunku kyslík rastlinného tela. Sorrel koní podporuje vstrebávanie nádorov, zmierňuje zápal pankreasu, čistí steny ciev, zvyšuje odolnosť organizmu voči účinkom karcinogénnych látok a posilňuje imunitný systém. Japonskí vedci zistili, že zabraňuje deštrukcii buniek.

Žihľavy. Veľa silikónu v tŕňoch tejto rastliny, preto tradičná medicína odporúča, aby pacienti so žihľavou porazili paralýzu, ak ste „nafúknutí“ v krku alebo v dolnej časti chrbta a rameno nevyvoláva radiculitídu. Počas tohto postupu sa pocit pálenia prejaví až v prvý deň alebo dva dni. Na liečbu infekčných chorôb (osýpok, šarlach), listy rastliny musia byť starostlivo rozdrvené a táto kaša, aby sa obklady na akékoľvek miesto, lepšie na bruchu alebo hrdle.

Pľúcnik. Rastlina obsahuje jód, kremík, mangán, rutín, karotén, hormón štítnej žľazy; normalizuje funkciu žliaz s vnútornou sekréciou, zlepšuje imunitný systém, srdce a pľúca. Medunitsya liečba sa vykonáva nasledovne: 2 polievkové lyžice suchých surovín zalejeme pohárom vriacej vody, varíme 10 minút, vezmite pol pohára 3-4 krát denne pred jedlom.

Pastierska kabelka. Extrémne nasýtený minerálmi, sódou, železom, fosforom, oxidom kremičitým, draslíkom, zinkom, je vynikajúcim prostriedkom na pečenie sklerózy, obličkových kameňov, rôzneho krvácania.

Sage. Lžička surovín nalejte 0,5 litra vriacej vody. Po 3 minútach sa esenciálne oleje, ktoré sú tiež šalvie, rozkladajú a v tomto okamihu sa životne dôležité prvky potrebné pre miechu a medzistavcovú chrupku dostanú do roztoku. Preto je žiaduce piť šalvie celý život. Ochrnutý, je užitočné piť hrubý šalvia odvar niekoľkokrát denne.

Krídlatka. Rastlina, ktorá je nevyhnutná pri liečbe rôznych zápalov vnútorných orgánov (žalúdka, pečene, obličiek, močového mechúra) a chorôb (hnačka, kamene v žlčníku, obličky, močový mechúr). Bolo zistené, že v priebehu liečby sporysh bolo pre pacienta takmer nepostrehnuteľné, že každé močenie produkovalo niekoľko pieskových zŕn. Odvar z trávy je opitý ako čaj s nervovým vyčerpaním, všeobecná slabosť, ktorá je užitočná pre starých ľudí.
Mnohé pestované rastliny obsahujúce kremík a v rastlinách bohatých na vlákno, kremík je viac.

Byliny obsahujúce kremík

Omnium profecto artium medicina nobilissima.
(Hippocratus)

Zo všetkých vied, samozrejme, najviac ušľachtilý liek. (Gippokrat)


E-mail: [email protected] +37129180549 (Lotyšsko); +79166848121 (Rusko)

Liečenie kremíka Silikónová sila.

Silikón je najdôležitejším a nepostrádateľným prvkom v medicíne. Je však mimoriadne dôležité, aby si naše telo zachovalo zdravie a mládež.

Niet divu, že ľudia hovoria: nie človek - pazúrik, čo znamená silný. Flint v preklade z gréčtiny - útes, skaly. V cudzích jazykoch sa nazýva kremík alebo silikón (z latinského silexu - kremíka alebo kremíka - kremíka).

Ak je v zemi málo oxidu kremičitého, rastliny ochorejú. Ak je v morskej vode málo kremíka, riasy sa prestanú množiť. Ak v ľudskom tele nie je dostatok kremíka, jeho oči sú choré, sklovina sa z zubov vymaže, nechty sa stenčujú a krehká, koža a vlasy sa zhoršujú - plešatosť môže začať.

Nedostatok kremíka v tele prispieva k výskytu nasledujúcich závažných ochorení: šedý zákal, ateroskleróza, diabetes, dystrofia, epilepsia, hepatitída, erysipel, dermatitída, tvorba kameňov, rýchle starnutie tela, ochorenia šliach, kĺbov a meteosenzitivita, mentálne poškodenie, oslabenie pamäte migréna, výtok z nosa, vyplnenie hlienu čeľustných dutín - zníženie čuchu.

Matky by mali starostlivo zabezpečiť, aby ich nos bol vždy dobre vdychovaný u detí - aby nedýchali ústami. Podľa učenia jogy je pravá nosná dierka chlapca cez chrbticu spojená s ľavým semenníkom a ľavou nosnou dierkou so správnym nosom. Ak dieťa nedýcha nosom, jeho genitálie zaostávajú vo vývoji. Do veku 7 rokov by mala každá nosná diera voľne fungovať. Sexuálne zdravie mužov a žien sa formuje v prvých siedmich rokoch života.

Preto by tehotné ženy mali konzumovať výrobky a rastliny obsahujúce hlinku alebo kremík, napríklad odvar alebo šťavu zo zemiakov (nie čistených), odvar z ovsa, prasličky, ihly, rastlinnú kožu, ovocie, zrná, semená, otruby, sadenice.

Majte chorú matku a dieťa bude slabé. Bude trpieť chorobami, alergiami atď.

Ako urobiť zdravie dieťaťa "pazúrik"?

Poznal som rodinu, kde deti od narodenia neublížili. Čo pre to urobili rodičia?

"Kŕmili" detské dieťa silikónom, to znamená, že si utreli celé telo mokrými plienkami. V moči je vždy kremík a u detí je to najviac liečivá forma. Detský prášok - mastenec je prípravok obsahujúci kremík, materské mlieko obsahuje kremík.

Veľa kremíka, napríklad v koži zemiakov. Zemiaky varíme v uniforme. Použite zemiaky na jedenie a týmto spôsobom utrite detskú pokožku vývarom: dajte dlane do vývaru a potom ich preneste do tela dieťaťa. Bude sa mu páčiť táto liečba.

Zlé umývanie vlasov kremíkovou vodou, odvar, zelenina, ovos alebo ovsená slama, žihľava, praslička, ihličie, listy lopúcha. Sneh a dažďová voda obsahujú aj kremík. Nepoužívajte mydlo alebo šampón na umývanie vlasov.

Zdravý človek má v koži veľa kremíka. No, ak je koža v pupienkoch, na nohách sú vredy, medzi prstami, bublinkami vody, hlbokými prasklinami a hrebeňmi sa hnevajú. Človek si musí myslieť, že to nie je chyba topánok, a nie všetko je v poriadku s kremíkovou bilanciou. A najlepšie zo všetkých s touto vaňou na antukovú nohu. Ak nie je hlina, potom by ste mali pariť ovos alebo ihly, trvať 2-3 hodiny, držať nohy v povodí s touto vývar.

Keď urobíte zeleninové šťavy - nechať stlačiť nohy kúpele. Wanga tvrdila, že drogy cez kožu pôsobia rýchlejšie a lepšie ako cez žalúdok.

Choré nohy sú užitočné, aby v morskom piesku. To možno urobiť doma. Kúpte morskú soľ v lekárni, premiešajte s pieskom, osušte zmes, zohrejte ju v umývadle a zahryznite do nej nohy: každé zrno piesku, každé zrno morskej soli je tiež kremík.

Do vody vhoďte kúsok kremíka, nechajte stáť 7 - 10 dní a získajte elixír zdravia pre seba, zvieratá, rastliny a pôdu. Takáto voda sa v tkanivách nehromadí. Odstránenie defektov v tele, kremík pritiahne škodlivé látky pre seba a privedie ich cez črevá a močový mechúr.

