Hlavná > Byliny

7 najlepších nootropných liekov

Nootropný účinok lieku sa považuje za komplexný účinok na centrálny nervový systém, ktorý sa prejavuje zlepšeným zapamätaním, úplnejšou analýzou vnímaných informácií a zrýchlenými schopnosťami myslenia. Nootropiká sa používajú pri ochoreniach, ako je asténny syndróm, po traumatickom poranení mozgu, demencii, encefalopatii a mŕtvici. Tieto lieky sú tiež indikované na použitie u zdravých ľudí so zvýšeným duševným stresom.

Tento prehľad obsahuje najpopulárnejšie nootropné lieky, ktoré sú najlepšími „vitamínmi pre mozog“ a pomáhajú dospelým aj deťom. Niektoré nootropné liečivá majú tiež ďalší sedatívny alebo aktivačný účinok.

Najlepšie nootropné lieky bez ďalších účinkov

Piracetam je prvý otvorený nootropný liek a prvý liek sa zaviedol do všeobecnej klinickej praxe na zlepšenie pamäťových mechanizmov. Dostupné vo forme tabliet a v roztoku na intravenózne podanie. Účinné pri dlhodobom a priebežnom používaní u pacientov všetkých vekových kategórií.

Nootropil zlepšuje pamäť a ovplyvňuje proces učenia. Po ceste zvyšuje nutričné ​​procesy v nervových bunkách aj v gliálnych prvkoch. Je dôležité, aby zlepšenie mikrocirkulácie nebolo sprevádzané vazodilatáciou, to znamená, že Nootropil nemá vazodilatačný účinok.

  • Nootropil môže byť úspešne použitý so zvýšenou mentálnou záťažou, napríklad pri štúdiu, počas záverečných skúšok pre žiakov a študentov.
  • Chráni neuróny mozgu pred hypoxiou, zlepšuje odolnosť mozgu voči stresu.
  • Úspešne sa používa pri liečbe abstinenčných príznakov pri chronickom alkoholizme.
  • Nepoužíva sa na krvácanie do mozgu (s hemoragickou mozgovou príhodou), ako aj na závažné zlyhanie obličiek.

Cavinton (Vinpocetine) je korektor krvného obehu mozgu, ktorý má silný nootropný účinok, v skutočnosti je liek Cavinton liekom na zlepšenie cirkulácie mozgu, no nootropný účinok, ktorý má, umožňuje tento liek napísať do skupiny „zlepšujúcej myseľ“. Získava sa z liečebných brčiek - kvitnúcich rastlín.

Rozsah lieku je široký: ide o mozgovú príhodu a encefalopatiu, syndróm vertebrálnej artérie, vaskulárne videnie a sluchové poškodenie, tinitus, diabetickú retinopatiu, glaukóm, Menierovu chorobu. Cavinton je schopný pomôcť mozgovému tkanivu tolerovať hypoxiu s minimálnymi následkami. Chráni nervové bunky pred oxidáciou voľných radikálov, interferuje s kapilárnou agregáciou krvných doštičiek a je schopný dilatovať mozgové cievy. Jedným z indikácií pre použitie Cavintonu, v ktorom má výrazný nootropný účinok, je komplexná terapia traumatických poranení mozgu a otrasov mozgu.

Cavinton je veľmi dobre tolerovaný, a to ako u starších ľudí, tak v mladom veku. Forma podávania sa môže líšiť: tablety 5 a 10 mg alebo formy na parenterálne podávanie.

Snáď jediným negatívnym rysom tejto pozoruhodnej drogy je pomalé kvapkanie intravenózneho podávania Vinpocetinu. Zvlášť opatrne musíte tento liek predpisovať aj starším pacientom s poruchami srdcového rytmu.

Pantogam - prírodný metabolit kyseliny gamaaminomaslovej, ktorý je jedným z najlepších nootropných liekov, ktorý sa prejavuje aj deťom.

Účinná látka lieku - kyselina hopanténová - je veľmi dobre študovaná v pediatrickej psychoneurológii, kde úspešne lieči mnohé funkčné a organické poruchy. Pantogam je k dispozícii, vrátane vo forme sirupu s čerešňovou príchuťou, čo je dôvod, prečo sa deťom toľko páči. Môžete ho aplikovať aj od prvých dní života.

Podobne ako iné nootropné lieky, aj Pantogam prispieva k vyrovnaniu účinku toxických látok na mozgovom tkanive a má tak zriedkavú kombináciu pomerne ľahkého stimulačného účinku s miernym sedatívnym účinkom. Preto sa vo všeobecnosti môže považovať za neutrálny liek. Vďaka tejto „selektivite“ sa „Pantogam“ používa na liečbu detskej mozgovej obrny, rôznych foriem mentálnej retardácie v detstve. Liek je jemne schopný opraviť mentálnu retardáciu u detí, zároveň eliminuje syndróm hyperaktivity a stavy podobné neuróze. Tento liek sa používa na liečbu neuro-reflexných porúch močenia (inkontinencia, enuréza).

Liek sa neodporúča používať počas gravidity a laktácie, ako aj pri výraznom poškodení funkcie obličiek.

"Semax" označuje unikátne liečivá, pretože medzi nootropnými činidlami sa doteraz nevyskytli regulačné peptidy (krátke reťazce proteínov) vytvorené v takej vhodnej forme na instiláciu do nosa. V skutočnosti je tento liek štruktúrnym analógom ACTH (adrenokokortikotropný hormón), ktorý bol špecificky bez tejto hormonálnej aktivity. Výsledkom je silné neuroregulačné činidlo s nootropnými, ochrannými a antioxidačnými účinkami.

Je dôležité, aby mechanizmus podávania liečiva do tela bol fyziologický. Intranazálne podanie umožňuje liečivu rýchlo preniknúť cez hematoencefalickú bariéru a jeho účinok trvá viac ako 24 hodín po jednej injekcii. Výrobca deklaroval len mierne podráždenie sliznice nosových priechodov pri dlhodobom používaní.

Z kontraindikácií - neodporúča sa používať "Semax" na akútnu psychózu, počas tehotenstva a dojčenia.

Najlepšie nootropics s aktiváciou akcie

Tento liek patrí medzi najlepšie nootropné lieky s výrazným psychostimulačným účinkom. Preto sa s jeho pomocou veľmi dobre lieči astenický syndróm, ktorý sa vyvíja po závažných somatických ochoreniach a infekciách. Fenotropil má navyše antikonvulzívny a všeobecný neuromodulačný účinok.

Liečivo má priamy aktivačný účinok na kortikálne a subkortikálne štruktúry. Je schopná urýchliť výmenu informácií medzi hemisférami, ako aj vertikálne - z periférie do centra a je schopná výrazne zvýšiť náladu. Je dôležité, aby tento liek mohol byť použitý pri liečbe úbytku hmotnosti, pretože má mierne výrazný anorexigénny účinok, ktorý sa prejavuje len pri užívaní lieku na liečbu.

Fenotropil je schopný zvýšiť prah vnímania bolesti, preto ho možno použiť aj ako anestetikum, napríklad pri liečbe neuropatickej bolesti.

Fenotropil môže zvýšiť nešpecifickú odolnosť organizmu voči ťažkým stavom, stresu a obdobiam zvýšeného fyzického a psychického stresu.

Je dôležité zlepšiť víziu, ktorá sa prejavuje zlepšením vnímania farieb a celkovým kontrastom obrazu, čím sa zvýšia zorné polia.

Jedným z „non-core“ indikácií je diagnóza chronickej ischémie dolných končatín (kŕčové žily, tromboflebitída).

Liek nemá žiadne vedľajšie účinky. Je nízko toxický, neovplyvňuje vývoj plodu.

Prípravky na tablety s energiou a energiou. Zloženie, aplikácia, recenzie, cena

Podľa lekárov je nedostatok vitamínov a minerálov v tele bežným problémom pre ľudí modernej spoločnosti. Bohužiaľ, takmer všetci ľudia majú nedostatok micronucleates kvôli skutočnosti, že jednoduché rýchle občerstvenie nemôže poskytnúť osobe so všetkými potrebnými látkami a stopové prvky.

Lieky (minerálne-vitamínové komplexy), energizujúce

Jediný spôsob, ako kompenzovať ich nevýhody, je používanie výživových doplnkov, adaptogénov, nootropík a iných tabliet na vitalitu a energiu:

Vitus Energy

Prášky na vitalitu a energiu, zvýšenie účinnosti. Kombinujte množstvo látok potrebných pre telo: taurín, inozitol, extrakt z guarany, kyselina jantárová, kofeín, vitamín B1, B6 a kyanokobalamín.

Tieto látky majú spolu stimulujúci účinok na ľudské telo a zaplňujú ho energiou. Po použití lieku sa človek cíti energickejší a aktívnejší.

