Hlavná > Orechy

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie mäty, možnosť použitia

Bylinná medicína je dlhodobo známa bylinná liečba. Mnohé rastliny známe všetkým majú liečivé vlastnosti, vrátane mäty piepornej. Každý môže pestovať nenáročné rastliny s jasným zápachom vo svojich záhradných parcelách av prípade potreby ich používať nielen na kulinárske účely, ale aj na riešenie niektorých zdravotných problémov. Ak vezmete do úvahy niektoré kontraindikácie, môžete získať veľkú pomoc pri liečbe rôznych druhov ochorení.

Kde rastie a ako vyzerá

Mincovňa je jednou z najčastejších korenených rastlín, číslovanie asi 300 druhov (pole, citrón, mentol, kučeravé). Tam je rastlina zo Stredozemného mora, to bolo dlho používané v starovekom Grécku, Ríme a ďalších krajinách pre parfumy a liečebné účely.

Mäta pieporná (inak nazývaná "anglická" a "studená") je vytrvalá bylina, ktorá dosahuje výšku 50-100 cm a je pestovaná rastlina získaná krížením vody a mäty zo záhrady. Dve hlavné odrody korenia sú biele, majú zelené stonky a čierne (tmavo červené stonky a tmavé listy).

Jasne biele listy, zelené stonky a svetlé kvety sú charakteristické pre biele mäty piepornej.

Rastliny sú veľmi huňaté. Silné tetrahedral stonky môžu byť holé alebo pokryté riedke chĺpky. Špicaté listy s ostrými hranami sú zvyčajne podlhovasté alebo vajcovité. Malé kvety, zozbierané v kvetenstvách v tvare špice, majú svetlo purpurovú alebo červenkastú farbu. Kvitnutie začína v júni - júli a trvá do augusta - septembra. Začiatok nahromadenia éterických olejov prebieha súčasne s kvitnutím rastliny, preto je mincovňa časovo zhodná s obdobím júl - august.

Čierna mäta má anthokyanín červenkasté stonky.

V súčasnosti je tu asi 2 tucty odrôd mäty piepornej. Pestuje sa všade (v krajinách Ameriky, Európy, Ázie). V Rusku bolo priemyselné pestovanie založené v regióne Voronezh a na území Krasnodar. Najznámejšie domáce, bieloruské a ukrajinské odrody: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrajinské korenie, Riddle, Charm.

Trochu o vlastnostiach zariadenia: video

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Užitočné vlastnosti sú vysvetlené jedinečným chemickým zložením. Listy a stonky obsahujú taniny, askorb, kofeín a iné kyseliny, ako aj vitamín P, glukózu a množstvo ďalších užitočných prvkov. Semená obsahujú asi 20% oleja.

Na terapeutické a kozmetické účely používajte listy, éterický olej a mentol.

Listy sa zvyčajne nepoužívajú čerstvé, ale sú vyrobené z nich infúzie a odvar, rovnako ako kúpele a vody. Infúzie listov, zmiešané s pridaním mätového oleja, tvoria tinktúru Mint Drops, ktorá je prostriedkom na stimuláciu chuti do jedla a antispasmodika pre žalúdok.

Peppermint využíva množstvo nepríjemných príznakov:

  • zlepšuje trávenie, pomáha pri nevoľnosti, používa sa ako choleretic;
  • pôsobí ako mierny sedatív a liek proti bolesti, pomáha pri bolestiach hlavy;
  • v prípade poruchy spánku, mäta funguje ako slabá tabletka na spanie;
  • odvary a infúzie pomáhajú zastaviť zápal;
  • mäta pieporná pomáha uvoľniť svaly, takže ju možno použiť na žalúdočné alebo črevné kŕče;
  • pomáha znižovať nadúvanie;
  • používa sa na komplexnú liečbu kardiovaskulárnych ochorení, pretože spôsobuje dilatáciu krvných ciev;
  • varené listy s medom pomáhajú zmierniť dýchanie počas prechladnutia;
  • infúzie zmierňujú svrbenie a pomáhajú pri iných kožných ochoreniach;
  • opláchnutie mäty odvar pomáha pri stomatitíde;
  • používané pri liečbe ochorení močového systému.

Aké sú prínosy pre mužov, ženy a deti?

U žien je mincovňa považovaná za zvlášť užitočnú: na jej základe sa pripravujú formulácie na liečenie zápalov ženských pohlavných orgánov. Okrem toho sa odporúča užívať ho na zmiernenie stavu počas menopauzálneho syndrómu. Mnoho žien môže mať záujem o rastlinu ako kozmetiku, ktorá znižuje mastný lesk pokožky, spevňuje póry a pomáha odstraňovať akné.

Pre mužov, mäta môže pomôcť prestať fajčiť, ak s akútnou túžbou fajčiť cigaretu, aby 2-3 dúškami čaju.

Pre deti sa mäta používa ako sedatívum. Pre nepokojné deti usporiadať kúpele s pridaním mäty infúzie, a od 3 rokov veku, môžete dať slabý čaj.

Aplikácia mätového oleja

Cenný esenciálny olej sa nachádza vo všetkých suchozemských častiach rastliny. Najvyššie percento obsahu olejov v kvetoch (4–6%), približne polovica množstva oleja obsahuje listy (2,4–2,75%) a v ich stonkách je veľmi málo. Na extrahovanie oleja sa mäta pieporná destiluje parou. Olej je číry, nažltlý alebo nazelenalý, príjemne osviežujúci chuť a vôňa. Pri dlhodobom skladovaní zhustne a stmavne.

Mätový olej je číra, mierne žltkastá kvapalina.