Ak sa obsah kremíka v tele nenaplní z vody a potravy, život v ňom zmizne.

Silikón a medicína

Silikón sa už dlho používa v homeopatii pri liečbe krivice, rakoviny, bolesti svalov a kĺbov, neuralgie, tras a slabostí končatín, porúch nervového systému, výpadkov pamäti, depresívnej nálady, nespavosti, bolestí hlavy, ktoré sa zvyšujú v noci, zápalu mozgových membrán, ochorení kostí, paralýzy, dermatitída, svrbenie a plačové vyrážky, astma, zmáčanie, zápal ďasien, gastrointestinálny trakt, ženské pohlavné orgány, zápcha, hemoroidy, vypadávanie vlasov, slabosť genitálnej oblasti, nočné a ranné spotenie tí, ušné a očné choroby (Poškodenie rohovky, šedý zákal, glaukóm).

Očná šošovka obsahuje 25-krát viac oxidu kremičitého ako očný sval. Homeopati veria, že jeden typ šedého zákalu je ošetrený oxidom kremičitým. Rohovka a dúhovka tiež obsahujú kremík. Záujemcovia o liečbu šedého zákalu poznajú predpis lieku s dážďovkami (v črevách, kde je veľa kremíka).

S nedostatkom kremíka v tele sa vápnik, horčík a ďalšie prvky a vitamíny neabsorbujú, nedostatok stopových prvkov negatívne ovplyvňuje závislosť od drog. Silikón je nevyhnutný pre pacientov ako stimulant.

Ak človek nemá dostatok "prvkov života", sú nahradené prvkami, ktoré spôsobujú choroby.

Ak obsah kremíka v tele nie je naplnený potravou a vodou, potom život v ňom ustupuje.

Úprava kremíkových liekov rastlinného a živočíšneho pôvodu

Ak sa pozriete okolo s lekárom, môžete povedať, že žijeme vo svete medicíny. „V prírode nie je žiadna látka, ktorá by nebola vhodná ako liek,“ hovorí jeden z prikázaní antického budhistického lekárstva.

Herbivores získať potrebné prvky z rastlín. Prvky pôdy, rozpúšťajúce sa vo vode, dávajú rastlinám vápnik, fosfor, sodík, kremík atď. Sme zdraví a zároveň absorbujeme všetky potrebné látky. Rastliny aj zvieratá sú zdravé, pokiaľ je v nich všetko potrebné v pôde a potravinách. Ak v pôde nie sú žiadne dôležité látky, rastliny ochorejú. Schopnosť liečiť sa ukladá v ktoromkoľvek z našich svalov, v každej bunke mozgu, nervových vláknach, krvných cievach.

Ale človek sám „zarobí“ svoju chorobu. Jedí zrná, ovocie, z ktorých sú vyhodené všetky dôležité zložky pre zdravie, a potom beží do lekárne a nakupuje tie isté látky, ale už aj syntetické.

Nedostatok stopových prvkov v tele sa vyskytuje z dvoch dôvodov:

- keď je v konzumovaných potravinách málo, pôda,

- s niektorými chorobami (reumatizmus, tuberkulóza, nefritída, ochorenia tráviaceho systému), napriek tomu, že sú prijímané v dostatočnom množstve.

S vekom sa znižuje obsah kremíka v ľudskom tele. Každý deň sa do moču vylučuje asi 9 mg kremíka, takže musí pochádzať z potravy. Ale kremík nie je vždy absorbovaný, napríklad po 50 rokoch sa kyslosť ľudí znižuje (v sladkých zuboch, to sa deje aj skôr), čo zabraňuje asimilácii stopových prvkov a v dôsledku toho sa urýchľuje proces debaty a vznik chorôb.

Byliny, ktoré podporujú vylučovanie žalúdočnej šťavy a iných potravinárskych enzýmov, sú horké. S nízkou kyslosťou, berte tieto byliny ako teplé infúzie 30 minút pred jedlom - to pomáha lepšie ako šťavy. Napríklad: vziať lyžičku paliny a rebrík, zalejeme dva šálky vriacej vody, nechajte 15 minút a vypite pol šálky počas dňa.

Divoké byliny a koreniny obsahujú viac mikroprvkov ako pestované rastliny, ovocie, zeleninu alebo ich šťavy. Dosť na to, aby jedli len 100 g listov žihľavy, aby vyhovovali dennej potrebe vápnika a horčíka.

Takmer všetky voľne žijúce trávy obsahujú kremík, najmä je bohatý na prasličky, plíseň, lopúch, púpava, prvosienka, ostrice, sporyshe. Púpava púpava kvetina a pripojte ho na dlaň ruky - bude žltnúť z peľu, ktorý obsahuje veľa stopových prvkov, vrátane kremíka. Zbierajte žlté hlavy v pohári, zalejeme cukrom. Nikdy zbierať kvety v plastovom sáčku, ako peľ je rozmazaný na to, navyše kvety rýchlo pot a peľ stráca mnoho užitočných vlastností z vlhkosti.

Teraz mnohí majú záujem o bylinky, zbierať ich. Liečitelia tiež odporúčajú variť bylinky, aby nedošlo k zničeniu vitamínov. Silikón však prechádza z trávy do kvapaliny až po dlhom varu. Ako recyklovať bylinky extrahovať kremík z nich pri zachovaní vitamínov? Rudolf Broys odporúča nasledujúci spôsob varenia vývarov: „Obličkový čaj: poľná praslička - 15 g, májová žihľava - 10 g, uzol - 8 g a ľubovník bodkovaný - 6 g. Toto množstvo stačí na jednu osobu na tri týždne. Stlacte kolekciu, aby ste trvali v šálke horúcej vody po dobu 10 minút, potom kmeň. Oddelený zberný zvyšok nalejte dva šálky horúcej vody a varte 10 minút, potom namiešajte a premiešajte obe kvapaliny.

Vynára sa otázka: prečo je čaj takto pripravený? V tejto kolekcii je päť látok, ktoré nie je možné variť, vrátane vitamínov, inak sa rozpadnú. Obsahuje tiež šiestu látku (kyselinu kremičitú), ktorú možno získať až po 10 minútach varu. “ T

Liečitelia, ktorí liečia liečivé byliny, najmä veria v kremík. Často predpisujú oxid kremičitý. J. Pajor píše: „Vypadávanie vlasov, krehké kosti, sklon k podliatinám, zápal, zlá koža, otlaky, plesňové ochorenia, lupiny, staré rany sú ošetrené oxidom kremičitým. V mnohých prípadoch sa akné, ktoré bolo liečené rôznymi spôsobmi počas 8-10 rokov bez pozitívneho výsledku, vyliečili v priebehu niekoľkých týždňov požitia oxidu kremičitého.

Prax zubárov ukazuje, že oxid kremičitý pomáha liečiť ulcerózny zápal ďasien za 4 až 5 dní.

Silika pôsobí dobre na kapiláry, znižuje ich priepustnosť (zabraňuje vzniku modrín).

A tu je to, ako používať oxid kremičitý mimo podbeľ, horolezec, pšeničnú trávu, praslička, morčacia zmes v rovnakom množstve; 2-3 lyžice tohto meča nalejte dve poháre vody, varte 30 minút, potom pridajte 2 polievkové lyžice octu jablčného octu. Vo večerných hodinách si najprv umyte tvár vodou a potom infúziou bylín. Dvakrát alebo trikrát týždenne otrite celé telo. Infúzia je vynikajúca pre pokožku, dodáva jej zdravý, mladistvý vzhľad a zmierňuje všeobecnú únavu.