Vezmite si doplnok sa odporúča pre 1 tabletu denne. Prášok sa musí zriediť v 100 ml vody. Cena - 270 str.

Vitamíny abecedy energie

Komplex vitamínov určený pre ľudí s vyčerpaným telom. Kompozícia obsahuje zložky s dennou dávkou: vitamíny A, B5, B12, D, K, železo, meď, mangán, jód, chróm. Obsah vitamínu B1, B2, B6, B9, C, E, PP prevyšuje dennú rýchlosť.

Nie každý sa odporúča používať tento liek kvôli hrozbe hypervitaminózy. Je predpísaný v ťažkých prípadoch so silným stresom a stresom. Balenie obsahuje 3 platničky s tabletami rôznych farieb: t

  • žltej pilulky pre silu a energiu, tak na raňajky;
  • Orange ovplyvňuje metabolizmus a musí ho používať pri obede;
  • Zelená pôsobí ako sedatívum, takže by ste ju mali večer piť.

Počas 1 dňa musíte užívať 1 tabletu z každej platne v intervaloch 4-5 hodín. Spoločne, nemôžu byť prijaté, ako v každej pilulke sú kombinované vitamíny. Vďaka 3 jedinému príjmu určitých vitamínov je vylúčená možnosť alergickej reakcie. Cena - 350 str.

Duovit Energy

Prostriedky na zvýšenie tónu v tele. Obsahuje extrakt z koreňa ženšenu, vitamín A, C, E, B1, B2, B6, B12, D, kyselinu nikotínamidovú, kyselinu pantoténovú a kyselinu listovú, síran zinočnatý a meďnatý.

Liek obnovuje energetické zásoby tela, zlepšuje zdravie, dodáva silu intenzívnej aktivite v podmienkach zvýšeného stresu. Užívajte vitamíny, ktoré potrebujete ráno počas jedla 1 tabletu počas 1 alebo 2 mesiacov. Cena - 380 str.

Doppelgerts Energotonik

Tvorcovia jedinečnej receptúry lieku sú nemeckí farmaceuti. Kompozícia obsahuje: vitamín B1, B2, B5, B6, B12, P, PP, kyselinu listovú, citrát železito-amónny, glycerofosforečnan sodný, síran meďnatý, síran manganatý, citrát cholínu.

Tablety pre vitalitu a energiu dokonale obnovujú telo po operáciách, chorobách a účinkoch monotónnej výživy.

Tiež liek pomáha vyrovnať sa s ťažkým duševným a fyzickým stresom, zvýšiť produktivitu. Spôsob použitia: 1 polievková lyžica. l. (20 ml) po jedle 3 alebo 4 krát denne. Cena - 460 str.

Energia Vitrum

Multivitamínový komplex, zvyšujúci tón tela. Obsahuje vitamín A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, kyselinu listovú a pantoténovú, bór, vápnik, fosfor, železo, jód, meď, horčík, zinok, selén, nikel, kremík, cín, ženšenový extrakt,

Liek aktivuje imunitné sily tela, pozitívny vplyv na srdce a krvné cievy, pomáha obnoviť nervové bunky a pomáha odolať silnému stresu a fyzickej námahe. Je potrebné prijať prostriedky ráno po jedle raz denne na 1 kus. až 2 mesiace. Cena (60 tabuliek.) - 1100 str.

Dinamizan

Spevňujúci prostriedok pre telo. Kompozícia obsahuje: vitamín A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3, E, glutamín, arginín, vápnik, horčík, fosfor, selén, jód, zinok a ženšenový extrakt.

Odporúča sa, aby sa tablety na vitalitu a aktivitu užívali s nedostatočnou výživou (diéta), zníženou sexuálnou túžbou, závislosťou od fajčenia, pooperačným obdobím, udržiavaním vyčerpaného organizmu pred duševnou a fyzickou námahou. Je potrebné prijať prostriedky od rána na 1 kus. 1 krát denne. Cena - 500 str.

Rastlinné adaptogény

Adaptogény sú skupinou liečivých rastlín, ktoré pomáhajú osobe udržať si energetickú hladinu, čo umožňuje zabrániť mechanickým, fyzickým a psychogénnym faktorom.

Adaptogény sú často predpísané až na 2 mesiace v offseason, aby sa zabránilo akútnym respiračným a chronickým ochoreniam.

K najbežnejším expertom na adaptogén patria také rastlinné produkty.

Koreň Maralium (Leuzea)

Kvôli veľkému počtu antokyanínov, alkaloidov, provitamínu A, vitamínu C má rastlina tonizujúci účinok, ktorý stimuluje srdce. Používa sa na zlepšenie výkonu, koncentrácie, vytrvalosti, potencie.

Nemôžu ho používať tí, ktorí trpia srdcovým zlyhaním a vysokým krvným tlakom.

Tinktúra obsahujúca marálny koreň, musíte piť 20-30 kvapiek 2x denne. Dĺžka recepcie je 3 týždne. Pozostáva z koreňa samotného a vodky. Cena - 100 str.

Medveď koreň (kopeck alebo červený koreň)

Je to protizápalové, protinádorové, hemostatické, diuretikum. Účinný pri prostatitíde, adenóme prostaty, zníženej imunite, krvácaní z maternice, cystitíde, nefritíde, prolapsu maternice, chorobách prsných žliaz.

Medvedí koreň - bylinný liek na vitalitu a energiu

Používa sa vo forme tinktúry. Zloženie: 10 g koreňa a 100 g vodky. Vymenované kurzami a aplikované v kvapkách v malých dávkach. Tinktúra červeného koreňa sa užíva 3-5 ml 3-krát denne až 1 mesiac. Cena závisí od formy uvoľnenia, v priemere od 70 do 400 p.

Rhodiola rosea

Tento nástroj umožňuje obnoviť telo po dlhšej chorobe, fyzickej únave. Má tiež terapeutický gynekologický účinok: zvyšuje možnosť koncepcie s neplodnosťou a zvyšuje hormóny. Má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti.

Pomáha pri akútnych chronických ochoreniach. Aplikujte tinktúru Rhodiola rosea počas chemoterapie, pretože umožňuje telu preniesť tento proces oveľa jednoduchšie. Zloženie tinktúry: vodky a rastliny Rhodiola rosea. Ovplyvňuje silu mužstva, zvyšuje potenciu. Dávka lieku je určená lekárom. Cena - 35 str.

Zaujímavý fakt! Predtým, ako ľudia objavili adaptogény, pozorovali zvieratá, ktoré ich aktívne používali.

Maral root používal marals v období párenia. S minimálnym množstvom jedla strávili veľmi málo energie. Medveď koreň bol vykopaný vyčerpaných medveďov po hibernácii obnoviť silu.

Rastový hormón

Rastový hormón alebo somatotropín je produkovaný prednou hypofýzou. Ovplyvňuje všetky bunky v tele, zlepšuje syntézu proteínov. Ovplyvňuje kardiovaskulárny systém, pohybový aparát, nervový a hormonálny systém.

Zistilo sa, že pôsobením rastového hormónu sa zlepšuje stav kože, kostí a chrupavkového tkaniva. Znižuje množstvo cholesterolu v krvi, prispieva k rozkladu tukového tkaniva a buduje svalovú hmotu. S vekom sa jej obsah v tele znižuje z 25 rokov.

Faktory ovplyvňujúce produkciu rastového hormónu:

  • snívať. Vrchol rastového hormónu sa vyskytuje v prvých hodinách po zaspaní;
  • fyzickú aktivitu. Energetické zaťaženie tiež zvyšuje produkciu tohto hormónu;
  • hladovania. Nedostatok výživy až jeden deň vedie k zvýšeniu rastového hormónu;
  • potravy. Produkty obsahujúce uvoľňovače rastového hormónu stimulujú jeho produkciu.

Uvoľňovače zahŕňajú aminokyseliny: arginín, ornitín, glutamín. Tieto látky sa nachádzajú vo veľkých množstvách potravinárskych výrobkov a ovplyvňujú produkciu rastového hormónu rovnako ako lieky.

Keď jesť potraviny obsahujúce tieto aminokyseliny, ich úroveň v tele začína pomaly stúpať.

Ak používate aminokyseliny v ich čistej forme, potom sa ich hladina dramaticky zvýši. Existujú zdravotnícke pomôcky, ktoré obsahujú samotný rastový hormón, napríklad dzhintropín.

Skladá sa zo somatotropínu, manitolu, glycínu, dihydrofosforečnanu sodného. Má veľké množstvo vedľajších účinkov. Dzintropín sa podáva v injekciách, ktoré vstupujú 1 krát denne. Použitie je povolené len pod dohľadom lekára.

Je dôležité si pamätať! Nepretržité užívanie uvoľňovačov rastového hormónu počas 4 týždňov vedie k závislosti, čo znižuje ich účinok na telo. Je potrebné urobiť prestávky.