Olej z mäty piepornej sa primárne používa ako surovina na výrobu mentolu, ktorý sa používa pri výrobe likérov, sladkostí, zavádza sa do zubných past a práškov, používa sa vo farmaceutických výrobkoch (mentol na liečbu rinitídy, mentolových ceruziek na migrénu a v čistej forme na inhaláciu a vnútorné použitie). pri rôznych chorobách).

Kontraindikácie na použitie

Rovnako ako iné lieky, rastlina má rad kontraindikácií. Je pravda, že nie je ich príliš veľa, ale je potrebné vziať do úvahy potenciálne poškodenie mäty.

Úplné kontraindikácie na použitie:

  • hypotenzia;
  • alergia na mentol;
  • kŕčové ochorenie (znížený vaskulárny tonus počas prijímania môže zhoršiť situáciu);
  • deti mladšie ako 3 roky nemôžu užívať lieky na mäty vo vnútri, obzvlášť kontraindikované u dojčiat - môžu dokonca viesť k zastaveniu dýchania;
  • problém neplodnosti (zhoršuje sa len od mäty);
  • zvýšená ospalosť.

Okrem týchto položiek je potrebné mať na pamäti, že pred jazdou autom by sa nemal používať mäta čaj. Neexistuje tiež úplne overené vyhlásenie o negatívnom vplyve na mužské libido.

Dlhodobé užívanie môže poškodiť: zvierač sa uvoľňuje medzi pažerákom a žalúdkom, takže tráviaca šťava sa uvoľňuje do pažeráka, čo vedie k páleniu záhy.

Môžem používať počas tehotenstva a dojčenia

Vzhľadom k tomu, mäta pieporná je jedným z najlepších prostriedkov pre nevoľnosť a vracanie, pomáha tehotným ženám vysporiadať sa s toxémiou.

Tehotné ženy nemôžu brať drogy, ktoré majú vo svojom zložení mätový olej!

V prvom trimestri tehotenstva sa odporúčajú mätové odvarky, aby sa zmiernili vzrušenia, znížila toxikóza a zlepšil stav kože. Na zníženie nevoľnosti sa odporúča užívať mätu v týchto formách:

  • 2-3 lyžičky listov vložené do vriacej vody (200-250 ml), varíme 3 - 4 minúty, ponecháme pod vekom 10 minút, vypustíme. Šálka ​​takto vychladeného čaju pred jedlom znižuje nevoľnosť a zvyšuje chuť do jedla. Teplý vývar môže tiež opláchnuť ústa;
  • keď sa objavia príznaky nevoľnosti, hnette čerstvé lístky mäty prstami a niekoľkokrát vdychujte.

V druhom trimestri, ktorý zvyčajne prechádza bez toxikózy, sa mäta používa na zlepšenie trávenia a zvýšenie chuti do jedla.

V poslednom trimestri tehotenstva sa odporúča odvar, keď sa objaví úzkosť, príznaky neskorej toxikózy a svrbenie kože brucha a nôh.

V neskorších obdobiach tehotenstva je lepšie nepoužívať mätu - spôsobuje maternicu a môže spôsobiť predčasný pôrod.

Nepoužívajte mätu pre tie tehotné ženy, ktoré majú kamene v žlčníku. Stimuluje vylučovanie žlče a môže spôsobiť vytesnenie kameňa, ktorý je počas tehotenstva úplne nežiaduci.

Hoci je mäta považovaná za prijateľnú pre tehotné ženy, je najlepšie, aby ste sa pred použitím poradili s lekárom.

Dojčiacim ženám sa neodporúča pravidelne používať mätu piepornú, pretože znižuje aktivitu a vedie k poruche srdcového rytmu. Avšak, s problémami s laktáciou, rastlina pomáha, pretože zlepšuje krvný obeh. Preto sú povolené zriedkavé jednorazové metódy odvarovania dojčiacich matiek.

Použitie v rôznych podmienkach tela

Peppermint môže byť použitý na zlepšenie stavu tela v rôznych prípadoch.

Zima. Pri prechladnutí je postihnutý horný dýchací trakt. Peppermint prispieva k separácii spúta a odporúča sa ako expektorans. Inhalácie s pridaním mätového oleja liečia nachladnutie.

Nespavosť. Mätový sedatívny účinok je obzvlášť zreteľný v prípade problémov so spánkom. Na zmiernenie nadmernej stimulácie a liečby nespavosti sa používajú alkoholické tinktúry roztokov mentolu a oleja a doma môžete použiť koncentrovaný odvar alebo infúziu listov.

Kocovina. Vzhľadom k tomu, že mäta zmierňuje nevoľnosť a ťažkosti v žalúdku a znižuje bolesť hlavy, je to nevyhnutný prostriedok na zmiernenie kocoviny.

Mätový čaj - najobľúbenejší spôsob použitia mäty

Porušenie menštruačného cyklu. Mätový čaj a olej pomáhajú zmierniť bolesť počas menštruácie, stabilizujú hormóny a regulujú cyklus.

Diabetes. Pri cukrovke mincovňa bude prínosom ako choleretic, rovnako ako prostriedok na stimuláciu pankreasu. Teplá mätová infúzia pomáha znižovať hladiny glukózy. Napriek tomu lekári odporúčajú diabetikom, aby sa pri používaní opatrne starali.

Gastritída s vysokou kyslosťou. Napriek tomu, že v niektorých prípadoch vedie nepretržité používanie mäty piepornej k páleniu záhy, úspešne sa používa na liečbu gastritídy a dokonca vredovej choroby. Je to spôsobené schopnosťou rastliny odstrániť nervové vzrušenie a nevoľnosť, často spojené s chorobami žalúdka, ako aj jeho baktericídny účinok.