V ľudovom lekárstve sa odvar a tekuté extrakty z rastlín obsahujúcich relatívne veľké množstvo kremíka (praslička, ihly) už dlho používajú ako diuretikum, ako aj pri liečbe porúch krvácania. Keďže oxid kremičitý je vo vode málo rozpustný, tieto bylinky by sa mali dlhodobo ponoriť do nízkej teploty. Nápoj infúzie by mal byť pol pohára dvakrát denne 30 minút pred jedlom.

S únavou, chronickou únavou, dennou ospalosťou a nespavosťou v noci, stratou sily a zlou náladou, závratmi: utrite celé telo rozmrazeným, dažďom, prameňom, silikónovou vodou alebo odvarom zo smrekových ihiel; pite odvar z škrupín všetkých orechov, gaštanového ovocia, žaluďov, semien v mlieku (všetky časti gaštanov sú liečivé - škrupiny, jadrá, kvety, rovnako ako šišky všetkých ihličnatých stromov) alebo ich utrite.

Šišky zalejeme vriacou vodou, trváme na 2 hodinách, pijeme ako čaj na tuberkulózu (možno pridať do polievok).

Pri častom bolestivom močení, zmáčaní lôžka a retencii moču používajte odvar: ihly zo smreka, borovice alebo ich zmesi, prasličky; otrúb; melón alebo melónová kôra; cibuľovú šupku, cesnak alebo ich zmes; šupky zemiaky, squash, reďkovky, reďkovky, repy, alebo zmes z nich: nalejte piesok-kamienkové kúpele a zabaliť nohy.

Pite odvar z kože akejkoľvek zeleniny, melón, citrusové plody s dýchavičnosť, bolesť srdca, nadmerné potenie, opuchy, obezita. V prípade obezity je tiež užitočné piť otruby, infúziu morských rias (pol šálky trikrát denne).

Aby boli vlasy krásne a zdravé, potrebujú stopové prvky, z ktorých hlavnou sú síra, zinok, kremík, vápnik. Sú v čiernej reďkovke, takže si šťavu do pokožky 10-15 minút pred praním. Avicenna v "Canon" odporúča mazanie reďkovky šťavy na pokožku hlavy pre vypadávanie vlasov a choroby pokožky hlavy. Zlé umývanie vlasov v silikónovej vode, domáce kvas, odvar zo zemiakovej šupky, ovseného slamu, žihľavy, prasličky, listov lopúcha a séra. Kaša z klíčkov pšenice pomáha zlepšiť stav vlasov. Zinková dávka v tekvicových a slnečnicových semenách. Jedzte ich častejšie. Muži potrebujú denne (aspoň trochu) používať tekvicové semená. Jedzte reďkovku po jedle, robí bohaté semeno a posilňuje genitálie. Keď impotencia nie je nič lepšie ako ovsené vločky a surový vaječný žĺtok. Ovsené vločky v akejkoľvek forme by sa mali konzumovať denne.

Ak človek fajčí mnoho rokov, vyvíja sa: dýchavičnosť, kŕče lýtkových svalov, ktoré môžu viesť k gangréne, spazmom mozgu a vzniku tinitu. Silikón a germánium obsiahnuté v bujóne cibule a cesnakových šupkách (vdychujú výpary tohto vývaru), v šupke zeleniny a ovocia, v otrubách pomáhajú odstrániť tieto príznaky.

Ak sa chcete zbaviť zubného kazu alebo chronického kašľa, choďte do lesa, zoškrabte živicu z akéhokoľvek ihličnatého stromu, nalepte na ňu kúsok, napríklad na oblohu alebo len žuť - a medzi zubami sa zasekne. Žuvačku držte v ústach až do rozpustenia. Prineste domov dechtu - to je vynikajúci liek na hnilobné procesy v pľúcach, prieduškách a ústach. Ak sa drevená živica treje medom a olivovým olejom a aplikuje sa na vredy semenníkov alebo krčka maternice, uľahčí to utrpenie. Oslabený genitál u mužov je užitočný na mazanie živice, zmiešanej s olivovým olejom. Je to dobré aj pre obličky.

Potravinárske výrobky obsahujúce kremík

Tento zoznam je vedený ovosom, jačmeňom, artičokom z Jeruzalema, nasledovaným šupkami zŕn, otrúb, pšeničných a ryžových klíčkov, čajom z ovsených slam, celých zŕn pšenice, ryže, prosa a kukurice, červenej a cukrovej repy, všetkých druhov kapusty, paradajok, uhoriek, vrchov. a korytnačka, reďkovka a reďkovka, tekvica, šalát, zelené fazuľa, sójové bôby, fazuľa, špenát, zeler, mrkva, chren, riasy, zemiaky, celozrnný chlieb, jahody, čerešne, marhule, hrozienka, slivky, figy, banány, dátumy, jablká. Všetky tieto produkty obsahujú kremík v škrupinách, ale je obzvlášť bohatý na šúpanie zemiakov. Preto, ak je to možné, nie je potrebné čistiť zeleninu kože. Najbohatšia silikónová zelenina - topinambur. Nebojí sa zima ani sucho, ani zlá pôda.

Najlepšie zdroje kremíka sú ovocie, zelenina a rastliny pestované na úrodnej pôde bohatej na organické látky.

Keď sa na pôdu aplikujú minerálne hnojivá a výrobky sa spracúvajú, množstvo kremíka v nich klesá.

Kremík sa nachádza aj v rastlinných potravinách bohatých na celulózu: otruby, ovsené vločky, celozrnný chlieb.

Technológia spracovania zeleniny a ovocia je zameraná na zušľachťovanie potravín, odstraňovanie háčika nazývaného predradník. V mlynoch sa škrupina odstráni zo zŕn a spolu s ňou zmizne veľký oblek z kremíka, fosforu, draslíka a ďalších prvkov a vitamínov, ktoré telo potrebuje: všetko ide do odpadu. V dôsledku toho nakupujeme jeden škrob namiesto chleba a obilnín v obchodoch.

Enzýmy sa našli v rastlinách, ktoré podporujú premenu anorganických zlúčenín kremíka na organické. Tieto enzýmy sú však zničené pri vysokých teplotách.

S rastom rastlín sa obsah kremíka v nich zvyšuje. Väčšina kremíka obsahuje listy rastlín. Napríklad jeden list obilnín obsahuje 14-krát viac kremíka ako jeho koreň a 10-krát viac ako stonka. Najväčšie množstvo kremíka je vo vonkajších častiach koreňov a kôry ihličnatých rastlín a najmenšie - v ich dreve.

Kremík dáva rastlinám tvar a silu a chráni ich pred plesňami. Na jeseň sa akumuluje až 40% oxidu kremičitého v rastlinách a na jar zostáva najviac 2%.

Kremík stimuluje rast a dozrievanie obilnín, zemiakov, mrkvy, uhoriek, paradajok, slnečnice, cukrovej trstiny, repy, bylín a mnohých ďalších rastlín. Kŕmenie rastlín s oxidom kremičitým zlepšuje ich rast a zvyšuje výťažok. Kremík je absorbovaný rastlinami z pôdy spolu s vodou, v ktorej sú kyseliny kremičité vždy rozpustené.