Pomôcky pre duševné zdravie

piracetam

Piracetam je psychotropný liek (nootrop), ktorý aktivuje nervový systém, posilňuje a upokojuje nervové bunky, zlepšuje ich metabolizmus. Obsahuje piracetam, povidón, uhličitan horečnatý, stearát vápenatý. K dispozícii vo forme injekcií a tabliet.

Používa sa v rehabilitačnej terapii v psychiatrii a neurológii. Liek sa predpisuje ráno a popoludní až do 16:00, pretože zvyšuje účinnosť a aktivitu. Dĺžku liečby injekciami určuje lekár, spravidla ich počet nepresahuje 20. Priebeh liečby tabletami do 4 mesiacov.

Deanol Aceglumate

Deanol atseglumate je nootropný, antidepresívny liek, ktorý obnovuje duševnú aktivitu, zlepšuje koncentráciu a pamäť. Súčasťou je deanol aceglmát, kyselina N-acetyl-L-glutámová. Aplikujte liek vo vnútri by mal byť 1 g 2 krát denne ráno a deň po dobu 2 mesiacov. Cena - 400 str.

pikamilon

Picamilon je nootropné liečivo. Je predpísaný pre osoby s depresiou, cerebrovaskulárnou príhodou, ako aj po poraneniach a mŕtvici. Zvyšuje koncentráciu, zlepšuje činnosť mozgu a pamäť.

Kompozícia obsahuje kyselinu gama-aminomaslovú a kyselinu nikotínovú. Neodporúča sa užívať viac ako 2 mesiace. Dávkovanie 20-30 mg 3-krát denne. Cena - 120 str.

Gopantenát vápenatý

Gopantenát vápenatý je nootropný liek, ktorý ovplyvňuje koncentráciu pozornosti, učenia, pamäte a pomáha prekonať psycho-emocionálne preťaženie.

Aplikujte po traumatickom poranení mozgu. Obsahuje vápenatý hopantenát, uhličitan horečnatý, stearát vápenatý. Vyrába sa vo forme tabliet. Spôsob aplikácie: 0,25 - 1 g 3-krát denne počas 1-4 mesiacov. Cena - 250 str.

fenotropil

Fenotropil (fenylpyracetam) je nootropný liek, ktorý vám umožní vyrovnať sa so stresom a zvýšiť účinnosť tela. Liek je tak silný, že jeho účinok je 60 krát silnejší ako účinok piracetamu.

Fenotropil tiež potláča hlad, preto je predpísaný pre obezitu. Trvanie liečby je do 3 mesiacov, nootropný účinok nastáva po 2 týždňoch liečby. Kompozícia obsahuje fenotropil, monohydrát laktózy, stearát vápenatý. Cena - 450 str.

Lieky, ktoré zvyšujú odolnosť počas cvičenia - Elton Forte a Leveton Forte

Lieky, ktoré zvyšujú odolnosť počas cvičenia, sa odporúča užívať v prípadoch, keď je v krátkom čase potrebné dosiahnuť vysoké výsledky. Problém je v tom, že väčšina z nich patrí k počtu dopingu a je zakázané prijímať ich v športe vyšších úspechov. Čo znamená zvýšiť vytrvalosť, sú bezpečné pre zdravie a kvalifikáciu športovca? Prečítajte si o tom v našom článku.

Hodnota vytrvalosti v športe

Čo je vytrvalosť, vie každý z športovcov, ktorí môžu dlhodobo neúnavne vykonávať cvičenia. Hodnota vytrvalosti v športe je ťažké preceňovať. Čím je táto kvalita vyvinutá, tým neskôr bude pociťovaná všeobecná únava, fáza neskoršej dekompenzovanej únavy príde neskôr, teda fáza, keď športovec napriek všetkému úsiliu nedokáže udržať potrebnú intenzitu práce. Zvýšená odolnosť je kľúčom k úspešnému boju tela s únavou, schopnosťou predĺžiť trvanie tréningu a dosiahnuť vysoké výsledky. Pohyby trvalej osoby sa vyznačujú presnosťou, rýchlosťou a dôverou. To je vysvetlené tým, že počet červených krviniek v krvi je zvýšený, srdce a dýchacie svaly sú silné, vnútorné orgány sú lepšie zásobované kyslíkom.

Drogy, ktoré zvyšujú odolnosť počas cvičenia: klady a zápory

Lieky, ktoré zvyšujú odolnosť počas cvičenia, sú pomerne všeobecne známe. Patria sem psychomotorické stimulanty, aktoprotektory, steroidy, nootropné lieky a niektoré ďalšie skupiny liekov. Tieto lieky vám umožnia rýchlo dosiahnuť požadovaný výsledok, hrubo zasahujú do prirodzených fyziologických procesov a spôsobujú mnoho vedľajších účinkov. Takže, pričom psychostimulanciá je plný vzhľadu bolesti hlavy, nespavosť, rozvoj psychózy. V budúcnosti môžu steroidy pripomínať problémy s pečeňou, neplodnosť a rast kostí. Ak používate nootropné syntetické drogy, musíte byť pripravení zvýšiť úzkosť a podráždenosť, poruchy spánku, začervenanie kože. Actoprotektory majú silný účinok na žalúdok a pečeň. Často, keď sú prijaté, sú nepríjemné pocity v oblasti týchto orgánov.

Bezpečné prostriedky na zvýšenie vytrvalosti

Aké prostriedky na zvýšenie vytrvalostného športovca môžu využiť bez obáv o svoje zdravie? Samozrejme tie, ktoré obsahujú iba prirodzené, časom testované komponenty.

Takéto prostriedky zahŕňajú biokomplexy Elton Forte a Leveton Forte. Prípravy pomôžu zlepšiť výkon a silu nielen profesionálnych športovcov, ale aj nováčikov športu. Nie sú však dopingom. Ich vývojár je autoritatívnou vedeckou inštitúciou - Moskovským vedeckým praktickým centrom športovej medicíny. Štúdie účinnosti "Elton Forte" a "Leveton Forte" sa uskutočnili v laboratóriu klinickej farmakológie Štátneho športového výboru.

Prírodné adaptogény a steroidy nahrádzajú v zložení biokomplexov

Prípravky zahŕňajú známe prirodzené adaptogény v tvare svetlice v tvare Leuzea a Eleutherococcus prickly, ako aj najbohatšie zdroje všetkých potrebných živín pre telo - včelárske produkty: peľ včiel (peľ), drone a materskú kašičku. Pozrime sa podrobne na účinok každej z týchto zložiek.

Svetlo Levzeya je zahrnuté v liekoch, ktoré zvyšujú vytrvalosť počas fyzickej námahy z dôvodu jeho schopnosti ovplyvniť rýchle hromadenie svalovej hmoty, zvýšiť silu svalových kontrakcií, zlepšiť prekrvenie a výkon svalov a mozgu. Táto rastlina je prirodzenou náhradou steroidov za anabolické pôsobenie.

Eleutherococcus prickly pomôže športovcom prekonať únavu a ospalosť, aktivuje všetky obranyschopnosti tela, zvýši schopnosť sústrediť sa. Táto rastlina dobre stimuluje metabolické procesy, normalizuje hladinu glukózy v krvi, zvyšuje odolnosť organizmu voči pôsobeniu patogénnych faktorov.

Včelí peľ je ďalší prírodný anabolický so schopnosťou ovplyvniť svalový rast. Apiprodukt poskytuje prítok energie, zvyšuje prah únavy, výkonu a vytrvalosti, aktivuje imunitný systém. Obsahuje vysokú koncentráciu aminokyselín, vitamínov a minerálov.

Bolo zistené, experimentálne, že materská kašička zlepšuje toleranciu cvičenia, pomáha prispôsobiť sa im, zmierňuje únavu pri pretrénovaní, zvyšuje vitalitu, výkon, spôsobuje nárast vitality, zvyšuje počet červených krviniek a hemoglobínu v krvi, a tým aj zásobovanie svalov kyslíkom.

Zložka s androgénnym účinkom je drone plodu. Vedci zistili, že v tomto jedinečnom produkte včelárstva, ktorý sa v čínskej medicíne používa viac ako 7 tisíc rokov, a v západných krajinách sa stále vyvíja, existujú špeciálne látky - prohormóny. U ľudí sa tieto látky premieňajú na vlastné hormóny, vrátane testosterónu. Hodnotu testosterónu pre športovca nemožno preceňovať. Androgén vám umožňuje zvýšiť silu a svalovú hmotu, znížiť dobu zotavenia po cvičení.

Na potlačenie procesov rozkladu proteínov sa do biokomplexov zavádzajú vitamíny C a E

Akcia "Elton Forte" a "Leveton Forte" už ocenili známych profesionálnych športovcov.