Kožné vyrážky. Mátové vody a kúpele pomáhajú zmierniť podráždenie a svrbenie kože, odstraňujú vyrážky.

Ruská ľudová medicína už dlho používa mätu na osvieženie, na zintenzívnenie oddelenia žlče a potenia. Choroba obličiek kameň je liečený čerstvou šťavou z lístkov mäty, rovnaká šťava s pridaním bieleho vína je účinné diuretikum.

V júli a auguste, kvety máty a je v tejto dobe, že je potrebné zbierať.

Recepty na drogy

Na výrobu liečiv rezajte celú pôdu mincovne. Zažltnuté a sušené listy sa odtrhnú, stonky sa odstránia, zanechajú sa len kvalitné listy a kvetenstvo. Pri skladovaní je najlepšie sušiť v tieni na čerstvom vzduchu (skladovateľnosť 2 roky). Dobrým spôsobom uskladnenia je zmrazenie, ktoré vám umožní používať čerstvú mätu kedykoľvek počas roka. Môžete si urobiť džem z mäty a citrónu. Dobre uvarená a zvinutá v bankách, môže pretrvávať po celú zimu a môže byť použitá na liečbu bronchitídy, boľavých hrdiel a prechladnutí.

Spravidla sa mäta pieporná prijíma vo forme infúzie listov. Pripravuje sa 2 lyžicami čerstvých alebo sušených listov a 0,2 ml čerstvo vylisovanej vody. Zmes sa prikryje vrchnákom, zabalí sa do teplej tkaniny a nechá sa 1 - 1,5 hodiny. Výsledná kvapalina sa filtruje a pred jedlom sa odoberie 50 - 70 ml. Tento liek sa používa na liečbu migrén a nachladnutí. Okrem toho, táto infúzia pomáha zbaviť sa toxínov v prípade otravy, ak ju pijete trikrát denne, zatiaľ čo jete 1 polievkovú lyžicu.

Môžete variť mäty infúzie pre ďalší recept. Suché listy (1 polievková lyžica) sa varia v pohári vriacej vody a nechajú sa 1/2 až 2/3 hodiny, potom sa filtrujú. Tento liek pomôže s bolesťou brucha (1 polievková lyžica každé 3 hodiny), so zvracaním (1/2 šálky) a znížením toxikózy u tehotných žien (pol šálky pred jedlom dvakrát alebo trikrát denne).

Tá istá infúzia pomôže so zápalom kože, svrbením alebo vyrážkami pripravenými z nich, alebo utretím pokožky tváre a tela.

Čerstvé kašeľ z lístkov mäty pomôže s hubovými chorobami (mykózy) nôh, ak ho uložíte na boľavé miesto po dobu 50-60 minút. Listy môžete nakrájať na hrubú soľ.

Počas prechladnutia, bronchitídy, angíny, dobrý účinok je príjem mäty piepornej. K tomu musíte variť ako obyčajný čaj, 1 polievkovú lyžicu rozdrvených sušených listov 0,25 litra vriacej vody a naplniť po dobu 10-15 minút. Ak chcete zmierniť kašeľ, musíte kvapkať trochu mätový olej do vody a inhalovať.

Varenie Mint Jam - Video

Na liečbu žalúdočných porúch, prevenciu gastritídy a zníženie nevoľnosti urobte infúziu 2 lyžičky sušených lístkov máty na 200-250 ml vriacej vody. Kvapalina sa nechá 0,5 hodiny, prefiltruje sa a vypije sa 15 - 20 minút pred jedlom, 60 - 70 ml dvakrát denne.

S nevoľnosťou a zvracaním, úľava prinesie 20-25 kvapiek tinktúry alkoholu z mäty rozpustenej v pohári vody.

Na liečbu gastritídy spôsobenej kyslosťou nestačí jedna mäta. V množstve 15 g sa pridá do zmesi iných liečivých rastlín: rebrík (15 g), ľubovník bodkovaný (30 g), bobster (jeden štipka). Rozdrvené, dobre premiešané bylinky zalejeme vriacou vodou (0,4 l), necháme 2-3 hodiny, prefiltrujeme. Výsledný nápoj by mal byť opitý počas dňa v dávkach po 70 ml.

Pre pacientov s gastritídou s nízkou kyslosťou sa pripravuje bylinný čaj, vrátane mäty piepornej (20 g), bažináča bradavičnatého a bradavičnatého (15 g každý), rebríkovitých, harmančekových a valeriánskych koreňov (po 10 g), kôpru a rasce (po 10 g). ), chmeľ (5 g). Zmes ingrediencií sa varí s 1 litrom vriacej vody, zabalí sa a nechá sa cez noc. 1 šálka by sa mala vypiť ráno nalačno, zvyšok - počas dňa v pravidelných intervaloch.

Liečivé byliny zahrnuté v poplatkoch spolu s mäta pieporná, foto

Na prevenciu hypertenzných záchvatov použite kolekciu mäty piepornej, harmančeka a valeriánu (pomer 1: 1: 0,5). Pripravte si infúziu týchto bylín, pite pri 60 - 70 ml denne po dobu 30 dní.

Nepríjemné pocity vyplývajúce z menopauzy pomáhajú zmierniť mätový odvar. Suché lístky mäty (2 čajové lyžičky) sa vložia do horúcej vody (0,5 l) a varia sa.

1 polievková lyžica listov, naplnená 0,5 litra vriacej vody a naplnená po dobu 2 hodín, pomôže odstrániť zlý dych, ak použijete infúziu na vypláchnutie úst.