Ročné rastliny vracajú oxid kremičitý do pôdy, odumierajú a stromy a kríky - strácajú listy. Takže keď niektoré rastliny vädnú, minerály sa vracajú do pôdy a kŕmia ostatné rastliny.

plodiny

Predpokladá sa, že používanie obilnín vedie k plnosti. Takýto účinok môže mať iba rafinované zrno, v ktorom zostáva len škrob. Celé zrná obsahujú všetko potrebné pre zdravie a nedávajú taký negatívny výsledok. Zrná by sa mali variť takto: vezmite pol šálky ovsa, nalejte dva litre vriacej vody, strmej po dobu troch hodín (môžete v termoske). Ráno vypustite vodu a varte ovsené vločky alebo iné potraviny. V ovse je veľa silikónu, ale na jeho extrakciu je potrebné dlhé varenie. Alebo toto: vezmite 50 g prasličky, varte 30 minút v litri vody, trvajte 3-4 hodiny na odstránenie kremíka, pridajte túto vodu do polievok, čajov alebo hotových jedál. Infúzie liečivých bylín a poplatkov na pazúrikovú vodu sú účinnejšie ako voda z vodovodu. Nezabudnite, že chlórovaná voda ničí mnoho vitamínov.

Ak chcete zvýšiť obsah kremíka v tele, nejedzte tuky, škrob a cukor, jesť ovos a ovsené vločky v hojnosti, a vaše telo bude silnejšie.

Existujú ľudia, ktorí používajú obilniny nie tak, ako Európania. V našom chápaní nejedia chlieb. G. Shelton vo svojej knihe "Správna kombinácia potravín" neodporúča používať obilniny chorým ľuďom.

Pšenica, kukurica, raž, jačmeň, ovos obsahujú gluténový proteín, ktorý sa ťažko trávi, takže na neho reagujú imunitné systémy niektorých ľudí ako alergén. Lepek môže spôsobiť niektoré ochorenia, ako je kolitída, ulcerózna kolitída, ako aj depresia a únava.

Aby sa zrná lepšie absorbovali, musia byť naklíčené alebo namočené cez noc, je vhodné namočiť ovsené vločky cez noc do jogurtu alebo kefíru, zatiaľ čo minerály v ňom obsiahnuté sa stávajú viac stráviteľnou formou.

V našej krajine sú najdlhší držitelia záznamov obyvatelia Abcházska. Základom ich stravy je kukurica (hominy), kyslá kapusta, prírodný jogurt (matsoni).

Obyvatelia tradične konzumujú podstatne menej bielkovín ako obyvatelia Západu. Vo svojej obvyklej strave obsahuje malé množstvo bielkovinových potravín so zeleninou, a nie zemiaky alebo kašu.

Väčšina strukovín, rovnako ako všetky zrná, okrem pohánky a proso, zvyšujú kyslosť krvi. Po namočení a klíčení však získavajú alkalizačné pôsobenie. Jedzte by mali byť surové, pridávať do šalátov. Presoaking uľahčuje trávenie a zvyšuje stráviteľnosť orechov a semien, pomáha odstraňovať látky z ich škrupín, ktoré potláčajú aktivitu enzýmov.

Bran, Oats, Straw

Výživné otruby pomáhajú pri vredoch močového mechúra. Hrach, uvarený na infúzii otrúb, zvyšuje potenciu. Ručné pranie infúzie otruby z nich robí mäkké. Zmes otrúb s octom a soľou pomáha pri ekzémoch.

Chemické prvky sú dôležité pre normálne fungovanie nervového systému. Ich nedostatok spôsobuje frustráciu, napríklad tiki. Kŕče naznačujú, že kremík, síra a vápnik boli vyčerpané v nervoch. Najlepší liek v tomto prípade: ovsené vločky, a ešte lepšie - ak sa varí na dlhú dobu extrahovať kremík.

Ovsená slama obsahuje rôzne stopové prvky. Terapeutické kúpele s infúziou ovsených vločiek prispievajú k resorpcii uzlín počas expanzie žíl. S žltačkou, pitie ovsené vločky vývar pomáha (3 krát denne v akomkoľvek pomere, ako čaj).

Odvar z ovsa je najstarším činidlom redukujúcim cukor: nalejte 100 g obilia do 600 g vody, varte hodinu, trvajte na 8 hodinách, vypite pohár 3-4 krát denne jednu hodinu pred jedlom. Rozpúšťa kamene v močovom mechúre, lieči Parkinsonovu chorobu, nervový systém, pečeň, gastrointestinálny trakt. Kúpele vývaru pomáhajú s paralýzou, reumatizmom, dermatitídou, reumatoidnou artritídou.

Stonky a listy ovsa sú sušené, potom varené a opitý ako čaj pre závraty, bolesti hlavy, ochorenia močových orgánov.

Umytý nešúpaný ovos sa naleje do nádoby na polovičný objem a doplní sa mliekom, varí sa 20 minút. Vývar na pitie namiesto vody - zvyšuje hladinu bielych krviniek v krvi.

Vezmite nejakú ovsenú slamu, varte s vriacou vodou, nechajte ju variť. Mokré uterák, stlačiť, dať na bruchu, hádzať teplý šál na vrchole. To je vynikajúci hypnotický, ale tiež zmierňuje nepohodlie v črevách a uvoľňuje plyn.

V prípade tuberkulózy je potrebné to urobiť: vezmite celý ovos, namočte ho a povysávajte v rúre (rúra na pečenie).

Zelený čaj

Obsahuje draslík, sodík, vápnik, horčík, pomerne veľa kremíka, medi a zlata, vitamínov A, B1, B2, B15, PP, C, K, E.

Kombucha

Silikón v jablčnom octe

Domáce jablečný ocot obsahuje veľkú množinu stopových prvkov: draslík, sodík, vápnik, horčík, fosfor, chlór, síru, meď, fluór, kremík, železo a tiež vitamíny: C, E, A, Bl, B2, B6, P a beta karotén.

Na uspokojenie potrieb tela v minerálnych látkach, tradičná medicína navrhuje používať nápoj pozostávajúci z jablčného octu, medu a kremíkovej vody. Med obsahuje dôležité minerály, ktoré sú zahrnuté v nektári kvetov. Na pohári (lepšie ako pazúrik) vodu, mali by ste pridať 1-2 lyžičky medu a 2 lyžičky jablčného octu. Nech je táto zmes obľúbeným nápojom v každej rodine. Obsahuje enzýmy, enzýmy, stopové prvky v kombinácii, prispieva k lepšiemu trávenia potravy a uvoľneniu organizmu z toxínov, zmierňuje únavu a obnovuje metabolizmus, odstraňuje tuky, soli, kamene. Tento živý nápoj dodá viac zdravia ako odvar byliniek.

Počas tehotenstva by ženy mali určite piť nápoj s jablčným octom a medom. To ich ochráni pred toxémiou a dieťa sa narodí zdravé a nebude trpieť hnačkou, krivicou, alergiami a diatézou. Američania dlho pred pôrodom Začnite používať jablčný ocot (jedna lyžička na pohár vody) 2-3 krát denne.

Sójová omáčka

Kórejský jačmeňový čaj (Poricha)

Bohatý na rôzne vitamíny, je to liek. V lete ho pijú chladno, v zime horúco.

Zloženie: jačmeň - 50 g, med - 100 g, voda - 2 l.

Kórejský ihličkový čaj (solipcha)

Tento čaj obsahuje veľa vitamínu C, pomáha normalizovať krvný tlak, čistí krv a telo.

Zloženie: ihly - 300 g, jadrá borovicových orieškov - 20 g; voda - 2 litre, med podľa chuti.

Kórejský borovicový čaj so zázvorom (syangangcha)

Zloženie: zázvor - 20 g, dátumy - 2 g, orech - 3 g, škorica - 4 g, med podľa chuti, semená borovice (niektoré).