Prípravy na zlepšenie výkonnosti

Na udržanie zdravia a zrýchlenie regeneračných procesov po ťažkom zaťažení, s akútnou a chronickou únavou, prepracovaním a bolestivým stavom sa v moderných športoch používajú rôzne farmakologické prostriedky.

Osobitná pozornosť je venovaná farmakologickým liečivám rastlinného pôvodu. V každom prípade lekár rozhodne o použití týchto alebo iných redukčných prostriedkov.

Špecifické látky s antihypoxickými vlastnosťami musia spĺňať tri základné požiadavky: t

  1. Zvýšiť odolnosť organizmu voči akútnej hypoxii, vrátane extrémnej;
  2. Významne nemenia aktivitu centrálneho nervového systému,
    kardiovaskulárne a iné systémy;
  3. Neznižujte fyzickú a psychickú výkonnosť tela pri zvyčajnom prísunu kyslíka a prispievajte k jeho zachovaniu za hypoxických podmienok.

Mnohé látky spĺňajú tieto požiadavky: cytochróm-c, glutámová, askorbová, asparágová, folická, kyselina pantoténová, gutimin atď. Tieto lieky majú pozitívny vplyv na organizmus počas vývoja nedostatku kyslíka. Pod ich vplyvom, zlepšovaním celkovej pohody, sa znižuje intenzita symptómov hypoxie a zvyšuje sa fyzický výkon.

Bemithil - pomáha urýchliť regeneráciu a zvýšiť efektivitu. Aplikujte 0,25 g po dobu 2-3 týždňov alebo 0,5 g po dobu 10 dní.

Kyselina glutámová (glutamát sodný) - stimuluje oxidačné procesy. Vezmite 1-2
po tréningu alebo súťaži.

Gutimin - zvyšuje intenzitu glykolýzy, šetrí výdavky pri cvičení glykogénu, obmedzuje hromadenie prebytku laktátu. Užívajte 1-2 tablety po tréningu, 2-3 tablety 1-1,5 hodiny pred súťažou.

Cytamac (cytochróm-c) je nosič elektrónov, pôsobí počas hypoxie. Intramuskulárne vstrekuje 1 ampulku po cvičení ako prostriedok na zotavenie, najmä pri vysokom laktáte, ako aj pred začiatkom cyklického športu. Často dáva alergickú reakciu!

Lieky, ktoré ovplyvňujú energiu a metabolické procesy.

Cerniton - obsahuje stopové prvky a vitamíny, má tonizujúci účinok, zvyšuje sa
odolnosť voči infekciám a zápalom. Indikácie: časté opakovanie prechladnutia,
zápalových procesov (bronchitída, prostatitída, uretritída atď.). Používa sa ako profylaktické činidlo, ako aj pri zmene časového pásma. Dávka: 2-4 tablety denne.

Picamilon je derivát kyseliny nikotínovej a kyseliny y-aminomaslovej. Odstraňuje psycho-emocionálnu vzrušivosť, únavu, zvyšuje sebavedomie, zlepšuje náladu, vytvára dojem „jasnej hlavy“, spôsobuje túžbu po cvičení, pôsobí proti stresu, zastavuje stres pred začiatkom stresu, urýchľuje regeneračné procesy, zlepšuje spánok. Dávka: 1-2 tablety 2-krát denne.

Asparkam - obsahuje asparaginát draselný. horčíka asparaginat. Eliminuje nerovnováhu elektrolytov v
v tele, podporuje prenikanie iónov draslíka a horčíka do vnútrobunkového priestoru, má
antiarytmické vlastnosti, znižujúce excitabilitu myokardu. Používa sa na prevenciu
preťaženie (prepätie) so stratou hmotnosti, so školením v horúcich klimatických podmienkach. Dávka: 1-2
tablety 3-krát denne.

Kyselina jantárová - zlepšuje metabolické procesy. Dávka: 1-2 tablety po tréningu.

Safinor sa používa v období intenzívneho zaťaženia, s únavou, zmenami EKG. Dávka: 1 každá
pilulku 3 krát denne (počas 10-15 dní).

Karnitínchlorid je anabolický nehormonálny liek. Zlepšuje chuť k jedlu, prírastok hmotnosti, normalizáciu hlavného metabolizmu. Indikácie: ochorenia a stavy
sprevádzané znížením chuti do jedla, stratou hmotnosti, fyzickým vyčerpaním, traumatizáciou
encefalopatia. Dávka: 1-2 lyžičky 2-3 krát denne.

Kobamamid - je prírodná koenzýmová forma vitamínu Bia, ktorá určuje jeho aktivitu
rôzne metabolické procesy; potrebné pre mnohé enzýmové reakcie
životne dôležitá aktivita organizmu hrá dôležitú úlohu v asimilácii a biosyntéze proteínu, výmene aminokyselín,
sacharidov a lipidov, ako aj radu ďalších procesov.

Indikácie: anémia, ochorenia periférneho nervového systému, asténne stavy atď. Dávka: 1 tableta 3-4 krát denne. Často sa kobamamid používa spolu s karnitínom, zaplaví sa prevarenou vodou holosacamom (alebo roztokom
šípky s vitamínom C).

Benfotiamin - farmakologicky podobný tiamínu a karboxyláze. Indikácie: hypovitaminóza skupiny B, astenoneurotický syndróm, vegetovaskulárna dystónia, ochorenie pečene, zmeny EKG (zhoršená repolarizácia atď.). Dávka: 1 tableta 3 krát denne po jedle.

Phosphadena - používa sa na prekrvenie srdca. Dávka: do 100 mg denne počas 7-10 dní v kombinácii s riboxínom. V prípade predávkovania často dochádza k upchatiu svalov. V tomto prípade je potrebné znížiť dávku, urobiť hypertermálny kúpeľ a masáž na noc.

Complamin - zvyšuje prietok krvi v kapilárach, čo vedie k zlepšeniu zásobovania tkanív
kyslík; urýchľuje oxidačné procesy v tkanivách. Indikácie: traumatické poškodenie mozgu (otras mozgu, podliatiny), migrény, svalové kŕče, anoxia tkaniva. Dávka: 1 tableta 2-3 krát denne.

Pantocrinum je tekutý alkoholický extrakt z marálnych parohov, jeleňov a škvrnitých jeleňov. Používa sa ako tonikum na prepracovanie, neurasténiu, asténne stavy, slabosť srdcového svalu, hypotenziu. Dávka: 30-40 kvapiek pred jedlom 2-3 krát denne alebo subkutánne 1 ml denne (počas 10-12 dní). Pri zvýšenom krvnom tlaku sa panktokrin nemôže použiť.

Riboxín (inosie-f) - je priamo zapojený do metabolizmu glukózy, aktivuje enzýmy kyseliny pyrohroznovej, čo zabezpečuje normálny respiračný proces; zvyšuje účinok orotátu draselného, ​​najmä pri tréningu vytrvalosti. Indikácie: akútna a chronická srdcová preťaženosť, možnosť syndrómu hepatálnej bolesti, poruchy srdcového rytmu, intenzívny tréning atď. Dávka: 1 tableta 4-6 krát denne, v závislosti od športu a hmotnosti športovca (kurz 10-20) dní).

Kyselina adenozín trifosforečná - vzniká počas oxidačných reakcií a v procese glykolytického štiepenia sacharidov. Zvlášť dôležité pre kontraktilnú aktivitu kostrových a srdcových svalov. Pod vplyvom ATPP sa zvyšuje koronárna a cerebrálna cirkulácia. Dávka: intramuskulárne s 1 ml 1% roztoku denne (počas 20 injekcií).

Orotát draselný má anti-dystrofický účinok, preto môže byť predpísaný na profylaktické účely počas ťažkej fyzickej námahy. Indikácie: akútne a chronické prekrvenie srdca, bolestivý pečeňový syndróm, ochorenia pečene a žlčových ciest, srdcové arytmie. Dávka: 0,5 g 2-3 krát denne. Pri dlhodobom používaní sa prejavia výrazné alergické reakcie.

Cocarboxylase - sa podieľa na regulácii metabolizmu sacharidov, znižuje acidózu, normalizuje rytmus srdcových kontrakcií. Indikácie: prekrvenie myokardu po ťažkej fyzickej námahe, srdcových arytmiách, nedostatočnosti koronárnej cirkulácie. Dávka: intramuskulárne v dávke 0,05-0,1 g denne (zvyčajne s ATP), s preťažením srdca - 0,1-1 g.

Panangin - jeho pôsobenie je založené na schopnosti vykonávať draslíkové a horečnaté ióny intracelulárne a tým eliminovať ich nedostatok. Používa sa na porušovanie srdcového rytmu, syndrómu prepätia myokardu. Dávka: 1 tableta 2-3 krát denne (počas 10-15 dní).