Peppermint zo 40 chorôb - video

V prípade bolesti hlavy sa mäta môže používať rôznymi spôsobmi:

  • čerstvé listy sú pripnuté na čelo;
  • piť vodu s prídavkom mäty tinktúry - 10-15 kvapiek na 200 ml. Na prípravu tinktúry by mali byť jemne nasekané listy podávané 7 - 8 dní v 70% alkohole v pomere 1:20) a pridané do vody (200 ml);
  • mincovňa infundovaná na trojitej kolíne, sa používa na trenie čelnej, temporálnej a týlnej časti hlavy;
  • trela sa do kože na čele a chrámoch mäta olej.

Zmierniť príznaky kocoviny pomôže infúziu mäty piepornej - to zmierni bolesti hlavy a ťažkosti v žalúdku. Dobrým liekom je infúzia mäty a šalvie (pomer 1: 1), ktorá sa po varení ponechá na teplom mieste po dobu 2-3 hodín.

Ako liečiť pečeň - video

Ľudia s diabetom sa odporúča piť 2 - 4 krát denne, 0,25 šálky odvar z lístkov mäty (1 lyžička) a púpava korene (3 lyžičky). Špecifikované množstvo suroviny sa naleje pohárom vody, varí sa 6 - 7 minút, infunduje sa 0,5 hodiny a filtruje sa. Tento vývar tiež zlepšuje aktivitu pankreasu a má choleretický účinok.

V prítomnosti kameňov v žlčníku, vezmite pol pohára (deti 50-70 ml) infúzie 1 čajová lyžička lístkov mäty na 0,25 l vriacej vody (nechajte 30 minút, prefiltrujte, vymáčknite koláč).

Pri neuróze a nespavosti sa pripraví infúzia podľa nasledujúceho receptu: 20 g sušených listov sa naleje 0,5 litra teplej vody, ktorá sa odoberá 6 - 8 hodín, filtruje sa. Užívajte pred spaním (pre dospelých 100 ml, pre deti 50 - 70 ml).

Ako urobiť tinktúru mincovne doma - video

Recepty krásy

Peppermint nie je len liek, ale aj nepostrádateľný v kozmetike: pridáva sa do vlasových a kožných masiek, obkladov, krémov.

Prínosy pre vlasy

Mint infúzie, ak sa opláchne vlasy, podporuje hojenie pokožky hlavy a vlasov (najmä suché alebo farebné). Príjemná vôňa osviežujúca a povznášajúca.

Ešte účinnejší prostriedok na udržanie krásy vlasov je odvar z lístkov mäty a rovnaký počet lipových kvetov. Táto zmes sa musí naliať do 400 ml prevarenej vody a zahrievať 15 - 20 minút vo vodnom kúpeli. Nemôžete priviesť vývar na var!

Vývar by sa mal vypustiť a použiť na opláchnutie a dokonca aj na umývanie vlasov (s denným šampónom).

Na ošetrenie lupín pripravte zloženie 2 polievkových lyžíc ricínového oleja a 2-3 kvapiek mätového oleja. Maska sa aplikuje na vlasy a nechá sa 30-35 minút pod plastovým uzáverom, opláchne sa šampónom.

Použitie esenciálneho oleja z mäty piepornej na zachovanie krásy pokožky a vlasov - video

Pre krásu pleti

Na zúženie pórov a zníženie obsahu tuku v koži sa vyrobia masky nasledujúceho zloženia: 2 čajové lyžičky rozdrvených lístkov mäty, vlak, harmančekové rastliny sa zmiešajú, pridajú sa mleté ​​ovsené vločky (3 čajové lyžičky), pridá sa vriaca voda, až kým sa nedosiahne konzistencia smotany, ktorá sa zahrieva vo vodnom kúpeli 10– 15 minút.

Maska na kožu je pokrytá uterákom. Môžete opláchnuť čistou vodou a po maske aplikovať arganový olej na pokožku.

Na zvlhčenie pokožky pripravia podobnú masku mäty, harmančeka a banán.

Mäta pieporná je nenáročná plodina, ktorá nevyžaduje veľa kultivačného úsilia, ale prinesie veľké výhody pre rôzne choroby. Pre zdravého človeka bude mäta príjemnou zložkou v rôznych kulinárskych majstrovských dielach. Ak chcete predísť problémom, pred použitím mäty, mali by ste byť oboznámení s kontraindikácie používať.

Mint - liečivé vlastnosti a kontraindikácie, odrody, použitie pri varení a tradičnej medicíne

V mnohých domácnostiach sa nachádza zeleninová záhrada, kde okrem zemiakov rastú aj uhorky a paradajky, korenie a aromatické korenie. Niektoré z nich sú vhodné len na použitie pri varení, zatiaľ čo iné majú množstvo užitočných vlastností a používajú sa na liečbu rôznych ochorení. Jedna taká rastlina je voňavá mäta. Má minimálne kontraindikácie. Je to vynikajúca zložka na prípravu nielen osviežujúcich koktailov, ale aj väčšiny kozmetických výrobkov, liečebných odvarov a tinktúr.

Čo je mäta

Veda pozná asi 40 druhov a hybridov tejto voňavej rastliny, ale len jedna je uznávaná ako oficiálna medicína - mäta pieporná. Táto bylinná, zdanlivo pozoruhodná rastlina patrí do skupiny klastrov. Na vodorovnom kmeni, dosahujúcom výšku až jeden meter, sú priečne usporiadané podlhovasté listy s ostrými hranami a základňou v tvare srdca. Malé kvety svetlofialového odtieňa sa zhromažďujú v kvetenstvách na špičkách úniku.