Koreň zázvoru (kus alebo prášok) nalejte 0,5 litra vody a varte 20 minút. Rozrezajte dátumy na tenké plátky. Orechy rozdelené, oparené a nasekané. Lúpať semená borovice. Pridajte cukor a škoricu do vody, v ktorej sa varil zázvor. V každom šálke dajte niekoľko dátumov, orechov a pár semien borovice, nalejte zázvorový čaj a podávajte.

Prepeličie vajcia

Má cenné liečivé vlastnosti. Odporúča sa najmä pri ochoreniach pečene (cholecystitídy), obličiek a žalúdka. Čo sa týka nutričnej hodnoty, jedno prepeličie vajce sa rovná piatim kuracím vajciam a v prítomnosti látok obsahujúcich fosfor prevyšujú takmer všetky produkty. Podľa pozorovaní japonských vedcov majú vajcia a mäso prepelíc terapeutický účinok pri ateroskleróze, hypertenzii, cukrovke, bronchiálnej astme, žalúdočnom vrede a dvanástnikovom vrede, anémii a poruchách merateľného systému.

Vajcia sa jedia ráno na prázdny žalúdok surový. V priebehu prvých 3 dní sa na recepciu predpisujú 3 vajcia, potom 5 vajíčok a 100 kusov na jeden liečebný cyklus. Boli zaznamenané ich priaznivé účinky na metabolizmus, krvný obeh a gastrointestinálny trakt. Vajcia sú ľahko stráviteľné v tele a nespôsobujú žiadne negatívne reakcie.

Kozie mlieko

Používa sa pri hemoptýze a koza by sa mala kŕmiť iba dubom, slivkou, jaseňom, brestom, trnkom, trstinou, gaštanom divým. Jej mlieko bude horké, ale veľmi hojivé. Mali by ste ho piť 3 krát denne.

Včelí výrobky

Kremík je súčasťou všetkých včelích produktov. Včely nám pomáhajú liečiť choroby.

Med.

Ako užívať med: polievková lyžica výrobku musí byť prijatá v ústach a dlhú dobu nasávaná ako cukrík, a nie rozpustená v pohári horúceho čaju. Med sa musí absorbovať cez ústnu sliznicu pomocou slin. A len po 15 minútach by mal piť čaj. Ak namiesto cukru pridáte med do čaju, dostanete len sladký čaj, ale nie terapeutický nápoj.

Propolis obsahuje stopové prvky: titán, nikel, olovo, vanád, bárium, meď, mangán, zinok, chróm, cín, kobalt, vápnik, fosfor, sodík, železo, horčík, molybdén, hliník, kremík, fluór atď. rovnaké malé množstvo vitamínov: B1, B2, B6, C, E, PP.

Propolis - imunostimulant. Ničí všetky druhy húb, čistí bunkové membrány, odstraňuje prebytočný cholesterol, normalizuje bunkové dýchanie, znižuje ulcerózne procesy v žalúdku, obnovuje postihnuté tkanivo.

Propolis môže byť použitý ako nezávislé terapeutické činidlo a v zmesi s inými liekmi: alkohol, olej, sadlo, maslo, rybí olej, lanolín, vazelína.

Na vnútorné použitie: na 1 kg masla, vezmite 75 g propolisu, premiešajte, zahrievajte na 50-60 ° C počas 10 minút, pridajte 500 g medu. Tento liek sa odporúča na liečbu tuberkulózy, žalúdočných a črevných vredov.Propolisový olej sa užíva 4,5 mesiaca v polievkovej lyžici 2-krát denne jednu hodinu pred jedlom.

Externe sa propolisový olej používa na liečbu popálenín, vyrážok, erózií, varov, niektorých foriem ekzémov, kožného ochorenia a omrzlín.

Propolisová tinktúra: 100 g propolisu nalejte 0,5 litra alkoholu, trvajte na dennom trepaní tri dni. Vezmite, rozpustenie čajovej lyžičky tinktúry v pohári vody.

Japonci žijú dlhšie ako Európania, okrem toho sú kardiovaskulárne ochorenia a niektoré druhy rakoviny oveľa menej časté. A to napriek atómovým výbuchom v Hirošime a Nagasaki. Dôležitou súčasťou ich stravy sú morské plody, morské rastliny a sója. Všetky tieto produkty, najmä morské rastliny a sójové bôby, obsahujú rôzne stopové prvky vrátane kremíka.

Morské rastliny absorbujú stopové prvky z vody a konvertujú ich do stavu podobného zloženiu ako jadrá buniek ľudského tela.

Japonci majú najvyššiu očakávanú dĺžku života na svete. Jedia surové ryby a morské plody, ľahko dusenú zeleninu a sójovú omáčku. Počas spracovania sú tieto produkty obohatené o aktívne enzýmy. Sójové výrobky sú pravdepodobne najstaršími zdrojmi enzýmov. Po celé tisícročia boli používané na východe na zlepšenie trávenia.

Sója je bohatá na minerály a bielkoviny. Obsah bielkovín v 1 kg sójových bôbov je 2 kg mäsa alebo rýb, 4 kg pšenice, 12 litrov mlieka. Sójové proteíny majú vyššiu kvalitu ako proteíny získané z iných zdrojov, pretože obsahujú všetky potrebné aminokyseliny.

V poslednej dobe sa Európania zaujímali o japonskú dlhovekosť a začali zavádzať sójové výrobky do svojej stravy, ale nezískali žiadne pozitívne výsledky. Možno dôvodom pre takéto zlyhanie v rôznych kulinárske spracovanie. Napríklad Európania varia sóju alebo ju rozomelú na múku. V tejto forme sa minerály obsiahnuté v sóji stanú pre telo neprístupnými.

Varenie sóje v japončine má klíčiť alebo kvasiť. V sójových bôboch, nefermentovaných alebo neklíčených, sú prvky spojené, čo sťažuje ich stráviteľnosť. Všetka zelenina a rastliny japonskej a európskej populácie „makrobióza“ sa fermentujú, namáčajú, nakladajú. Zároveň baktérie, ktoré produkujú primárne spracovanie rastlinných tkanív, uvoľňujú minerály pre lepšiu absorpciu v našom tele.

Všetky čerstvé prírodné potraviny obsahujú enzýmy potrebné na jeho predbežné spracovanie (fermentáciu). Obyvatelia Východu pochopili toto tajomstvo pred niekoľkými tisíc rokmi, keď začali kvasiť sójové bôby, aby sa uľahčilo ich trávenie. Sójové mlieko a omáčky sa absorbujú oveľa ľahšie ako sójové bôby, z ktorých sú odvodené.

Keď kvasenie, soľ vytiahne stopové prvky z ovocia a baktérie žijúce na zelenine a ovocí ich spracujú. Výsledkom je produkt, ktorý odstraňuje intoxikáciu, ktorá sa stala prístupnejšou k asimilácii, a preto nevyžaduje veľké výdavky na energiu na jej trávenie. Niektoré ďalšie divoké rastliny sú buď nakladané alebo marinované, niekedy s kapustou. Kvas a liečivé rastliny, s pomocou kvasinkových mikroorganizmov uvoľňujú svoje vlákno, a stanú sa viac stráviteľné. Môžete kvitnúť listy brezy, lipy, ríbezle, maliny, topy reďkovky, repy, repy, podbeľ, Quinoa, žihľava, púpava, jitrocel, atď Súbor rastlín závisí na chorobe.

Silikónová sila

Ako doplniť kremík v tele? Najjednoduchší spôsob je prostredníctvom výživy. Ale niekedy to nestačí. Zelenina, ovocie a obilniny často rastú na pôdach chudobných na stopové prvky. Okrem toho, ľudia často jedia potraviny, ktoré sú bez stopových prvkov, len preto, že sa zdá, že dobre chutia, alebo tvoria zmes dobrých potravín, ktoré stopové prvky nie sú stráviteľné. To spôsobuje chorobu a ľudia hľadajú prostriedky na ich liečbu.