Kyselina glutámová sa podieľa na metabolických reakciách (transaminácii), pri oxidačných procesoch v mozgových bunkách, zvyšuje odolnosť organizmu voči hypoxii, má priaznivý vplyv na regeneračné procesy počas fyzickej námahy, zlepšuje činnosť srdca. Indikácie: veľký fyzický a psychický stres. Dávka: 1 tableta 2-3 krát denne po jedle (počas 10-15 dní).

Aminalon (gamalon) sa podieľa na metabolických procesoch mozgu. indikácie:
utrpeli poranenia hlavy, bolesti hlavy, nespavosť, závraty spojené so zvýšeným krvným tlakom. Dávka: 1-2 tablety 3-4 krát denne. Kurz pre zranenia 200-300 tabliet. Aby sa obnovila účinnosť, dávka sa zníži na 2-3 tablety denne (počas 10-15 dní).

Glycerofosfát vápenatý - ovplyvňuje metabolizmus, zvyšuje analobické procesy. Indikácie: intenzívna tréningová záťaž, pretrénovanie, zotavenie z ťažkej fyzickej námahy, prepracovanie, vyčerpanie nervového systému. Dávka: 0,1-0,3 g 2-3 krát denne (často v kombinácii s prípravkami železa).

Ferroplex - zahŕňa kyselinu askorbovú, síran železnatý. Indikácie: intenzívny tréning, anémia atď. Dávka: 2 tablety 3 krát denne po jedle.

Lipocerebrin - obsahuje fosfor-lipidové látky extrahované z mozgového tkaniva hovädzieho dobytka. Používa sa počas intenzívnych tréningov a súťaží, počas pretrénovania, prepracovania, straty sily, anémie, hypotenzie. Dávka: 1 tableta 3-krát denne (počas 10-5 dní).

Fosfén - používa sa pri únave, anémii, neurasténii, počas tréningu v horách. Dávka: 1-2 tablety 2-krát denne (počas 2 týždňov).

Fytín - obsahuje fosfor a zmes vápenatých a horečnatých solí rôznych inozitolových kyselín fosforečných, 36% organicky viazanej kyseliny fosforečnej. Používa sa pri intenzívnom tréningu a súťažiach, s pretrénovaním, funkčnými poruchami nervového systému, vaskulárnou hypotenziou.

Lieky používané pri zvýšenom zaťažení

Dôležité informácie pre pacienta, hlavné kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Vlastnosti: lieky používané na zlepšenie duševnej výkonnosti, zvyčajne pôsobia v dôsledku skutočnosti, že stimulujú metabolické procesy v mozgu.

Najčastejšie vedľajšie účinky sú alergické reakcie.

Hlavné kontraindikácie: individuálna neznášanlivosť.

Dôležité informácie o pacientovi:

  • Odporúča sa použitie prípravkov, ktorých trvanie určuje lekár.
  • Ak spozorujete, že po užití lieku sa dieťa stalo príliš vzrušivým, narušil spánok, musíte o tom informovať lekára. Možno, že liek nie je vhodný, a je potrebné zmeniť.

Cenové rozpätie (Rusko, rub.)

Nezabúdajte, že samoliečba je život ohrozujúca, pre radu o používaní akýchkoľvek liekov sa obráťte na svojho lekára.

Vytlačenú verziu adresára si môžete kúpiť v kioskoch vášho mesta alebo objednať v redakcii telefonicky +7 (495) 646-57-57 alebo e-mailom [email protected] s poznámkou o lieku (v liste uveďte celé meno, poštovú adresu a telefónne číslo).

  • Príznaky chronickej únavy u študenta. Ako znížiť zaťaženie? 0
  • Kick in v škole? Ako správne posúdiť zaťaženie prvého zrovnávača 0
  • Ako nestratiť zdravie v škole: hlavné pravidlá pre deti a ich rodičov 3
  • Ako zachrániť študenta pred chronickou depriváciou spánku 0
  • Deti proti škole: kto niekoho rozmaznáva? 48

Komentáre (0)


    Zatiaľ tu nikto nezanechal komentár. Buďte prvý.

Aktuálne otázky

Vypnutie zo ZSSR. Ako sa osud slávnych modelov z 90. rokov

Tri užitočné písmená. Aké inovácie čakajú na držiteľov politiky OMS

"Lukašenko pobeží, Monomakhov klobúk bude chytený." Sľuby hlavy Bieloruska ľuďom

populárne

komentoval

2019 Argumenty i Fakty Generálny riaditeľ Ruslan Novikov. Šéfredaktor týždenníka „Argumenty a fakty“ Igor Chernyak. Riaditeľ digitálneho rozvoja a nových médií AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru šéfredaktor Vladimír Šuškin.

FST - Funkčný silový tréning

Piatok, 24. augusta 2012

Povolené drogy v športe

Analýza odbornej literatúry umožnila autorovi navrhnúť viacero farmakologických prípravkov (povolených na použitie), ktoré sa často nachádzajú v športovej praxi („Základné liečivé látky metabolického typu pôsobenia v športovej medicíne“, 1983; Graevskaya N. D., 1987; Morozova V.V.)., Chaplinsky V.Ya., 1989; Dubrovsky V.I., 1991). Tieto lieky sú zamerané na obnovu a zlepšenie výkonnosti športovca.