Chemické zloženie

Rastlina nie je cenená pre jej vzhľad, ale pre jej kvalitu. Máta je veľmi osviežujúca, vonia dobre a má bohaté zloženie. 100 gramov čerstvých listov obsahuje 70 kilokalórií, z ktorých 15 g sú sacharidy, 4 g proteíny a 1 g tuky. Okrem éterického oleja, ktorý dodáva rastlinám charakteristický zápach, obsahuje draslík, horčík, fosfor, vápnik, železo, takmer všetky vitamíny B, kyselinu askorbovú a kyselinu nikotínovú, retinol. Z ostatných chemických prvkov sú zvýraznené: t

  • triesloviny;
  • karotén;
  • rutín;
  • hesperidín;
  • betaín;
  • arginín;
  • glukóza;
  • neutrálne saponíny;
  • fitostiroly;
  • ramnózy;
  • kyseliny - olejová, kávová, ursolová, chlorogénna.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Bylina sa používa na vytvorenie mnohých liekov: lízanky, alkoholické korenie tinktúry, mätové kvapky, éterické oleje na inhaláciu. Mint má antiseptické vlastnosti, má choleretické a baktericídne účinky. Prípravky s pridaním tejto rastliny sa používajú na zmiernenie bolesti brucha, srdca, zubov, pri liečbe migrény, ochorení žalúdka, pečene, tráviaceho systému.

Nedávne štúdie vedcov odhalili protirakovinový účinok, a preto sa lieky s extraktmi mäty aktívne používajú na prevenciu rakoviny rôznych etiológií. Voňavá tráva zvyšuje odolnosť buniek tela pri vystavení rádioaktívnym látkam, pomáha obnoviť imunitný systém, znižuje zápal.

Prínosy mincovne nekončia. Mentolový éterický olej má výrazný antispasmodický, antiseptický a mierny vazokonstrikčný účinok. Vďaka týmto priaznivým vlastnostiam sú extrakty mäty súčasťou srdcových prípravkov a počas liečby angíny a aterosklerózy sa odporúča čerstvá bylina. Existuje nepotvrdený dôkaz, že mentol má priaznivý vplyv na stav mozgových ciev.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Niektorí odborníci tvrdia, že pri absencii vrodených vád reprodukčného systému a kontraindikácií, použitie mincovne čaj s citrónom pomôže pri liečbe ženskej neplodnosti. Okrem toho, krásna podlaha používa lístky mäty, korene a stonky na varenie:

  • Domáce pleťové vody, krémy, masky na tvár. Použitie tejto byliny na kozmetické účely zlepšuje stav problematickej pokožky (zužuje póry, odstraňuje začervenanie, odstraňuje mastný lesk), osviežuje pleť, bojuje s malými vráskami na tvári.
  • Dekorácie a tinktúry. Liečivé vlastnosti mäty pre ženy sú spojené s liečbou gynekologických ochorení. Lieky sa počas ťažkej menštruácie používajú na odstránenie náhlych výkyvov nálady pri menopauze.
  • Sedavý kúpeľ na zmiernenie bolesti, odstránenie svrbenia a pálenia cystitídy. Postupy sú kontraindikované pre bolesť nevysvetliteľnej etiológie a pre ženy s precitlivenou kožou.

Počas tehotenstva

Mincovne platne, mentol pastilky budú užitočné v období gravidity. Populárne liečitelia sa obzvlášť odporúča piť čaj s mäta v prvom trimestri pre tehotné ženy, ktoré trpia ťažkou toxémiou. Osviežujúci nápoj zmierňuje nevoľnosť, pomáha predchádzať záchvatom vracania pri jedle, odstraňuje pálenie záhy, zápchu, nadúvanie. Čerstvé lístky mäty môžu byť pridané do šalátov, marinád, pečiva.

Pri prvom náznaku prechladnutia pomôžu lieky z tohto korenia zmierniť bolesť hrdla, opuch nosovej sliznice a bolesti svalov. Ak sa chcete vyrovnať s toxikózou tehotná, môžete použiť iba čerstvé alebo sušené listy, ale koncentrovaný extrakt z olejov je absolútne kontraindikovaný. Obsahuje vysoké percento mentolu, ktorý má schopnosť znížiť cievny tonus. Mentol môže viesť k hypertonii maternice, rozvoju krvácania, vyvolať predčasný pôrod.

dojčenie

Úradný liek je kontraindikovaný na použitie výrobkov z mäty piepornej počas laktácie. V priebehu mnohých experimentov sa zistilo, že systematické používanie mentolu inhibuje produkciu materského mlieka. Použitie prípravkov na báze extraktov mäty sa odporúča len na hladký koniec obdobia dojčenia.

Nie všetky druhy tejto rastliny pôsobia tak negatívne na laktáciu: niektoré ju potláčajú, zatiaľ čo iné majú schopnosť zvýšiť množstvo a kvalitu mlieka. Medzi tieto rastliny patrí mäta olovnatá a éterické oleje z nej. Táto tráva obsahuje minimálne množstvo mentolu, ale prevláda iná látka - karvón, ktorý je užitočný pre dojčiace matky. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky na mentol, musíte najprv vziať do úvahy všetky liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty pre ženy.

Mincovňa na spanie

Zdanlivo nenápadná rastlina je schopná upokojiť zúrivé nervy, preto je často súčasťou sedatívnych liečiv. Dokonca aj obyčajný šálka čaju s lístkami mäty vám pomôže relaxovať a pokojne zaspať. V prípade nespavosti sa odporúča variť korenisté odrody v takom pomere: 1 diel trávy, rovnaké množstvo zeleného čaju alebo harmančeka na 5 dielov vriacej vody. Takýto nápoj bude upokojujúci po celý deň, ale mal by sa používať s opatrnosťou - sedatívny účinok ovplyvňuje schopnosť rýchlo reagovať a inhibuje reakciu.