Rôzne národy (Číňania, Nanai, Yakuts, atď.) Používali produkty, ktoré konzumovali z generácie na generáciu na ošetrenie. Nešli do mesta kvôli liekom, ale našli ich. A autor vám ponúkne zlepšenie zdravia s pomocou iba tých produktov, ktoré rastú vo vašom regióne.

Takže berieme pôvodné zemiaky. Ak máte radi vyprážané alebo uvarené zemiaky, vyčistite varu oddelene, ponorte ponožky do vývaru, položte ich na pol hodiny a ľahnite si na pol hodiny - dobre sa odstránia únavy nôh. Aby sme sa zbavili celkovej chronickej únavy, mali by sme denne utierať telo vodou, v ktorej sa varili zemiaky, šupky citrónov, šupiek semien, žaluďových škrupín alebo pazúrika, snehu, dažďovej vody. Hypertenzíva sa odporúča jesť zemiaky, pečené s šupkou, - zachováva si kremík.

Hlavnými potravinami sú zdroje kremíka: zeler, uhorky, pór, repa, reďkovky, mliečne výrobky, slnečnicové semená, orechy, celý vonkajší obal ovocia, zeleniny, obilnín, semien, kaviáru a vajec. Šampiónmi sú medzi nimi topinambur a ovos. Veľa kremíka obsahuje včelie produkty.

Mnohé výrobky majú kremík, ale vyhodíme ho. Priemysel, ktorý odstraňuje vonkajší obal z obilnín, robí to isté. Teraz sa stalo módne piť zeleninové šťavy, najmä mrkvu. Príjem vitamínov s mrkvovou šťavou, vytlačíme kremík. Absorpcia kremíka z potravín bohatých na vlákninu je takmer dvakrát vyššia ako pri šťavách.

Tu sú vlastnosti niektorých produktov.

Meloun - obsahuje kremík, vápnik, sodík, tvorí kosti, zuby, najmä u detí, umýva obličky.

Hrozienka - obsahuje kremík, draslík, fosfor, chlór, dodáva energiu.

Okurka - obsahuje vápnik, horčík, kremík, dobre zadržiava vápnik v tele.

Žito, pšenica, celé a klíčiace, je dobrým zdrojom kremíka a vitamínov B.

Bulharské korenie, sladké - obsahuje veľa kremíka, zlepšuje fungovanie mazových a slzných žliaz, zlepšuje stav vlasov a nechtov.

Zemiaky - obsahuje draslík, kremík, horčík, fosfor, odporúčané pre jadrá.

Arašidy - obsahuje fosfor, kremík, draslík, ale je ťažké ich stráviť. Arašídy, ktoré ležia vo vlhkej miestnosti alebo v plastovom vrecku, najmä na slnku, sa nedajú jesť. Vo vlhkom prostredí vytvára silný karcinogén, ktorý ničí pečeň.

Vlašské orechy - obsahujú mangán, fosfor, horčík, kremík, atď. Jedzte s ovocím alebo zeleninou - najlepšie jedlo pre mozog a nervy. Prejdite cez mlynček na mäso 200 g orechov, 200 g hrozienok, 200 g sušených marhúľ, premiešajte, vložte do pohára a vložte do chladničky. Je to úžasné jedlo bohaté na kremík pre každého v ktoromkoľvek ročnom období.

Oves je veľkým zdrojom kremíka. Namočte ho cez noc. Uistite sa, že jesť ovsené vločky denne so slabosťou, počas liečby drogovej závislosti, keď prestanete fajčiť, s vysiľujúce a dlhé choroby.

Ryža, celá hnedá alebo hnedá, obsahuje všetky tuky, minerálne soli a vitamíny potrebné pre ľudské zdravie.

Jačmeň - polievky a obilniny z jačmeňa sú obzvlášť vhodné na doplnenie zásob kremíka u detí, na zlepšenie stavu kostí.

Namočte cereálie a strukoviny pred varením na noc a namočte orechy a semená aspoň hodinu pred jedlom. To zvyšuje biologickú aktivitu enzýmov.

Cesnak obsahuje draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor, jód, kyselinu kremičitú atď. Odporúča sa pre ľudí, ktorí mali srdcový infarkt. Obnovuje pružnosť ciev, rozpúšťa aterosklerotické plaky, má upokojujúci účinok na cievy nôh, sietnice očí a mozgu, rozširuje ich, zabraňuje starnutiu. Cesnak je liek na prevenciu starnutia (aterosklerózy).

Artyčok Jeruzalem - majster v silikóne medzi zeleninou, obsahuje aj inulín, ktorý pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. Hľuzy sa jedia surové alebo varené. V budúcnosti môžu kyslé a suché.

Žaluďy sa zbierajú na jeseň, keď odpadnú. Žaluď sa veľmi rýchlo poškodzuje, takže bezprostredne po ich zbere musia byť ošúpané a sušené. Acorn káva má liečivé účinky. Šálky žalúdkov pomáhajú s Parkinsonovou chorobou: nalejte polievkovú lyžicu šálok so pohárom vriacej vody, nechajte 2-3 hodiny, najprv vezmite čajovú lyžičku a potom prineste na 60-70 ml denne. Neustále používanie takejto infúzie normalizuje pankreas.

Rastliny obsahujúce kremík

Obsah minerálov v rastlinách je vyšší ako u zvierat. Stopové prvky v rastlinách sú v najprístupnejšej a stráviteľnej forme, ako aj v sade, charakteristickej prírode vo všeobecnosti.

Vegetariáni dostávajú viac silikónov s rastlinnými potravinami, a preto sa ich krvný cholesterol zrejme znižuje.

Rastliny niektorých rodín (praslička, brutnák a cereálie) majú schopnosť extrahovať kremík z pôdneho roztoku vo forme kyseliny kremičitej alebo oxidu kremičitého, ktoré ich vkladajú do bunkových membrán. Kremík infiltruje steny epidermy a krvných ciev, posilňuje rastlinné tkanivo, znižuje stratu vody a spomaľuje rozvoj plesňových infekcií. Množstvo absorbovaného kremíka je zvyčajne priamo úmerné jeho koncentrácii v roztoku a rýchlosti prenosu.

Kremík je spoločnou zložkou rastlín, ale jeho koncentrácia sa môže líšiť. Niektoré rastliny môžu akumulovať veľké množstvá kremíka, ako napríklad ostrice, riasy, žihľavy, prasličky. Množstvo kremíka v šupke ryže (do 10% sušiny). Existujú dôkazy, že niektoré rastliny môžu obmedziť spotrebu kremíka, napríklad ďateliny. Predpokladá sa, že kremík prispieva k zvýšeniu prívodu energie pre metabolické procesy, ktoré sa prejavujú intenzívnym rastom. Rozpustený kremík stimuluje rast rastlín. Nedostatok kremíka nepriaznivo ovplyvňuje ich reprodukčný vývoj, keď sa pestuje na živných roztokoch. Biochemická úloha kremíka zatiaľ nebola objasnená.

Kyselina kremičitá je nevyhnutnou súčasťou ľudského tela: spojivové tkanivá, koža, pruhy a nechty. S pomocou bylín obsahujúcich kyselinu kremičitú môžete zlepšiť stav týchto orgánov. Byliny sa prijímajú orálne vo forme čaju, externe vo forme kloktadiel (pre ústa a hrdlo), ako aj kúpeľov a obkladov.