Najbežnejšie multivitamíny, ktoré prešli praktickým testovaním, sú uvedené nižšie.
Ascorutin - používa sa na fyzickú námahu pri vytrvalosti 1 tableta 3 krát denne.
Aerovit - sa používa ako preventívne opatrenie od 1 do 3 tabliet denne počas 20-30 dní v závislosti od intenzity a trvania tréningového zaťaženia. Spravidla nie sú potrebné žiadne iné vitamínové prípravky.
Glutamevit - používa sa pri ťažkej fyzickej námahe, pri tréningu v strede, v horúcom podnebí - 1 tableta 3 krát denne.
Dekamevit - používa sa na veľké fyzické (intenzívne) zaťaženie, poruchy spánku, neurózy - 1 tableta 3-krát denne počas 20-30 dní.
Komplex vitamínov B sa používa v horúcom podnebí, s vysokým potením a nedostatkom vitamínov - 1 ampulka alebo 1 tableta 2 krát denne.
Polyvitaplex - sa používa na únavu a prepracovanie, prevenciu nedostatku vitamínov - 1 tableta 3-4 krát denne.
Supradin - používa sa na urýchlenie procesov regenerácie počas intenzívnej fyzickej námahy, na urýchlenie adaptácie na extrémne faktory prostredia, na zvýšenie odolnosti tela, na stimuláciu fyzickej a psychickej výkonnosti - v 1 kapsule 2-krát denne po jedle. Kurz 3 až 4 týždne v tréningovom období, v súťažnom období - 2-3 dni.
Tetravit - používa sa po intenzívnej fyzickej námahe, pri tréningu v horúcom podnebí - 1 tableta 2-3 krát denne.
Undevit - používa sa na zaťaženie rýchlosťou 2 tablety 2-krát denne počas 10 dní, potom 1 tabletu denne počas 20 dní; s vytrvalostným zaťažením - 2 tablety 2 krát denne (počas 15 dní).
Kyselina listová sa používa pri nedostatku vitamínov a vysokom fyzickom a psycho-emocionálnom strese a tréningu v stredných oblastiach - 0,5 mg alebo viac denne.
Skupina vitamínov.
Medzi farmakologické prostriedky obnovy a zlepšenia športového výkonu a prevencie únavy zaujímajú vitamíny osobitné miesto:
Kyselina askorbová (vitamín C) sa používa na stimuláciu oxidačných procesov, zvýšenie odolnosti a obnovenie účinnosti. Odporúča sa používať najmä v zime a skoro na jar. Dávkovanie - 0,5 g 3-krát denne.
Vápnik Pangamat - (Vitamín Bis) - na urýchlenie zotavenia po ťažkej fyzickej námahe s ťažkým kyslíkovým dlhom, s prekrvením myokardu, bolesťou pečeňového syndrómu, počas tréningu v stredných oblastiach - ISO 200 mg denne 4-6 dní pred súťažou a nasledujúce dni pobytu v stredných horách.
Moristerol - používa sa na normalizáciu metabolizmu lipidov, stabilizuje bunkové membrány - 1 kapsula 2-krát denne počas 15-20 dní.
Kyselina nikotínová sa používa na profylaktické účely v období veľkej fyzickej a psychickej námahy - pri 0,025-0,05 g denne, často v kombinácii s pantotenátom vápenatým a kyselinou lipoovou. Urýchliť proces regenerácie a úpravu prepätia až na 0,1-0,15 g denne.
Pyridoxal fosfát sa používa na liečbu prepätia u športovcov, ako aj pri chronickej hepatitíde, léziách periférneho nervového systému a ako profylaktický prostriedok pre vestibulárne senzorické poruchy - 1 tableta 3 krát denne po jedle.
Pyridoxín sa používa na zvýšenie potreby vitamínu Be počas fyzického a psychického stresu - na 0,005-0,01 gramov denne, s podmienkou preťaženia - až 0,05 gramov denne.
Riboflavín sa používa v období fyzického a psychického stresu v dávkach 0,002-0,01 g za deň, počas obdobia zotavenia, pri liečbe prekrvenia a anémie, až do 0,02-0,03 g denne.
Tiamín - používa sa ako preventívne opatrenie v období intenzívneho fyzického a psychického stresu, pri 0,05-0,01 g denne.
Tokoforel acetát (vitamín E) sa používa na intenzívny tréning, najmä v podmienkach nedostatku kyslíka (hypoxia) v stredných horách a nízkej teplote - 100-150 mg denne. Trvanie kurzu - 5-10 dní. S pretrénovaním a ťažkou únavou - 1sp. 5% alebo 1% olejový roztok, pre intramuskulárnu injekciu - 1 ampulka po dobu 10-15 dní.
Antihypoxické lieky majú pozitívny vplyv na organizmus počas vývoja nedostatku kyslíka.
Bemitil pomáha urýchliť regeneráciu a zvýšiť účinnosť - 0,25 g na 2-3 týždne alebo 0,5 g na 10 dní. Pri užívaní lieku sa odporúča diéta bohatá na sacharidy. Maximálny účinok bemitilu po jednorazovej dávke sa dosiahne za 1-2 hodiny.
Kyselina glutámová (aminokyseliny) - sa používa vo veľkoobjemovom tréningu zameranom na rozvoj celkovej vytrvalosti, anaeróbneho výkonu, ako aj na prevenciu a nápravu stavu a emocionálneho preťaženia, na urýchlenie regeneračných procesov, zvyčajne v kombinácii s vitamínovými prípravkami - 1 g 2-3 krát deň pred jedlom.
Gutimin - zvyšuje intenzitu glykolýzy, šetrí čas strávený vykonávaním glykogénnej fyzickej aktivity, obmedzuje hromadenie prebytku laktátu - 1-2 tablety po tréningu, 2-3 tablety 1-1,5 hodiny pred súťažou.
Cytamac (cytochróm-c) - sa používa ako prostriedok na regeneráciu, najmä pre vysoký laktát, ako aj pred začiatkom cyklického športu - 1 ampulka intramuskulárne.
Lieky, ktoré ovplyvňujú energiu, metabolické a plastické procesy.
Prípravy energetického pôsobenia prispievajú k rýchlemu doplňovaniu biologickej energie vynaloženej počas ťažkej fyzickej námahy, obnovenia normálneho bunkového metabolizmu, aktivácie aktivity enzýmových systémov a zvýšeniu odolnosti organizmu voči hypoxii.
Prípravky metabolického pôsobenia korigujú metabolizmus a vytvárajú podmienky pre anaeróbnu a aeróbnu prácu. Tieto prostriedky sú spoľahlivými ochrancami pre prepätie myokardu, svalov a ďalších orgánov.
Plastické prípravky - zvyšujú obsah proteínov a nukleových kyselín, vedú k zvýšeniu svalovej hmoty a sily, prispievajú k nedostatku koenzýmov a enzýmov a hrajú dôležitú úlohu pri prevencii fyzického preťaženia.
Kyselina adenozín trifosforečná (ATP) sa používa na liečbu preťažených stavov sprevádzaných zhoršenou srdcovou aktivitou a poklesom kontraktilných funkcií - kostrových svalov - 1 ml 1% roztoku denne sa podáva intramuskulárne v prvých 2-3 dňoch av nasledujúcich dňoch - 2 dni. ml za deň.
Aminalon (gamalon-aminokyseliny) - sa používa po intenzívnom fyzickom a emocionálnom strese, najmä pri syndróme prepätia nervového systému - 0,25-0,5 g 2-3 krát denne.
Asparkam - používa sa na zabránenie prepracovania (prepätia) pri vážení, pri tréningu v horúcom podnebí - 1-2 tablety 3-krát denne.
Kyselina glutínová - zvyšuje odolnosť organizmu voči hypoxii, má priaznivý vplyv na regeneračné procesy počas fyzickej námahy, zlepšuje činnosť srdca. S veľkou fyzickou a psychickou záťažou - na 1. tabletu 2-3 krát denne, oblasť potravy (10-15 dní).
Orotát draselný - používa sa ako profylaktický prostriedok pre ťažkú ​​fyzickú námahu. Liek je účinný ako prostriedok na stimuláciu erytropoézy pri adaptácii na podmienky stredných hôr - 0,25-0,5 g 2-3 krát denne po dobu 15-40 dní 1 hodinu pred jedlom alebo 4 hodiny po jedle. Ak je to potrebné, priebeh liečby sa môže opakovať jeden mesiac po skončení prvého.
Glycerofosforečnan vápenatý sa používa na intenzívne tréningové zaťaženie, pretrénovanie, regeneráciu po ťažkej fyzickej námahe, prepracovanie, vyčerpanie nervového systému - 0,2 - 0,5 g 2-3 krát denne.
Karnitín sa používa ako prostriedok na urýchlenie procesu regenerácie a zvýšenie účinnosti v športoch spojených s prevládajúcim vývojom vytrvalosti. Karnitín zvyšuje funkciu prenosu kyslíka, zvyšuje koncentráciu hemoglobínu v krvi, zvyšuje glukogenézu počas cvičenia. Dávkovanie - ak sa používa ako anabolické činidlo (pri športových rýchlostiach), odporúča sa predpísať 1,5 g na 70 kg telesnej hmotnosti 2-krát denne (25-30 dní).
Kobamamid sa používa počas intenzívneho a objemného tréningu v dávke 0,0015 g perorálne dvakrát denne (po raňajkách a obede). Denná dávka je 0,003 g. Trvanie používania ako anabolická pečeň je 25-30 dní. V prípade potreby po 1,5-2 mesiacoch druhý kurz. Odporúča sa kombinácia kobamamidu s karnitínom a prípravkov aminokyselín.
Lipocerebrin sa používa počas intenzívnych tréningových aktivít a počas pretekov, počas pretrénovania, prepracovania, straty sily - 1 tableta 3 krát denne počas 10-15 dní.
Mildronat - zlepšuje výkon a znižuje účinky prepätia počas fyzického preťaženia - 0,25 g 2-4 krát denne alebo intravenózne 0,5 g 1 krát denne počas 10-14 dní. Účinnosť použitia mildronátu u športovcov v dávke 1 g 3 hodiny pred súťažou bola preukázaná s cieľom urýchlene zlepšiť výkonnosť pri cvičeniach s významnými výsledkami.
prejavom vytrvalosti.
Methyluracil - sa používa ako orotat draselný na zvýšenie vytrvalosti a výkonu pri tréningu veľkého objemu, ako anabolické činidlo pri liečbe prepätia - 1,0-2,0 g 3 krát denne počas jedla alebo po jedle.
Metionín (aminokyseliny) sa používa na reguláciu metabolizmu proteínov a lipidov, zvyčajne v kombinácii s cholínovými a vitamínovými prípravkami, na liečbu stavov prekrvenia - 0,5-1,0 g 2-3 krát denne pred jedlom.
Nootropil - používa sa na zmiernenie únavy, po trasách (pre boxerky, bobové dráhy, sánky, atď.) - 1 kapsula každý deň - ID-12 dní.
Picamilon - zmierňuje psycho-emocionálnu vzrušivosť, únavu, zvyšuje sebavedomie, zlepšuje náladu, vytvára dojem „jasnej hlavy“, spôsobuje túžbu po cvičení, pôsobí proti stresu, zastavuje stres pred začiatkom stresu, urýchľuje regeneračné procesy, zlepšuje spánok - 1-2 tablety 2 krát denne.
Piracetam (aminokyseliny) - sa používa ako prevencia a liečba prepätia nervového systému, na urýchlenie procesov regenerácie po objemových a intenzívnych tréningových zaťaženiach, na zlepšenie výkonu v športe, najmä v súvislosti so stavom vytrvalosti, najmä rýchlosti (v anaeróbnych podmienkach), 2,4-3,6 g počas 4-6 dní. V prípade potreby je možné predĺžiť trvanie kurzu.
Pyriditol - znižuje nadmernú tvorbu kyseliny mliečnej, zvyšuje odolnosť mozgového tkaniva na hypoxiu - 0,1 - 0,3 g po jedle, 2-3 krát denne po dobu 1-3 mesiacov.
Riboxín sa používa ako fosfaden a je považovaný za anabolické činidlo, 0,2 - 0,3 g 2-3 krát denne, často v kombinácii s orotátom draselným. V prípade potreby použite 2% roztok v ampulkách po 10 a 20 ml. Obsah ampulky sa pomaly alebo intravenózne injikoval 1 krát denne.
Safinor sa používa v období intenzívneho zaťaženia, s únavou, zmenami EKG - 1 tableta 3-krát denne (10-15 dní).
Ferroplex - používa sa na intenzívny tréning - 2 tablety 3 krát denne po jedle.
Fitin sa používa na prevenciu únavy pri intenzívnom tréningovom zaťažení a pred súťažami, na urýchlenie regenerácie a korekcie únavových javov, najmä sprevádzaných neurotickými príznakmi - pri 0,25-0,5 g na recepciu 3-krát denne počas niekoľkých týždňov.