S chladom

Peppermint môže pomôcť liečiť vírusové ochorenia a spôsobiť, že sa objavia, ak sa v horúcom letnom počasí rozhodnete nadužívať osviežujúci nápoj. Listy rastliny sú koncentrované veľké množstvo esenciálneho oleja, ktorý má protizápalové, analgetické a antiseptické účinky. Počas epidémií respiračných ochorení lekári odporúčajú inhaláciu vône mentolu, inhaláciu a prípravu liečivých čajov. Táto liečba je kontraindikovaná u detí mladších ako 6 rokov.

Pre mužov

Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre mužov - najkontroverznejšia téma. Na jednej strane tento závod:

  • pomáha zmierniť únavu;
  • zbaviť sa nadmerného potenia nôh;
  • normalizuje spánok;
  • robí krv tekutejšou, zlepšuje krvný obeh;
  • má choleretický účinok, zabraňuje vzniku urolitiázy, normalizuje funkciu pečene;
  • uľahčuje dýchanie, čo je užitočné, ak človek fajčí;
  • zmierňuje stres;
  • pomáha osviežiť počas tepla.

Na druhej strane vedci z Amerického inštitútu výživy zistili, že rastlina obsahuje veľké množstvo ženských hormónov - fytoestrogénov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú účinnosť. Urobili to zvedavý experiment. Skupina experimentálnych hlodavcov, vedcov, namiesto obyčajnej vody, dostali čaj mäty. Na konci testu bol zistený pokles hladiny testosterónu v krvi, hlodavce úplne stratili záujem o ženy a vyvinula sa neplodnosť. Vzhľadom na tieto údaje je zneužívanie takýchto nápojov pre mužov kontraindikované.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie citrónovej mäty

Má iný názov - melissa officinalis. Rastlina sa používa v ľudovej a vedeckej medicíne viac ako 20 storočí v mnohých krajinách po celom svete. Užitočná tráva sa nachádza na juhu Ruska a na Kaukaze, často sa pestuje nielen v priemyselnom meradle, ale aj na osobných pozemkoch na osobné použitie. Melissa je bohatá na rôzne mikro a makro prvky, ale predovšetkým obsahuje vitamín C. Liečivá bylina posilňuje imunitu, má antipyretické vlastnosti, preto sa často používa na liečbu prechladnutia.

Okrem iných užitočných vlastností stojí za zmienku antispazmodikum, sedatívum, antidepresívum, antimikrobiálny účinok medovky. Široká škála terapeutických účinkov viedla k použitiu rastlín na liečbu:

  • neurózy;
  • ekzém;
  • dermatitída;
  • tachyarytmie;
  • hypertenzia;
  • plynatosť;
  • intestinálna dysbióza;
  • dyskinéza;
  • akútne a chronické gastrointestinálne ochorenia;
  • nervové poruchy;
  • bolesti hlavy.

Deti majú relatívne obmedzený zoznam liečivých rastlín, vrátane melisy. Prospešné vlastnosti tejto liečivej byliny umožňujú jej použitie na liečbu detských neuróz, reumatizmu, obezity, diabetu, chronickej cholecystitídy a pyelonefritídy. Lieky na báze Melissy sa často používajú pri fytoterapii detí narodených so srdcovými vadami.

Čerstvé listy medovky sú aplikované externe vo forme obkladov z varov, dospievajúcich akné a oplachu pre zápal ďasien. Rovnako ako u iných liečivých rastlín, Melissa má celý rad kontraindikácií, medzi ktoré patria:

  • deti do 3 rokov;
  • epilepsie;
  • hypotenzia;
  • individuálna neznášanlivosť medovky;
  • závažné ochorenie pečene (cirhóza, hepatitída, zlyhanie pečene).

Je možné jesť mätu

Korenie sa široko používa pri varení v čerstvej aj sušenej forme. Pridáva sa do pečenia, cukroviniek, nápojov, marinád. Vo východných krajinách je táto tráva jednoducho nevyhnutná pre každý stôl. Dôvod spočíva v osobitostiach ázijskej kuchyne - je veľmi ostrá a korenistá. Čerstvosť listov pomáha zlepšovať trávenie a zjemňuje chuť jedál. Mali by ste vedieť, že mätové nápoje nespĺňajú hlad, ale naopak len stimulujú chuť k jedlu, preto sú kontraindikované pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Aplikácia mincovne

Vo farmaceutickom priemysle sa z tejto rastliny pripravujú galenické prípravky (lieky získané z rastlinných surovín extrakciou) vo forme medicínskych náplní, čajov, aromatických vôd, odvarov, tinktúr a tabliet. Pri absencii kontraindikácií sa tieto lieky aktívne používajú pri liečbe:

  • ochorenia vírusovej a infekčnej povahy - tonzilitída, faryngitída, rinitída, bronchitída, tuberkulóza;
  • kardiovaskulárny systém - angina pectoris, spazmus koronárnych ciev, vysoký krvný tlak, srdcové arytmie.
  • gastrointestinálny trakt - flatulencia, gastritída, kolika, pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, cholecystitída, syndróm dráždivého čreva, zamorenie červami, kŕče žalúdka, žlčové kamene;
  • nervový systém - nespavosť, stres, migréna, depresia;
  • sliznice a koža - svrbenie, vyrážky, zápaly, dermatitída, popáleniny, akné, nadmerné potenie;
  • syndróm bolesti - zub alebo bolesti hlavy, svalové kŕče, podliatiny, výrony, neuralgia.