Záznamy o obsahu kremíka sú najstaršie rastliny: prasličky, machy, paprade. V alpínskej prasničke obsahuje 96% kyselina kremičitá, jej široká odroda asi 40% oxidu kremičitého a malé, často sa vyskytujúce v zemiakových poliach, len 16%. Preslička obsahuje 9% oxidu kremičitého v sušine, najmä veľa od polovice júla do konca augusta: 49 - 76%, aj keď len 1 - 1,5% v rozpustenej forme. Popol z prasličky obsahuje až 84% oxidu kremičitého. Okrem toho je v prasličke veľa mangánu.

Obsah kremíka v niektorých rastlinných formách (mg na 30 g trávy):

Kremík obsahuje: riasy, niektoré stromy (smrek, smrekovec, palma); byliny (bambus, ostřice, praslička, papraď, žihľava, lopúch, kostival, kostrava, ďatelina červená, sladké drievko, althea, verbena, vres, knotweed, aloe, prvosienka, ovsená slama, slnečnica, rebrík, pšeničná polievka, zeler, palina, pikalnik, perie, podnož, púpava, lucerna, zvezdchatka); obilniny (ovos, jačmeň, proso).

Kremík je v mnohých iných rastlinách, ale v menších množstvách. Medzi rastlinami bohatými na kremík sú okrem prasličky obzvlášť zaujímavé:

Lopuch (lopúch). Jeho koreň je bohatý na vitamíny skupiny B, E, P, horčík, fosfor, kremík, zinok, sodík, draslík, obsahuje inulín - látku, ktorá reguluje obsah cukru v krvi. U pacientov s diabetom, ktorí konzumujú koreň lopúcha, sa potreba inzulínu postupne znižuje. Extrakt rastlinného koreňa má protinádorový účinok. Japonskí vedci zistili, že jeden z prvkov koreňa lopúcha spomaľuje bunkovú mutáciu.

Lopatkový koreňový čaj: 2 lyžičky jemne nasekaných surovín nalejeme 0,5 litra studenej vody, po 5 hodinách rýchlo zohrejeme na var, varíme minútu a kmeň. Pite ju 3 krát denne na šálku. Zvlášť užitočné tento čaj pri ochoreniach pečene a žlčníka.

Kôň šťovík Semená obsahujú vitamíny A, B, C, D, E, K, P, ako aj vápnik, železo, horčík, kremík, sodík, atď., Listy a stonky - karotén a chlorofyl, ktorý je podobný hemoglobínu - zapĺňa každú bunku kyslík rastlinného tela. Sorrel koní podporuje vstrebávanie nádorov, zmierňuje zápal pankreasu, čistí steny ciev, zvyšuje odolnosť organizmu voči účinkom karcinogénnych látok a posilňuje imunitný systém. Japonskí vedci zistili, že zabraňuje deštrukcii buniek.

Žihľavy. Veľa silikónu v tŕňoch tejto rastliny, preto tradičná medicína odporúča, aby pacienti so žihľavou porazili paralýzu, ak ste „nafúknutí“ v krku alebo v dolnej časti chrbta a rameno nevyvoláva radiculitídu. Počas tohto postupu sa pocit pálenia prejaví až v prvý deň alebo dva dni. Na liečbu infekčných chorôb (osýpok, šarlach), listy rastliny musia byť starostlivo rozdrvené a táto kaša, aby sa obklady na akékoľvek miesto, lepšie na bruchu alebo hrdle.

Pľúcnik. Rastlina obsahuje jód, kremík, mangán, rutín, karotén, hormón štítnej žľazy; normalizuje funkciu žliaz s vnútornou sekréciou, zlepšuje imunitný systém, srdce a pľúca. Medunitsya liečba sa vykonáva nasledovne: 2 polievkové lyžice suchých surovín zalejeme pohárom vriacej vody, varíme 10 minút, vezmite pol pohára 3-4 krát denne pred jedlom.

Pastierska kabelka. Extrémne nasýtený minerálmi, sódou, železom, fosforom, oxidom kremičitým, draslíkom, zinkom, je vynikajúcim prostriedkom na pečenie sklerózy, obličkových kameňov, rôzneho krvácania.

Sage. Lžička surovín nalejte 0,5 litra vriacej vody. Po 3 minútach sa esenciálne oleje, ktoré sú tiež šalvie, rozkladajú a v tomto okamihu sa životne dôležité prvky potrebné pre miechu a medzistavcovú chrupku dostanú do roztoku. Preto je žiaduce piť šalvie celý život. Ochrnutý, je užitočné piť hrubý šalvia odvar niekoľkokrát denne.

Krídlatka. Rastlina, ktorá je nevyhnutná pri liečbe rôznych zápalov vnútorných orgánov (žalúdka, pečene, obličiek, močového mechúra) a chorôb (hnačka, kamene v žlčníku, obličky, močový mechúr). Bolo zistené, že v priebehu liečby sporysh bolo pre pacienta takmer nepostrehnuteľné, že každé močenie produkovalo niekoľko pieskových zŕn. Odvar z trávy je opitý ako čaj s nervovým vyčerpaním, všeobecná slabosť, ktorá je užitočná pre starých ľudí.

Mnohé pestované rastliny obsahujúce kremík a v rastlinách bohatých na vlákno, kremík je viac.

Žalude. Pomoc pri hemoptýze a vredoch v pľúcach, zvýšenie sexuálnej potencie, eliminácia slabosti močového mechúra. Dub žuvačka pomáha s vitiligo. Žaluďy sú užitočné na otravu. Pitná žaluď masti pomáha pri prietrže. Ak spálite žalude a rozotrite popol okolo vredov, nezvýšia sa. Surový žaluď nie je možné jesť veľa, aby nedošlo k poškodeniu močového mechúra, je nutné ho vyprážať, zmiešať s cukrom, a až potom jesť. Pre nespavosť, inhalovať vôňu dubových listov na 20 minút, než idete spať. Nad posteľou môžete zavesiť dubovú kožu a pred spaním ju posypať vriacou vodou.

Praslička. Rozpustná silikónová frakcia prasličky zvyšuje elasticitu tkanív. Výťažky z prasličky v kombinácii s inými látkami (uhorka a citrónová šťava, pomarančové kôry) sa používajú proti vráskam a bradaviciam. Aby sa zabránilo tvorbe a resorpcii jaziev na koži, použite 10% extrakt z prasličky. Preslička stimuluje funkciu nadobličiek, preto sa používa pri Addisonovej chorobe, pomáha eliminovať olovo z tela. Pre aterosklerózu, tinitus, epilepsiu, edém, ochorenia kostí a kĺbov, spev kostnej drene, aplikovať obklad z odvarov prasličky v noci na boľavé miesto, použiť jeho odvar a tinktúru na opláchnutie ochoreniami ďasien a zubov (2 polievkové lyžice surovín na podlahe) -liter vody celú noc trvať v termoske).

Slabé a vrtošivé deti potrebujú, aby sa matrac, plniť ju s suchým poľa praslička. Preslička je obzvlášť užitočná pri výronoch a výronoch a chmeľové šištičky majú upokojujúci účinok.

Preslička dobre lieči vredy a rany, obnovuje nervy a tkanivá poškodené zraneniami, lieči prietrž, prolapsy orgánov, výrony: pri odvaroch prasličky presakujte obväz a aplikujte; na mieste zaparenia. Kyselina kremičitá obsiahnutá v prasničke pomáha pri nádoroch pečene a žalúdka a pri páde. Presak je podávaný na pitie s vínom, a to pomáha pri vynechaní žalúdka. Keď horúčka vypije odvar z prasličky. Ak si šťavu zo žlčovej šťavy vymiešate a premiešame s červeným vínom, môžete zastaviť hnačku. Výživová polievka s vývarom, ktorá sa odoberie dovnútra, uvoľní od trieslovej prietrže. Je užitočný pre obličky, močový mechúr, žalúdok, pečeň, pľúca, pomáha pri slabých svaloch a varí s figami, kašľom a dýchavičnosťou. Ak rozdrvíte suchú rastlinu a pokropíte ju na vred, vylieči sa.