Phosphadena - sa používa na zlepšenie anabolických procesov, zvýšenie vytrvalosti a výkonu v procese tréningu, urýchlenie zotavenia a zvýšenie fázy hyperkompenzácie po intenzívnom cvičení, prevencii a liečbe prepätia - 0,04-0,06 g - jednorazová dávka; 0,12-0,14 g - denne počas 15-30 dní. Môžete vykonávať opakované kurzy v intervale 5-7 dní.
Fosfín - používa sa pri prepracovaní, počas tréningu na horách - 1-2 tablety 2 krát denne po dobu 2 týždňov.
Cerebro2-lecitín sa používa na urýchlenie regeneračných procesov a na nápravu účinkov prepracovania a preťaženia, najmä pri neurotických symptómoch. Použitie tohto lieku je považované za najvhodnejšie, keď relatívne nedostatočný príjem potravinových bielkovín a tukov - 0,15-0,3 g denne.
Cernilton - používa sa pri zmene časového pásma - 2-4 tablety denne.
Kyselina jantárová - zlepšuje metabolické procesy - 1-2 tablety po tréningu.
Upokojujúce a sedatíva. Pri veľkých fyzických a neuropsychických napätiach môžu atléti pociťovať neurotické stavy úzkostného čakania, ipohodricheskieho reakcie, reakcie na sýtosť, ktoré vyžadujú zásah lekára. Medicína odporúča prostriedky, ktoré normalizujú duševnú aktivitu športovca.
Amizil - používa sa pri astenických a neurotických reakciách, úzkosti, úzkosti, predmenštruačnom napätí - 0,001 g 2-krát denne počas 10-12 dní.
Seduxen (diazepam) - použitie v športe je nepraktické (znižuje obsah draslíka v krvnej plazme), najmä v športoch, kde je váha poháňaná.
Tauremizil - používa sa na mentálnu a fyzickú únavu, únavu a syndróm pretrénovania - 5 mg alebo 30 kvapiek 0,5% roztoku 3-krát denne počas 10-15 dní.
Ecdisten je prírodná zlúčenina steroidnej štruktúry (získaná z koreňov veľkého kvetinového leuzea v tvare svetlice), má tonizujúci účinok, posilňuje procesy v pečeni a prispieva k normalizácii metabolických procesov počas intenzívnej fyzickej námahy - o 0,005-0,01 g S 3-krát denne počas 15-20 dní.
Dusičnan echinopsínu sa používa na fyzickú a neuropsychickú únavu, syndróm pretrénovania, vegetatívnu dystóniu, sprevádzanú bolesťou hlavy, poruchami spánku - 10-20 kvapiek 2-krát denne pred jedlom po dobu 2 týždňov.
Dôležitosť užívania kyseliny askorbovej pri príprave vysoko kvalifikovaných športovcov potvrdzujú výsledky štúdie A. P. Vasilyagina (1953). Autor tvrdí, že použitie kyseliny askorbovej zvyšuje účinnosť tréningového procesu, prispieva k rýchlemu zotaveniu sily po cvičení a tiež urýchľuje hojenie športových zranení.
Pri skúmaní tela športovcov sa zistilo, že najmenší denný obsah kyseliny askorbovej v maratónoch. Na základe toho autor usudzuje, že kyselina askorbová je najviac potrebná pri práci na vytrvalosti. Aby sa telo športovcov nasýtilo kyselinou askorbovou, mala by sa ďalej aplikovať počas posilneného športového tréningu alebo obohatiť diétu o potraviny bohaté na ňu. Pre bežcov na krátke vzdialenosti v zimno-jarnom období by mala byť vyššia ako 2,8 mg av lete na jeseň -1 400 mg; pre bežcov maratónov - 4 800-5 000 mg; pre vzpierače od 2500 do 4500 mg s dennou dávkou dokonca 200 až 500 mg.
Experimentálne štúdie na určenie účinku farmakologických metabolických nástrojov na efektívnosť tréningového procesu športovcov v cyklických športoch uskutočnil P. R. Vargashkin (1988). Nasledujúce prípravy boli podrobené praktickému schváleniu v tréningovom procese športovcov: mildronát (prírodný metabolit, ktorý pôsobí ako nosič zvyškov mastných kyselín cez mitochondriálnu membránu, kde sú oxidované), karnitín a tiež bomityl.
Bolo zistené, že jednorazové použitie mildronátu u vysoko kvalifikovaných cyklistov spôsobuje zlepšenie aeróbnej kapacity a vytrvalosti (asi 1 g účinnej látky po jednej injekcii 3 hodiny pred zaťažením. Liek bol podávaný orálne vo forme želatínových kapsúl 0,25 g). Štúdie nám umožnili ponúknuť nasledujúce odporúčania týkajúce sa používania mildronátu s cieľom zlepšiť efektívnosť vzdelávacieho procesu vysoko kvalifikovaných cestných cyklistov. Malo by byť použité pre 2-3 mikrocykly súťažného obdobia bezprostredne pred súťažou. Pri dennom tréningu sa odporúča dávka dvakrát denne - 0,6-1 g (10 mg na 1 kg telesnej hmotnosti športovca). Režim príjmu: denne, dvakrát denne, prvýkrát - 0,5 g dennej dávky 2-3 hodiny pred hlavným tréningom, druhýkrát 3-4 hodiny pred opakovaným tréningom.
Systematické používanie karnitínu vo veslári tiež prispelo k zlepšeniu efektívnosti vzdelávacieho procesu (rovnakým spôsobom). Pokiaľ ide o bemitil, cyklisti po jeho použití odhalili významné (pozitívne) zmeny v indexoch charakterizujúcich silu a rýchlosť kvalít športovcov, ktorá pretrvávala mesiac. Užívanie lieku sa uskutočňovalo podľa nasledujúceho postupu: 0,6 g denne (OZ g ráno a 0,3 g po hlavnom tréningu).
Štúdia využitia kreatínu pri príprave bežcov na krátke vzdialenosti (100 a 200 m) je predmetom experimentálnych štúdií V. I. Oleinikova (1989). Na základe získaných údajov autor navrhuje použiť kreatín v celoročnom tréningu sprintových športovcov. Použitie liečiva prispieva k efektivite výkonnostného zaťaženia prírody s rýchlostnou silou, v dôsledku čoho sa zlepšujú indexy špeciálnej fyzickej výkonnosti a športového výkonu. Potenciačný účinok použitia kreatínových prípravkov sa najzreteľnejšie prejavuje v indexoch týchto vlastností, na vývoj ktorých boli tréningové fondy nasmerované počas príjmu kreatínových prípravkov.
Denná dávka kreatínu je asi 5 g na osobu. Celkové množstvo kreatínových prípravkov je v rozsahu 150-200 g a závisí od celkového počtu tréningov uskutočnených v anaeróbnom režime alaktátu.
A. G. Samborsky (1991) študoval účinok užívania lieku polylaktátu na výkonnosť športovcov, sprinterov. Polylaktát je polymér sacharidovej povahy s premenlivým stupňom polymerizácie v závislosti od hodnôt pH média. V kyslom prostredí sa zvyšuje stupeň polymerizácie polylaktátu a je schopný viazať určité množstvo vytvoreného laktátu, čím sa vytvára tlmivý účinok. S poklesom intracelulárnych hodnôt pH, ktoré sa pozorujú po ukončení maximálneho úsilia, stupeň polymerizácie polylaktátu klesá, stáva sa zdrojom voľných laktátových molekúl používaných na syntézu glykogénu. V tomto prípade polylaktát uľahčuje rýchlejší návrat intramuskulárnych sacharidových zdrojov vynaložených počas operácie.
Výsledky štúdie umožnili tvrdiť, že užívanie lieku polylaktát v podmienkach intenzívnej svalovej aktivity zvyšuje maximálnu silu úsilia a zvyšuje rezervné rezervy tela. V najvýraznejšej miere sa tieto účinky prejavujú, keď sa opakujú cvičenia s maximálnym výkonom, nedochádza k významnému zvýšeniu glykolýzy a nedochádza k znateľnému acidifikácii vnútorného prostredia tela. V procese prípravy s použitím polylaktátových prípravkov došlo k výraznému zlepšeniu ukazovateľov špeciálneho výkonu bežcov na krátke vzdialenosti. Indikátory alaktátovej anaeróbnej sily a kapacity ukázali najväčšiu citlivosť na použitie polylaktátových prípravkov počas tréningu. Bolo tiež zistené, že užívanie lieku vám umožní udržiavať vysokú hladinu glukózy v krvi, zvyšuje kapacitu pufra a pomáha udržiavať danú silu práce pri dlhšej námahe.
Polylaktátový prípravok bol použitý A.G. Nápoj obsahujúci polylaktátové prípravky v uvedenej dávke bol pripravený firmou Extempore a odobraný v objeme 300 ml 60 minút pred testami.
Liečivé rastliny majú efektívnejší a miernejší účinok na priebeh regeneračných procesov a zvýšenie športového výkonu. To umožňuje v mnohých prípadoch dlhodobú liečbu.
Stimulácia zdravotných a regeneračných reakcií pomocou rastlinných prípravkov je spôsobená ekonomickejším využívaním energetických zdrojov tela, zvyšovaním oxidačných procesov, skoršou aktiváciou aeróbnych reakcií, zintenzívnením procesov tvorby červených krviniek a transportom kyslíka, stimuláciou hypotalamicko-hypofyzárneho systému nadobličiek, posilnením procesov syntézy, anabolizmu. obnova tela (Ivanchenko VA, 1987). Predpokladá sa, že stimulanty tohto typu sú vhodnejšie na zlepšenie regeneračných reakcií po cvičení, než na zlepšenie fyzickej výkonnosti, obmedzeného rozvoja únavy.
Použitie stimulantov rastlinného pôvodu z čeľade aralia prispieva k zlepšeniu odolnosti organizmu voči účinkom nepriaznivých environmentálnych faktorov, stimuluje energetický metabolizmus a zvyšuje a obnovuje účinnosť.
Aralia Manzhurskaya - zvyšuje duševný a fyzický výkon, tóny a stimuluje centrálny nervový systém a obehový systém, má antihypoxické a antioxidačné účinky, imunomodulátor, stres-ochranný účinok, pomáha zvýšiť VC a svalovú silu, zvyšuje chuť k jedlu - 30-40 kvapiek 2-3 krát denne.
Ženšen - má stimulačný, tonizujúci, regeneračný účinok, zvyšuje odolnosť voči stresu, fyzickú a psychickú výkonnosť, znižuje únavu, má antioxidačný a imunomoduliruyuschee efekt, zabraňuje vzniku všeobecnej slabosti a únavy. Alkoholová tinktúra koreňa (10%) sa užíva v 20-25 kvapkách dvakrát denne pred jedlom (ráno), prášku a tabliet - 0,15 g každého jedla dvakrát denne, v priebehu 10-15 dní.
Zamaniha vysoká (echinopanax vysoká) - má všeobecný stimulujúci účinok, tóny nervového systému, zvyšuje fyzický výkon, má antioxidačný účinok, imunomodulačný účinok. Odporúča sa užívať po mimosezóne (tzn. Pred prípravným obdobím a v stave detekcie), v prípade dlhodobej fyzickej aktivity - 30-40 kvapiek tinktúry 2-krát denne 15-30 minút pred jedlom.
Zlatý koreň (Rhodiola rosea) - zvyšuje adaptáciu na extrémne faktory, má stimulačný a tonizujúci účinok, zvyšuje množstvo dynamickej a statickej práce, urýchľuje regeneračné procesy, zlepšuje psychickú výkonnosť, zlepšuje sluch a zrak, 5-10 kvapiek 2-krát denne po dobu 15 rokov -30 minút pred jedlom, kurz ID-20 dní.
Levzeya saflor (maral root) - má povzbudzujúci účinok na centrálny nervový systém, tóny nervového systému, má anabolický účinok na svaly, antioxidačný a antihypoxantný účinok, zvyšuje syntézu proteínov a nukleových kyselín, normalizuje funkciu imunitného systému, predlžuje špičkové obdobie zvýšeného mentálneho a fyzického výkonu - 15-20 kvapiek s vodou 20 minút pred jedlom 2 krát denne (ráno), počas 2-3 týždňov.
Lemongrass Chinese - zvyšuje fyzickú výkonnosť, aktivuje metabolizmus, tóny centrálneho nervového systému, kardiovaskulárne a dýchacie systémy, zvyšuje odolnosť organizmu voči hladovaniu kyslíkom. Teplý odvar zo suchého ovocia (20 g na 200 ml vody) sa užíva 1 polievková lyžica 2 krát denne pred jedlom alebo 4 hodiny po jedle, alkoholová tinktúra - 20-40 kvapiek 2x denne, prášok alebo tablety - 0, 5 g ráno a popoludní.