Čerstvé mäty

V dávnych dobách sa infúzia čerstvých listov zmiešala s majoránkou, vypila sa na zlepšenie pamäti. Vrcholy výhonkov boli považované za najlepšie analgetikum na reumatizmus, bolesť kĺbov, modriny. Z čerstvých listov môžete variť veľa užitočných:

  • Ak máte pocit upchatia nosa, vdychujte. K tomu nalejte niekoľko čerstvých listov s vriacou vodou, prikryte uterákom a niekoľko minút dýchajte paru. Priaznivý účinok takejto liečby bude podobný kvapkám na nos, ale samotná metóda je lacnejšia a prirodzenejšia.
  • Ak sa pikantné listy začali blednúť a už nie sú vhodné na ľudskú spotrebu, urobte ľad. Po zamrazení je možné mätové kocky vložiť do vody, pridať do čaju alebo limonády, čím sa nápoj osvieži. Ľad môže utrieť tvár ráno. Takéto procedúry omladia, zosvetlia pokožku, pomôžu bojovať proti vráskam.
  • Varte domácu zubnú pastu. Ak to chcete urobiť, stláčajte listy šťavy, brúste ich mixérom, zmiešajte s jedlou sódou a peroxidom vodíka. Stojí za to vedieť, že mincovna zubná pasta s peroxidom je kontraindikovaná pre ľudí s citlivou zubnou sklovinou.

Olej z mäty piepornej

Zoznam prospešných vlastností esenciálneho oleja z mäty piepornej nekončí upokojujúcim a protizápalovým účinkom. V oblasti medicíny sa tento extrakt používa na zmiernenie asténnych porúch, s závratmi, bolesťami zubov, záchvatmi pálenia záhy, kŕčmi srdca, fyzickým preťažením a ako prostriedok kinetózy v doprave.

Ďalšia užitočná vlastnosť oleja - antibakteriálna. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, táto dávková forma sa používa na čistenie slizníc, aromatický olej dokonale zvláda ružovku, normalizuje krvný obeh. Éter pomôže odstrániť cievnu sieť z povrchu kože, akné, akné. Existuje mnoho spôsobov, ako používať olej:

  • Môže sa pridať do olejového horáka. Príjemná vôňa pomôže relaxovať, zmierniť bolesť hlavy, upokojiť nervy.
  • Pripraviť relaxačný mincovný kúpeľ. Na tento účel sa emulgátor zriedi v množstve 7 kvapiek na 100 litrov vody.
  • Pridáva sa do kozmetiky, v rovnakých dieloch sa mieša s akýmkoľvek iným rozpúšťadlovým olejom. Šampóny a vlasové masky prispievajú k vymiznutiu lupín, vyživujú pokožku hlavy. Peppermintové mlieko alebo krém je vhodný pre voľnú kožu. Pri pravidelnom používaní sa stáva elastickým a napnutým, jemné vrásky zmiznú. Rovnaké kompozície sa používajú na obklady, trenie, masáže.
  • Olej pomáha eliminovať zápal ďasien. V tomto prípade použite spôsob aplikácie: bavlna tampón promakivayut zmes mäty a rastlinného oleja, v rovnakých podieloch.
  • Pri varení sa emulgátor používa na ochutenie vína, vareného vína, čaju, limonády, dezertov.

výťažok

Predáva sa na pultoch lekární vo forme alkoholických nálevov. Extrakt z mäty je často zahrnutý do kompozície srdcových kvapiek a tabliet (napríklad Validol obsahuje účinnú látku, ako je napríklad extrakt mentolu). Vzhľadom na kašeľ a brochospazmové tinktúry vdychujú, tento typ lieku odporúčajú lekári pri liečbe komplikovaných respiračných vírusových ochorení. Vonkajšie použitie tinktúry pomôže zbaviť sa silných bolestí hlavy. Na tento účel sa musí do spánkovej oblasti vtrieť niekoľko kvapiek extraktu mäty.

Prospešné vlastnosti extraktu mäty, vyjadrené v dezinfekčných a sušiacich účinkoch na pokožku, sú široko používané v kozmetike. Mincovňa šampóny osviežiť a pomôcť zbaviť sa lupín. Do gélu sa často pridáva tinktúra, ktorá pomáha odstraňovať opuch mäkkých tkanív a zmierňuje únavu. Lotiony na tomto základe normalizujú prácu mazových žliaz, eliminujú lesk mastnej pleti.

Sušená mäta

Sušené lístky mäty, kvetenstvo a stonky sa používajú predovšetkým vo forme alkoholických alebo vodných nálevov, na výrobu odvarov alebo čaju. Môžu byť pripravené v lete nezávisle, majú zhromaždené časti rastliny pred kvitnutím a majú sušené v tieni, alebo kúpiť ready-made zbierky v lekárni. Sušené kvety sa používajú pri gastrointestinálnych ochoreniach čajom. Takýto nápoj bude mať protizápalové, dezinfekčné, protikŕčové vlastnosti.

Ak sa vyskytnú problémy so žlčovými cestami, kyslosťou žalúdka alebo pľúcnym krvácaním, odvarky sa vyrábajú zo sušených surovín. Navonok sa používajú na liečbu rán a škrabancov, ako ústna voda na zápal ďasien alebo bolesť zubov. Mint nápoj zmierni miernu a miernu bolesť hlavy, osvieženie dychu, užitočné, keď je potrebné zastaviť ranu.