Pitná vývar pomôže vyčistiť mužské genitálie. Ak sa vám dochladí preslička vo vode, až kým sa neodpustí polovica tekutiny a potom ju vypijete, pomôže to so slabým srdcom. Ak žena vypije každé ráno šálku prasličky, bude plná, tvár bude čistá a hladká.

Bez silikónu bez zdravia

Kvôli nedostatku kremíka v potravinách a vode sa vyvíja mnoho chorôb, predovšetkým cievnych ochorení a aterosklerózy. V tomto prípade sa zvyčajne nevyskytujú veľké zmeny v krvi. Na stenách ciev sa však tvoria cholesterolové plaky, čo vedie k ich zúženiu. V dôsledku toho sa zhoršuje prekrvenie orgánov, angína pectoris, infarkt myokardu, kardioskleróza, srdcová arytmia, mozgová príhoda, duševné poruchy, vznik dysbakteriózy, psychické nepohodlie, divertikula, ochladenie nôh, ochlpenie vlasov, krehkosť, ktorá môže viesť k plešatosti, pokožke stráca pružnosť. Rozbitie kostí v starobe je spôsobené nedostatkom nielen vápnika, ale aj oxidu kremičitého. Psoriáza, kožné ochorenia, vary znamenajú, že telo nemá silikón. To isté sa deje pri ochoreniach, ako sú cysty, nádory atď.

Porušenie metabolizmu kremíka u detí vedie k oneskoreniu vo vývoji reprodukčných orgánov, anémii, osteomalacii (zmäkčenie kostí), vypadávaniu vlasov, chorobám kĺbov, tuberkulóze, cukrovke, citlivosti na erysipel a tvorbe kameňov v pečeni a obličkách.

Zníženie obsahu kremíka v koži prispieva k tvorbe bradavíc, vedie k zlej obnove tkanív v miestach zlomenín kostí a prasknutiu väzu, častých bolestí hlavy, výtok z nosa, pretekania hlienu čeľustných dutín, čo vedie k zapáleným a upchatým nosným kanálom, čo znižuje duševné schopnosti.

Určité množstvo vlhkosti je vylučované mozgom cez nos. Ak sú nosné kanály zapálené a blokované, potom sú cesty na odstránenie vlhkosti z mozgu uzavreté, čo má za následok časté prechladnutie, poruchu práce mozgu, bolesti hlavy a ďalšie ochorenia.

U pacientov trpiacich nedostatkami kremíka sa zdá, že pacienti majú zomrieť. Nemôžu postaviť hluk, keď sú unavení, nie sú schopní sa dostať dokopy, sú vždy a všetci nespokojní, podozriví, cítia sa vyčerpaní.

Takýto človek nebude zdravý pomocou masáže. Potrebuje jedlo, ktoré obsahuje kremík, a až potom masáž. Naopak, ľudia, ktorí majú vo svojom tele dostatok silikónu, sú vytrvalejší, môžu trochu spať, zostať neskoro, ale sú vždy plný energie. Človek trpiaci hladom kremíka, spí tak, že ho nemôžete dostať, a potom nemôžete zaspať vôbec, keď komunikuje, rýchlo sa unaví, takže si je istý, že je vážne chorý.

Silikón udržuje cerebellum a motorické nervy v tóne. Vyžaduje pohyb. Keď pracujeme, silikón je lepšie absorbovaný. Keď veľa sedíme a trochu chodíme, telo ho neabsorbuje a potom oslabujeme. Najlepší prostriedok na odstránenie slabosti je príjem výrobkov obsahujúcich kremík v kombinácii s masážou alebo akoukoľvek intenzívnou aktivitou. Lenivý človek neabsorbuje kremík z potravy. Absorpciu kremíka brzdí cukor, ktorý spôsobuje množstvo zdravotných problémov: imunitný systém je potlačený, zhoršuje sa diabetes a koronárna trombóza.

Aboriginal zdravie bolo kedysi zničené. produkty, ktoré sú teraz zahrnuté v našej dennej strave: cukor, biela múka, konzervované potraviny, mäso z hospodárskych zvierat, pestovaná zelenina.

Osoba môže vedome regulovať acidobázickú rovnováhu, dávajúc prednosť jednému alebo inému produktu, ktorý vám umožní kontrolovať zdravie.

IP Pavlov zistil, že v žalúdku sa zdržiavajú 8 hodín alebo viac, keď sa zmiešajú potraviny (napríklad mäso s chlebom a zemiakmi alebo kašou). To znamená, že telo strávi túto zmes 8 hodín a v dôsledku toho strávi dvakrát viac energie a enzýmov. To všetko nás veľmi vyčerpáva, vedie k únave.

Ak sa väčšina enzýmov presmeruje na trávenie, telo nie je schopné poskytnúť energiu do mozgu, srdca, obličiek, svalov, imunitného systému a iných orgánov a tkanív.

Je známe, že rôzne prvky dávajú telu inú energiu, napríklad sodík - jeden, draslík - iný, kremík - tretí. Ľudia majú rôzne druhy a množstvo hmoty a energie, a preto sú ich choroby odlišné. Mnohí z nich dlhujú svoj vzhľad absencii kremíka. Slabosť a anémia sú spojené s nedostatkom železa. Ak si človek myslí pomaly, znamená to, že v krvi je malý fosfor.

Soľ.

A konečne trochu o soli. Prečo jeme soľ, ak obsahuje len sodík a chlór, a more obsahuje takmer všetky prvky periodickej tabuľky? Prečo nenahradiť v našej strave soľ na mori?

Neošetrená morská soľ lieči mnohé choroby. Je konzumovaný s nedostatkom minerálov v tele na zvýšenie metabolizmu kyslíka. Antimikrobiálne (baktericídne), antifungálne (fungicídne), tonizujúce a liečivé vlastnosti morskej soli sú známe už od staroveku. Umyjú rany slanou vodou, ošetrujú gangrénu, opláchnu hrdlo zápalmi (polievková lyžica v pohári vody).

Morská voda obsahuje: sodík, vápnik, draslík, lítium, cézium, rubídium, stroncium, bárium, horčík, hliník, titán, železo, mangán, kobalt, zinok, meď, cín, striebro, arzén, selén, bróm, jód, fosfor, zlúčeniny síry, fluór, chlór, amoniak, kremík, anorganické kyseliny, organické kyseliny a zlúčeniny, rádioaktívne látky.

V lete. Zišli ste sa v lese. Prineste so sebou slnečnicové semienka alebo tekvice. V lete v lese, môžete nájsť kyslé. Ošúpajte hrsť semien, pridajte k nim dve hrsti kyslej a, žuvanie dôkladne, prehltnite. Tu máte obed.

Jedli ste ísť na dlhú cestu, výlet, smažiť Hercules v suchej panvici. Vložte ho do papierového vrecka. Čistú vodu s touto ovsenou kašou možno konzumovať niekoľko dní. Ak budete žuvať dobre na obilninách, budete rýchlo spokojní. Môžete naplniť zrná vodou a po 30 minútach sa zmäknú. Ale suché je užitočnejšie, pretože začnú byť trávené už v ústach pod vplyvom slín.