Eleutherococcus spiny - má výrazné stimulačné a tonizujúce vlastnosti. V podmienkach vysokých hôr je účinnou dávkou umožňujúcou prenos veľkého fyzického a morálneho stresu príjem Eleutherococcus najmenej 2-4 ml extraktu. Prideľte pol hodiny pred jedlom.
Echinococcus prickly - urýchľuje regeneráciu športovcov, tóny centrálneho nervového systému. Extrakt - 2 ml každý mesiac.
Použitie liečivých rastlín v športe nie je obmedzené len na skupinu adaptogénov ženšenu. V praxi sa odporúča a používa mnoho iných liečivých rastlín (Ivanchenko VA, 1987). Patria sem rastliny:
• činnosť podobná kofeínu (čaj, káva, kakao, orech, cola atď.), Stimulujúca nervový systém;
• hormonálny typ účinku, ktorý obsahuje fytohormóny alebo stimuluje funkcie žliaz s vnútornou sekréciou (sladkého drievka a sladkého drievka, červeného ďateliny a plíseň, škvrnitá orchidea, žeriav, chmeľ chmeľ, peľ atď.);
• kardiotonický a respiračný typ činnosti (majestátny dvojkvetý, Dtsams rhododendron, marsh sabrelnik, atď.);
• metabolický typ účinku ovplyvňujúci metabolizmus tkaniva (aloe, divoká ruža, rakytník, čierny ríbezle, žihľava atď.);
• sedatívny účinok, obnovenie výkonu zlepšením spánku (azurová cyanóza, päťprstý materský liek, valeriánsky liek atď.).
PD Seyfulla, L. G. Bocharová, N. M. Popová a I. I. Kondratieva, zamestnanci laboratória biologicky aktívnych látok VNIIFC, testovali prípravky v športovej praxi. Elton a Leveton, ich zložky sa už dlho používajú vo všeobecnej a športovej medicíne s cieľom urýchliť regeneráciu a nápravu športovcov. Lieky sú registrované ako prídavné látky v potravinách a sú chránené patentom (Seyfulla RD, Ankudinova IA, 1996). Príjem prípravkov podporil zvýšenie úrovne špeciálnej fyzickej pripravenosti a športového výsledku, najmä u športovcov.
• Leveton - komplex zložiek šetrných k životnému prostrediu, ako je peľ (peľ včiel), prášok z koreňov Leuzea, vitamín E, vitamín C v jednej tablete. Hlavným účinkom lieku je zvýšenie psychickej a fyzickej výkonnosti, urýchlenie regenerácie a adaptácia na fyzickú námahu v extrémnych podmienkach, ako aj jej antioxidačný účinok. Odporúča sa užívať 3-4 tablety denne počas 20-30 dní, 4 cykly za rok. Autori odporúčajú použitie vzpierania, atletiky, kulturistiky.
• Elton je ekologicky čistý produkt obsahujúci koreňový prášok Eleutherococcus, vitamín E, vitamín C a peľ. Liek stimuluje funkciu centrálneho nervového systému, zvyšuje fyzickú a psychickú výkonnosť, zaostruje sluch a zrak. Odporúča sa užívať 3-4 tablety denne počas 20-30 dní, 4 cykly za rok. Posledná dávka lieku najneskôr 18 hodín sa neodporúča ľuďom s alergiami na včelie produkty.
Lieky leveton a elton sú teda potravinárske aditíva, ktoré majú výrazný biologický účinok. Okrem toho bola v akreditovanom laboratóriu dopingovej kontroly vykonaná analýza liekov na absenciu psychostimulancií, liekov, anabolických steroidov a iných dopingov, ako aj rádioaktívnych inklúzií a chemických kontaminantov. Zvyšujú adaptáciu človeka na extrémne faktory životného prostredia, ako aj pri nadmernej fyzickej námahe bez neprimeranej "chemikalizácie" (Seyfulla RD, Ankudinova IA, Azizov AP, 1997)