Ľudové recepty

Neformálna medicína využíva nielen mätu piepornú, ale aj iné druhy - pole, vodu, kučeravé. Na prípravu liekov s použitím sušených a čerstvých listov, éterických olejov. Užitočné vlastnosti tejto byliny sú plne vystavené v liekoch na alkohol, odvaroch, vodných tinktúrach. Táto rastlina je súčasťou mnohých poplatkov, vrátane protirakoviny. Navonok sa vodná paprika používa vo forme upokojujúcich alebo relaxačných kúpeľov, obkladov na neuralgiu, radiculitídy, na umývanie alebo ošetrenie rán.

tinktúra

Pri liečení ochorení nervového systému sa pripravujú infúzie vody. Používajú sa aj na kozmetické účely na zlepšenie pleti, na liečbu problémovej pokožky, na odstránenie vrások na tvári a na zvýšenie elasticity epidermy. Spôsob prípravy vodnej infúzie:

  1. 1 polievková lyžica. l. suché lístky mäty roztrhať, zalejeme 200 ml vriacej vody.
  2. Broth trvá na termoske alebo obale s tekutinou s uterákom.
  3. Asi po hodine sa nápoj prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy.
  4. Pri chorobách gastrointestinálneho traktu, zažívacích poruchách, neurózach užívajte liek jeden dúšok 3-4 krát denne po dobu 10 dní.
  5. Na vonkajšie použitie vo vývare navlhčenom vatovým tampónom. Kozmetické procedúry sa vykonávajú pred spaním. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete pravidelne používať mäsovú kozmetiku.

Alkohol tinktúra sa používa na zmiernenie syndrómov bolesti pri reumatizme, podliatinách, pri trení kožnými ochoreniami alebo migrénami. Vo vnútri lieku sa liek užíva počas ťažkej menštruácie, počas menopauzy, na profylaktické účely počas respiračnej vírusovej epidémie. Na získanie alkoholových tinktúr potrebujete:

  1. Zmiešajte 1 diel suchých surovín s 5 dielmi vodky 40 stupňov.
  2. Tara pevne zalepte, zabaľte fóliou.
  3. Odstráňte na tmavom mieste, aby ste mohli vylúhovať 2 týždne.
  4. Hotová tinktúra musí byť filtrovaná.
  5. Musíte užívať liek zriedením 15 kvapiek vody dvakrát alebo trikrát denne vodou.
  6. Priebeh liečby sa volí individuálne, ale nesmie prekročiť 30 dní.
  7. Alkoholické tinktúry sú kategoricky kontraindikované pre problémy s pečeňou, vredmi, hypertenziou.

Odvar z mäty

Vodné infúzie používané pri príprave kúpeľov na liečbu dermatitídy, nápoj s poruchami srdcového rytmu, nevoľnosť, na odstránenie zlého dychu. Mint decoction sa používa aj na kozmetické účely ako oplach vlasov. Nástroj pomáha zbaviť sa mastnoty na vlasy, posilňuje korene, zabraňuje vzniku rozštiepených koncov. Všimnite si nasledujúce recepty:

  • Keď nevoľnosť, palpitácie, zalejeme 1 polievková lyžica. l. sušené mäty listy 500 ml teplej vody. Zmes sa varí na miernom ohni 15 minút. Obal, nechajte vychladnúť a varte 5-10 minút. Užívajte 100 ml dvakrát ráno a pred spaním. Nápoj môže byť sladený lyžičkou medu. Priebeh liečby je 7-14 dní.
  • Ak chcete choleretic agent, variť ½ polievkovej lyžice. l. lístky mäty so pohárom vriacej vody. Zmes sa zahrieva na parnom kúpeli počas 3 až 5 minút, pričom sa často mieša. Nechajte vychladnúť, stlačte tortu. Pripravený vývar trvá 2-3 krát ráno a večer, 100 ml 15 minút pred jedlom po dobu 10 dní a potom si oddýchnete.
  • Keď gastritída variť 1 polievková lyžica. l. sušené lístky mäty 250 ml vriacej vody. Zahrejte 15 minút nad parou, namáhajte. Užívajte liek až štyrikrát denne po dobu ¼ šálky, počas 10 dní.
  • S depresiou 1 polievková lyžica. l. Listy mäty varí 200 ml vriacej vody. Obal s vekom, nechajte ho variť 7-10 minút. Vezmite si 2 týždne pol pohára dvakrát - ráno a pred spaním.

kontraindikácie

Pri používaní liekov v súlade s dávkami rastliny je telo dobre tolerované. Je potrebné prísne dodržiavať odporúčania uvedené v návode na použitie alebo predpis. Odchýlky od normy môžu viesť k alergickým reakciám a iným vedľajším účinkom, ktoré sú vyjadrené v:

  • silná bolesť hlavy;
  • nevoľnosť;
  • bronchospazmus;
  • vyrážky na tele;
  • svrbenie;
  • nespavosť.

Okrem toho, rastlina má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť škoda je viditeľná pri nekontrolovanom používaní ľudových prostriedkov. Počas laktácie je potrebné obmedziť používanie tinktúr z mäty, čajov a iných nápojov pre mužov, tehotné ženy a ženy. Kategorické kontraindikácie pre mätu sú nasledovné ochorenia a stavy tela:

  • deti do 6 rokov;
  • závažné ochorenia pečene - cirhóza, hepatitída, pečeňová kolika;
  • hypotenzia;
  • nadmerná nervová podráždenosť;
  • epilepsie;
  • individuálna neznášanlivosť;
  • znížená kyslosť žalúdočnej šťavy.

Vzhľadom k tomu, bylina má výrazné upokojujúce vlastnosti, v čase liečby stojí za to odmietnuť ovládať motorové vozidlá a vykonávať prácu, ktorá je spojená so zvýšenou koncentráciou a rizikom pre zdravie. Nezabudnite, že rastlina obsahuje mentol, takže by ste sa mali vyhnúť dostať drogy na sliznice očí a otvorené rany.